《七碗茶詩》
唐·盧仝
一碗喉吻潤，二碗破孤悶。
三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。
四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙靈。
七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。
盧仝（tóng)：
唐代詩人、文學家，自號玉川子。盧仝著有《茶譜》，被世人尊稱為“茶仙”，常常將之與“ 茶聖”陸羽相提並論。
《七碗茶詩》也叫《七碗茶歌》，是唐代盧仝的作品。這首詩朗朗上口，文字優美，境界深遠，可以說是歷年歷代的茶詩中最為著名的一首。
其實，《七碗茶詩》並不是單獨的一首詩，它其實是盧仝的《走筆謝孟諫議寄新茶》中的節選。
盧仝的好朋友諫議大夫孟簡派人把得到的新茶送給盧仝，盧仝飲用之後，即興而作此篇。關於“七碗茶”的一段因為太過精彩，所以常常被人取出來單列成篇。
“一碗喉吻潤”
第一碗茶一喝下去，清甜的茶水滋潤了乾渴的喉嚨，這不僅僅是茶水本身的滋潤，更是喝茶帶來的回甘生津，令喉嚨潤澤而舒適。
“二碗破孤悶”
哪怕自己一個人喝茶，喝到第二碗，也能打破孤寂鬱悶的心情。因為茶就像一個老朋友，與茶交談，讓你感覺到越來越暢快。
“三碗搜枯腸，唯有文字五千卷”
第三碗下肚，越發感到心潮澎湃，恨不得“搜枯腸”，把心中所感所想全部都表達出來，心中彷彿有幾千卷文字想要書寫。正是因為茶，才激發了這麼多的情緒與靈感。
“四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散”
喝到第四碗茶，不免讓人感慨良多。人生在世，需要扮演很多角色，承擔很多責任。有時候想一想，就覺得很不容易。但不管有多難，只要能喝上一杯茶，心也能漸漸平靜下來，所有的不順心彷彿都會隨著汗液從毛孔中散去。
“五碗肌骨清”
脫離了世俗的煩惱之後，喝下第五碗茶，心境又上了一個境界。身體的肌膚與筋骨放佛都被盪滌，只覺得神清氣爽，從內到外都煥然一新，超脫世俗，宛若新生。
“六碗通仙靈”
“靈”是一種高妙的狀態，所謂“心有靈犀一點通”。喝下第六碗茶，心境變得清明而透亮，身心與自然融為一體，彷彿可以與神明對話，感知天地萬物，達到一種逍遙自在的境界。
“七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生”
要是喝下第七碗茶，腋下就會徐徐升起清風，化作羽翼，乘著風張開翅膀，就跟大鵬鳥一樣逍遙遨遊去了。第七碗茶恐怕是喝不得了，喝了便會進入如夢如幻的世界，彷彿離開人間，羽化登仙，簡直妙不可言！
讀了盧仝的《七碗茶詩》，喝茶的時候常常就會想起“喉吻潤、破孤悶、搜枯腸、發輕汗、肌骨清、通仙靈”的七碗茶，這七碗茶，就是七個境界。
喝茶，會越喝越開闊，越喝越豁達，不管能達到幾重境界，這杯茶都足以讓我們暫時忘卻世間的紛紛擾擾，找回心靈的一片淨土。
蘇東坡詩云：“何需魏帝一丸藥，且進盧仝七碗茶”。哪需要服什麼仙丹，只要有七碗茶，人生何處不是仙境啊！
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