防城港有一種神奇的植物,清明節吃它竟勝過人參!

防城港有一種神奇的植物,清明節吃它竟勝過人參!

每年的清明節前後,

除了摘桑椹,

在防城港,

有一種植物深受老一輩人的喜愛,

人們也喜歡把這種草做成一種美食。

我想大部分人小時候都食過“艾籺”吧,

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艾草,也叫艾蒿、香艾。

多年生草本或略成半灌木狀植物,

植株有濃烈香氣。

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葉厚紙質,

上面被灰白色短柔毛,

並有白色腺點與小凹點,

背面密被灰白色蛛絲狀密絨毛。

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鮮嫩艾葉的清香和糯米餈粑柔軟勁道的口感完美結合,這大概就是春天留給防城港人最有味道的記憶。艾葉在清明節前的長勢特別強,哪怕一場春雨或一陣春風都能夠喚醒沉睡在泥土下的艾葉。只要有泥土的地方,都不難尋見碧綠的艾葉。

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這正是一個農閒時節,

春回大地,朝氣逢勃,

收割過的農田還沒有及時地春耕。

一叢叢的艾草,

就生長在春天的田間地頭。

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看到此番場景,情不自禁地想起小編的童年時光。小時候,很不喜歡吃艾葉粑粑,總覺得它顏值太低,看起來一點都不可口。

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沒吃過艾葉粑粑的我,無法想像那是什麼味道;後來終於有一天,我鼓起勇氣嚐了一口,從此就無法收拾。

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綠色的艾葉粑粑,特有的嚼勁,軟軟地,卻毫不粘牙;青草的芳香和砂糖的甜美便迷住了我。好友會做艾葉粑粑,於是特意向她討教方法。現將製作過程分析給大家:

1.先採來鮮嫩的艾葉洗淨。

2.把艾葉煮開。最好煮爛一點,方便揉入糯米麵團中。

3.加上糯米粉揉勻,可酌情加入適量清水。

4、像包餃子一樣包上事先備好的配料,上鍋蒸十八分鐘左右既可出鍋。又香又甜又美味的艾葉粑粑出鍋了!

老一輩人家這麼鍾愛艾草,

僅僅是因為好吃麼?!

當然不是

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多種藥用價值

艾草全草入藥,有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉曬乾搗碎得“艾絨”,制艾條供艾灸用,又可作“印泥”的原料。

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營養價值

現代藥理發現,艾葉揮發油含量多,1.8-桉葉素(佔50%以上),其他有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風乾葉含礦物質10.13%,脂肪2.59%,蛋白質 25.85%,以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉,一般以越陳越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的說法。

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艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎。有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效,亦常用於針灸。故又被稱為“醫草”,臺灣正流行的“藥草浴”,大多就是選用艾草。

功效一覽

●艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕頭,還有安眠助睡解乏的功效。

●艾草葉熬汁,然後稀釋兌水沐浴,可除身上長的小紅疙瘩。

●艾草可以驅蚊蠅、滅菌消毒,預防疾病。

●艾草還用於針灸術的“灸”,“灸”就是拿艾草點燃之後去燻、燙穴道,很多防城港人小時候對“燒艾火”這件事可謂是“聞風喪膽”。

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●用艾草泡腳有很多保健功效。因為它有著治病的功能,特別是在五月節這天乘著露水採到後,藥效最好。

●艾草還可入浴,有理氣血、逐寒溼、止血、安眠、溫經的功效。對毛囊炎、溼疹有一定療效。

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●艾草還是一種很好的食物,可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”、艾籺等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力。防城港人對“艾籺”也有一種迷之喜愛,清明時節,在菜市場裡很容易就能看到攤點在販賣“艾籺”。

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清明節“艾籺”

你吃了嗎?


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