茄子这样做特美味,简单美味又下饭,十分钟搞定的快手菜

鱼香茄条

茄子这样做特美味,简单美味又下饭,十分钟搞定的快手菜

今天做的鱼香茄条不用油炸,这样做出来不油不腻,营养美味又快捷,比肉还好吃,喜欢的朋友可以试试。

需要食材:

茄子1条,青椒1个,葱10克,姜10克,蒜10克,豆瓣酱1勺,白糖半勺,生抽半勺,水淀粉适量,食用油适量,盐1茶匙

做法:

准备好材料

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茄子洗净切成条状,再撒上1茶匙盐抓匀腌制10分钟备用

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青椒去籽洗净切成条状,葱切末,姜切末,蒜切末备用

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把腌制好的茄条用手挤干水分,碗中加入1勺淀粉加入少量水调成水淀粉备用

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锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜炒出香味

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放入豆瓣酱炒出红油

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放入茄条改中火翻炒片刻

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加入青椒,翻炒至断生

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加入醋

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加入生抽

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加入白糖,翻炒5-6分钟

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淋入水淀粉

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快速翻炒均匀即可出锅

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成品图

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