導語：自我否定這種方法，內心自信與自卑者使用起來差別巨大。
百度百科說：自我否定是一種手段，是一種方法，更是一種動力。
承認自己的不足，是一種勇敢也是一種智慧，否定自我，或者開創未來或者一蹶不振。
自信者會用思考來自我否定，找出自己的不足，一點點糾正錯誤，否定自己，而後肯定自己。
大概最忠誠于思考的人便是哲學家，思考便是他們的信仰。即使每個哲學家所追求的大不相同，但是他們從未停止的是思考。
即使他們的目標不甚清晰，那“形而上”究竟有著什麼，也不妨礙他們在自我否定中，不斷完善自己，超越自己。
自我否定對於自信的人是一種不斷向上的手段，與恆心、毅力一樣是一種能走向成功的方法。
是自信者自己去找到的“他”，把“他”當做墊腳石。
而對於自卑者，自我否定是個可怕的怪獸，會在你一不小心的時刻就吞噬你。
否定自己的一切，否定自己的容貌，性格，為人處世……
和朋友買頂一模一樣的帽子，買塊一模一樣的手錶，永遠認為東西戴在別人身上比自己好，自己戴著哪哪兒都不舒服。
領導交給你一件事情，內心第一反應是拒絕的，認為自己做不好，趕緊推脫了。
其實你連試都沒試，一件事既然找到你，那在別人眼裡看來你有很大的概率能做到。
自卑者習慣了自我否定，事情能推則推，能躲則躲。即使做不到，總該去試一試，不至於下一次自己還推掉。
自我否定對於自信者是向上的臺階，對於自卑者是綁在身上的石頭，一直向下墜落。
更可怕的是自卑者最善於自我否定，他們總能找到自己的不足。
網友說：自卑者的自我否定是一種創傷性的完美主義。
我們都曾內心受過傷，即使自己是受害者，還把緣由歸結在自己身上。
總認為是自己不夠好，所以他們才這樣對自己，而後養成習慣，否定自己，逃避一切。
越逃避越不懂，越不懂越否定，循環往復，毀了自己。
給自己一點勇氣，試著接納不完美的自己。《紅樓夢》未完依舊成為四大名著之一呢。
自我否定就是一種方法，當你用著不舒服時，何不棄了它？
加油。
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