松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類,被譽為“菌中之王”。
它的味道極其鮮美,產量非常稀少,營養價值也極高,含有抗癌物質“松茸醇”,食之具有強精補腎,健腦益智和抗癌等作用,特別適合熟年人士食用。
可惜的是,松茸的嚐鮮期一年只有一次,幸運的是,現在正是品嚐松茸的好時候!
不過對這種稀有的食材,很多人困惑該怎樣烹飪才不會辜負這番美食,在這期的美食欄目裡,小悅就打算用簡單的方法,烹飪出最鮮最野最美味的松茸。
松茸土雞湯
- 材 料 -
松茸、雞塊、薑片、料酒、鹽、水
1、松茸洗淨切片備用
2、雞塊焯水,直接撈入燒開水的砂鍋中
3、加薑片、料酒燒開後,轉中火燉
4、一小時後,加入松茸轉小火繼續燉一小時
5、停火前20分鐘加入適量的鹽即可
松茸排骨湯
- 材 料 -
松茸、排骨、鹽
1、把松茸,排骨清洗一下
2、鍋裡燒開水,把排骨焯一下去掉血沫,松茸切片
3、取一砂鍋,把所有的材料扔進去,加清水,大火燒開後,轉小火來煲制 一個小時後煲好了,加少許鹽就可以了,不用加任何調料
黃油煎松茸
- 材 料 -
松茸、動物黃油、鹽 黃油煎
1、松茸洗淨切片備用 平底鍋下黃油融化
2、 切片的松茸下鍋煎,小火 煎至邊角微焦即可
3、放一撮食鹽在盤邊,或用手適量撒幾顆鹽幾顆,不沾鹽吃也好吃
松茸蒸飯
- 材 料 -
雞胸肉、松茸、白米、料酒
1、松茸切片或者丁備用
2、雞胸肉與1000毫升水,生抽一起下鍋,冷水起鍋煮開轉小火煮約20分鐘
3、雞肉撈出,切小丁備用 把雞肉,松茸與洗好的米一起放入電飯煲中,加入前面用雞胸煮好的高湯800毫升 按鍵開煮即可
松茸鮮湯麵
- 材 料 -
松茸、麵條、黃油、生抽
1、松茸洗淨切片 小火,鍋內入黃油,待融化,放入切好的松茸進行煎
2、 水煮開,入一小把面煮熟
3、倒入煎松茸剩下的油然後加入少許生抽,打入麵湯再將面撈入碗中,放入煎好的松茸 一碗鮮湯麵即可。
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