職場女性是不是應該多包容、關愛自己更好的生活

工作給職場女性帶來不小的壓力,同時家庭也受到影響,應該如何平衡工作和家庭,已經是困擾職場女性已久的難題,那麼這個難題究竟該怎麼解決呢?深圳獵頭公司來告訴你如何平衡好日常工作和生活。

職場女性是不是應該多包容、關愛自己更好的生活

職場女性是不是應該多包容、關愛自己更好的生活

包容自己,關愛自己

司馬遷的《報任安書》說:“士為知己者死,女為悅己者容。”作為現代的職場女性,女性不再單純只是“為悅己者容”,而更多的是“為悅己而容”。讓自己變得更健康,更美麗,更愉悅。就要抽時間健身,做瑜伽,保持激情、活力;打扮自己,塑造美好體態,是為了更好的工作;與朋友聚會,釋放壓力,舒緩情緒;定期短期旅行或度假,愉悅自己和身邊人,提升人生的幸福感。

放輕鬆,停止焦慮

學會“活在當下”。合理分配時間,調整工作步調,順從生活的節奏。比如在孩子很小的階段,需要媽媽的陪伴,工作時仍惦記孩子的情況,工作上又不夠用心。這個時候要停止焦慮,首先要學會放輕鬆,可以儘量在家裡提前做好案頭工作;其次不影響正常工作的進度的前提下,按工作內容的主次事項,可以酌情考慮安排給其他人。

永遠不要輕易放棄自己的事業

“錢不是萬能的,但沒錢卻是萬萬不能的”這句俗語,即說明很現實的問題,也說明金錢是把雙刃劍。有錢雖然不等於有本事,從褒義的角度去看待,尤其女性,經濟基礎決定家庭地位不無道理。越有本事,越容易讓人刮目相看,也越容易獲得他人的尊重,自己也會更有信心!不管你的工作是否令你滿意,工作也不是生活的全部,但沒有工作是不可行的。不要輕易放棄工作,生活就不會拋棄你。

做好時間管理

每個人每天的時間都是24小時,差別只是時間分配和情緒控制而已。8小時的固定工作時間,專心工作,重要的事情放到效率最高的時刻去做。在8小時內一些零碎時間,比如等待開會,等待客戶和交通時間,可以用碎片式整理思路,聽書等,同時可以給家人發個問候關心的微信,讓對方感受到你的關注。

工作之外的時間,專心顧家,全心全意陪伴,“質”絕對勝過“量”。比如,和家人一起做家務,一起做早餐,週末做個短期的旅遊等等,全身心的陪伴家人和孩子的同時,讓自己也完全放鬆心情。

最後,深圳獵頭公司要在這裡提醒一下職場女性,工作既不是生活的全部,生活也不全是日常瑣事,合理規劃才能使工作和生活平衡。


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