百合銀耳羹,主治安神健腦,適宜於失眠多夢、焦慮健忘等症

百合銀耳羹

百合銀耳羹,主治安神健腦,適宜於失眠多夢、焦慮健忘等症

主要原料:百合、去心蓮肉各50克,銀耳25克,冰糖50克。

百合銀耳羹,主治安神健腦,適宜於失眠多夢、焦慮健忘等症

製作方法:百合、蓮肉加水適量,煮沸,再加銀耳,文火煨至湯汁稍粘,加冰糖,冷後即可。睡前服用。

百合銀耳羹,主治安神健腦,適宜於失眠多夢、焦慮健忘等症

效用說明:安神健腦。適宜於失眠多夢、焦慮健忘等症。

引用:《保健藥膳》百合銀耳羹


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