导语：自我否定这种方法，内心自信与自卑者使用起来差别巨大。
百度百科说：自我否定是一种手段，是一种方法，更是一种动力。
承认自己的不足，是一种勇敢也是一种智慧，否定自我，或者开创未来或者一蹶不振。
自信者会用思考来自我否定，找出自己的不足，一点点纠正错误，否定自己，而后肯定自己。
大概最忠诚于思考的人便是哲学家，思考便是他们的信仰。即使每个哲学家所追求的大不相同，但是他们从未停止的是思考。
即使他们的目标不甚清晰，那“形而上”究竟有着什么，也不妨碍他们在自我否定中，不断完善自己，超越自己。
自我否定对于自信的人是一种不断向上的手段，与恒心、毅力一样是一种能走向成功的方法。
是自信者自己去找到的“他”，把“他”当做垫脚石。
而对于自卑者，自我否定是个可怕的怪兽，会在你一不小心的时刻就吞噬你。
否定自己的一切，否定自己的容貌，性格，为人处世……
和朋友买顶一模一样的帽子，买块一模一样的手表，永远认为东西戴在别人身上比自己好，自己戴着哪哪儿都不舒服。
领导交给你一件事情，内心第一反应是拒绝的，认为自己做不好，赶紧推脱了。
其实你连试都没试，一件事既然找到你，那在别人眼里看来你有很大的概率能做到。
自卑者习惯了自我否定，事情能推则推，能躲则躲。即使做不到，总该去试一试，不至于下一次自己还推掉。
自我否定对于自信者是向上的台阶，对于自卑者是绑在身上的石头，一直向下坠落。
更可怕的是自卑者最善于自我否定，他们总能找到自己的不足。
网友说：自卑者的自我否定是一种创伤性的完美主义。
我们都曾内心受过伤，即使自己是受害者，还把缘由归结在自己身上。
总认为是自己不够好，所以他们才这样对自己，而后养成习惯，否定自己，逃避一切。
越逃避越不懂，越不懂越否定，循环往复，毁了自己。
给自己一点勇气，试着接纳不完美的自己。《红楼梦》未完依旧成为四大名著之一呢。
自我否定就是一种方法，当你用着不舒服时，何不弃了它？
加油。
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