受訪專家 周忠信（南方醫科大學第三附屬醫院血管外科主任）
孕媽媽腿上常有彎彎曲曲的血管凸顯。別擔心，穿戴壓力襪可以緩解。
孫女士懷上寶寶，心情好得很。但是從孕中期開始，她的腿上就爬出了一條條“蚯蚓”，到了孕後期“蚯蚓”還越發粗壯。雖然產後她很快恢復了身材，可腿上的“蚯蚓”還是沒“褪去”，即使在炎熱的夏天，她也不敢穿短裙短褲。
周忠信主任說，這一條條“蚯蚓”，就是下肢靜脈曲張的表現。
孕婦和肥胖者，都要小心
下肢靜脈曲張主要是因為腿部靜脈血液迴流不暢所致，“長時間站立、行走或靜坐的人，因肌肉疲勞和重力等原因，會導致靜脈壁壓力増大，可能引發靜脈曲張症。”周忠信說。我們瞭解比較多的——教師、交警、白領、醫護人員等人群高發下肢靜脈曲張症，正是跟這個因素有關。
然而，孕婦也要當心。由於懷孕時體內激素水平改變，增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈，另外，妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成靜脈血液迴流不暢，導致靜脈曲張症。
除此之外，重體力勞動、長期便秘、慢性咳嗽、肥胖等均可使靜脈內壓力增高，加劇了血液對靜脈壁的壓力，也更容易出現下肢靜脈曲張。
“尤其肥胖的人血液內膽固醇和血脂高，血液黏度增加，加之體重過重使靜脈血難以迴流心臟，也會導致靜脈曲張症。”
孕期穿上壓力襪，可以緩解
“懷孕期間如果靜脈曲張逐漸顯現，應該穿規範的醫療壓力襪，可以延緩靜脈曲張的發展，等待產後靜脈功能逐漸恢復正常，有可能讓脹大的淺靜脈恢復正常。”他說，“堅持早上起床後穿上，睡前脫掉。”
周忠信還提醒，出現靜脈曲張即使沒有明顯疼痛，也要儘早到正規醫院血管外科就診。否則，“蚯蚓”就會爬滿大小腿甚至張牙舞爪地顯露凸出，並出現下肢腫脹、疼痛、抽筋、疲乏、皮膚色素沉著等症狀。嚴重者還會出現溼疹、潰瘍、感染等，連走路都困難。
如果懷孕期間出現了淺靜脈血栓甚至感染，可以在局麻下行微創手術。如果產後曲張血管仍不能恢復，也可以微創手術治療。周忠信說：“及時手術對腿部的‘美容’效果也是最理想的，術後腿部基本就看不出蜷曲凸顯蚯蚓般的血管了。”
孕媽媽還要少久坐久站，養成每日進行腿部運動的習慣，躺下休息時將腿墊高，促進腿部血液循環。
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