最近和幾位媽媽聊天，樂樂發現她們的孩子都存在一些腸胃問題：腹瀉、便秘、消化不良……
身為好閨蜜，可愛又迷人的樂樂自然指出孩子出現以上症狀，可能源自體內腸道菌群的失衡。
首先，樂樂要告訴各位家長，一定要密切關注孩子的腸道問題。
因為腸道健康是嬰幼兒身體健康的基礎，腸道內上千種微生物的組成狀態決定了腸道健康與否。而且人體70%的免疫細胞在腸道內；90%的毒素通過腸道排出；100%的營養吸收也是通過腸道完成。
當孩子還在媽媽肚子裡時，其腸道幾乎是無菌狀態。但從出生開始，嬰兒的腸道微生物已經逐漸開始成熟， 隨著年齡增長，腸道菌群也在成長、成熟。
0-3歲的嬰幼兒，其腸道菌群非常脆弱與不穩定，極易受出生方式（順產或剖腹產）、後天環境（是否接觸抗生素、飲食結構等）的影響。
3歲左右，寶寶腸道菌群的構建達到了成年人的狀態。在此期間，腸道菌群狀態將嚴重影響寶寶日後消化系統、免疫系統和神經系統的建立和發育。
其次，腸道菌群在嬰幼兒的腸道扮演著至關重要的角色。主要作用如下：
1. 腸道菌群在腸道中形成重要的生物屏障，維護腸道微生態平衡，抵禦外來致病菌的侵害。
2. 腸道菌群可以幫助葡萄糖、維生素、微量元素的吸收，分泌一系列的酶協助嬰幼兒促消化，吸收營養，為人體提供能量。
3. 腸道菌群對嬰幼兒免疫系統的發育起到了關鍵作用，可抑制病原體的侵襲，對抗炎症，提高自身免疫力。
當嬰幼兒出現腹瀉、便秘、消化不良、食慾不振等狀況，就是腸道菌群失衡後的明顯表現。
除此之外，嬰幼兒腸道失衡還表現在免疫力低下，反覆感冒；食慾不佳、挑食、厭食，甚至出現口臭；皮炎、溼疹、過敏等皮膚病。
嬰幼兒的腸道微生態非常脆弱，極容易出現腸道菌群失衡的狀況。一旦嬰幼兒的腸道菌群平衡被打破，就很容易遭受各種疾病的侵襲，因此對嬰幼兒體內的腸道菌群進行檢測並進行早期干預是非常重要的。
閱讀更多 樂觀健康 的文章
