對於有腰椎間盤突出症的朋友來說，無論是準備保守治療還是手術治療，大家最關心的問題就是：這病，能“一勞永逸”的「根治」麼？畢竟花費了那麼多財力、精力，受了那麼多苦，誰都希望最後有個最佳治療結果：能回到最初“完全健康”狀態。
事實上，腰椎間盤突出症經過治療和休息後，可使病情緩解或者臨床治癒（即腰疼症狀消失），但該病的複發率相當高，究其原因，主要有以下幾個方面。
複發率高的原因有如下幾點
(1)腰椎間盤突出症經過治療後,雖然症狀基本消失,但許多患者髓核並未完全還納回去,只是壓迫神經根程度有所緩解,或者是和神經根的粘連解除而已。
(2)腰椎間盤突出症患者病情雖已穩定或痊癒,但在短時間內,一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出,均會導致病情復發。
(3)在寒冷、潮溼季節未注意保暖,風寒溼邪侵襲人體的患病部位,加之勞累容易誘發腰椎間盤突出症的復發。
(4)選擇手術治療腰椎間盤突出症的患者，在手術完畢後，並不意味著整個治療的結束，因為手術只不過是將突出的椎間盤摘除了，還需患者進一步用其他康復手段，如功能鍛鍊等來鞏固和增強療效，避免復發。而在現實中，術後脊椎的穩定性普遍欠佳，在某種程度上很難避免腰椎間盤突出症的復發。
如何正確對待腰椎間盤突出症？
我們在罹患腰椎間盤突出症後，正確的做法是應當立即前往正規醫療機構接受檢查，根據具體的病情和疾病分型，遵從醫生的建議，選擇具體的診療方案。雖然目前沒有任何一種治療手段可以一勞永逸，但90%以上的腰椎間盤突出症都可以通過保守治療獲得滿意的效果，因為保守治療可以減輕突出間盤對神經根造成的刺激，緩解神經根的水腫和炎症反應程度。
常用的保守治療的方法包括：制動、休息、非甾體類抗炎、中成藥、理療、康復鍛鍊、糾正生活方式等等。
我們把腰椎間盤突出症理解成像“高血壓”、“糖尿病”一樣的慢性疾病，它需要我們耐心的護理，進行腰背肌鍛鍊，並在生活中的每天都注意腰部運動方式。只有這樣，才可能真正的達到終生不再復發。
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