民以食為天，一日三餐離不開食物。隨著科技的進步，物質生活水平也得到了很大的提高，但隨之而來的疾病也一直在增高，特別是癌症，很多人都說是吃出來的，這有一定的道理。十大癌症中有七八種都與吃有關係。瞭解生活中哪些習慣容易引發癌症，引起復發轉移，是很多癌症患者、醫生、家屬都關心的問題，也是醫學界關注的問題。
1、過鹹的食物
大多數癌症患者，都喜歡吃鹹食，或者很鹹的食物，認為飯菜不鹹沒有味道。太鹹的食物會損傷胃黏膜，引起胃癌。
2、過油膩的食物
長期食用過於油膩的食物，會導致身體產生很多雌激素，人體無法完全代謝，促進乳腺腫瘤的生長和發育，導致乳腺癌。日常生活中，飲食應以清淡為主，少吃油膩食品，外賣、大排檔、燒烤等要少吃，減少乳腺癌的發生。
3、吃肉太多
很多人吃飯喜歡無肉不歡。大量食用肉類，如動物內臟等，身體中的膽固醇也會增加。人體在消化腸道時，會產生想要膽固醇，膽固醇會對腸粘膜產生刺激，增大腸癌的風險。所以，日常生活中要注意吃肉要適量。
如何抑制癌細胞復發和轉移呢？
除了多給癌症病人吃抗癌的食物之外，腫瘤專家建議腫瘤病人服用禾存天然硒，有科學家對癌症患者經行長時間補硒，使癌症患者死亡率下降了50%，硒被稱為“抗癌之王”2003年9月美國食品藥品管理局(FDA)認可硒是抑癌劑，這是美國政府對硒能抑癌的正式醫學聲明。大量研究顯示，硒是腫瘤強有力的抑制劑，能抑制癌細胞生長，阻斷癌細胞的能量供應。目前許多學者認為硒不僅在癌症預防上有效，而且也能作為化療輔佐藥，減輕化療藥物毒副作用，增加藥物耐受性。
禾存天然硒適合腫瘤病人服用。各方面研究證實，所有腫瘤病人的血硒水平都低於健康人群，腫瘤病人的血硒水平越低，轉移、復發和死亡的危險性越大。
4、發黴的食物
發黴的食物，如穀類、堅果類等發黴會產生致癌毒物黃麴黴素。如果一個袋子中堅果發黴，這一袋堅果最好都要扔掉，不要覺得可惜，吃進去就相當於吃進去了癌細胞，得不償失。
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