好一道蒜蓉蒸鸡胸，搞得为奴又胖了3斤，每天都有更新烘焙和烹饪，喜欢美食的朋友关注和分享一下。
注意事项：如果用鸡腿 可能会更嫩
时间火候掌握好
配料：鸡胸1块、蒜1头、黑胡椒适量、蒸鱼豉油淀粉
步骤1：处理鸡胸
横着放鸡胸 横切几条有深度的花刀 斜着下刀，背面也同样 深 但不切断
步骤2：正反切完后 刀竖过来 切厚片 依旧斜着下刀
步骤3：每片上都有花刀 片大的再片成大块 斜着下刀阿！！
步骤4：大鸡块 比鸡丁大
步骤5：黑胡椒适量+2勺蒸鱼豉油 拌匀
步骤6：1勺淀粉 马杀鸡！（口味重再加1-2g盐）
密封好 冰箱冷藏一夜 或数小时 当然是越久越好越入味
步骤7：切一头蒜 切成蒜末
往锅里倒油 就这么多 能让蒜都沾上就行
步骤8：一头蒜 炒完就这么点了
颜色有焦黄 出蒜香 就关火
步骤9：肉倒出来 再放一勺蒸鱼豉油 ！！稍微扒拉开一点！！（划重点）
步骤10：铺上炒好的蒜末！
更重点的重点来了！
蒸锅水开后 上气儿后！再把鸡肉放进去蒸！！
五分钟！大火！马上关火再闷五分钟！！！
时间千万不要贪多！
步骤11：热的时候简直不要太滑阿！！
那口感我简直醉了
冷了之后会硬一点 但不老！！！
太好吃了我有点把持不住
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