小寶寶由於消化系統、神經系統發育不完善，很容易出現便秘的現象。看著寶寶大便拉不出來滿臉通紅，爸爸媽媽真是好心疼。
有些家長會採用「肥皂條」或「開塞露」為寶寶通便，這樣做真的可行嗎？
肥皂條中含有成分甘油、芳香劑、鹼和漂白劑，其中鹼和漂白劑都對寶寶的傷害非常大，應當避免使用。
開塞露的成分含有甘油和山梨醇，雖然安全無害，但長期使用，會使寶寶的腸壁神經細胞應激性降低，敏感度下降，對藥物產生依賴，不利於自主排便。
改善便秘，家長可以嘗試以下方法，從根本上改善寶寶的腸胃功能：
按摩腹部：順時針按摩，手部稍稍用力，下壓 0.5 釐米，緩緩揉動腹部幫助排便；
適量運動：被動操、被動翻身等運動，促進胃腸胃蠕動；
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改善輔食：膳食纖維和脂肪攝入不夠，又或者是寶寶體內有益菌數量太少，都會造成寶寶便秘。特別是早產兒、剖腹產兒、低體重兒、無母乳餵養的寶寶，一出生下來，腸道發育就是不完善的，需要每日補充修衡水蘇糖，（PS:水蘇糖是一種超級益生元，能快速增殖有益菌，有效阻止有害生長，維持腸道內菌群平衡，持續修腸道粘膜。每天攝入700mg-1.5g就可以對腸道起到保護作用）一方面水蘇糖可以刺激益生菌增值40倍以上，另一方面，水蘇糖能恢復人體腸道內被抗生素殺死和損壞的菌種，從而來幫助寶寶改善便秘，按照以上辦法調整後，如果一段時間內寶寶便秘沒有改善，請及時到醫院檢查，確定病因，排除器質性疾病或食物過敏等問題，對症解決。
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