今天给大家介绍蒜少黄骨鱼,豆角炒火腿,萝卜炖牛肉,麻酱油麦菜这几道菜吧!
1、蒜少黄骨鱼
首先食材有:黄骨鱼5-6条、胡萝卜、紫苏叶、红辣椒、豆瓣酱、蒜瓣、生姜、油、白醋、料酒、香油或红油;
做法:
1.黄骨鱼清理干净,用料酒腌渍片刻;红辣椒切段,胡萝卜切丁,蒜瓣保留整颗;
2.锅内倒入油,烧至六成热,倒入黄骨鱼、蒜瓣炸一下,捞出沥干油;
3.锅内留底油,放入生姜、红辣椒、豆瓣酱炒香,倒入胡萝卜丁翻炒片刻;
4.放入炸过的黄骨鱼、蒜瓣,倒入白醋、料酒、少许清水或者高汤;烧开后撇去浮沫,加入盐、鸡精调味;
5.汤汁快收干时加入紫苏叶,待入味,淋少许香油或者红油即可出锅;
2、豆角炒火腿
豆角炒火腿食材:豆角、火腿
做法:
1、豆角择干净。切成段,放在盐水里浸泡10分钟。浸泡豆角的空档,火腿切成片。炒锅倒适量的食用油。放入火腿。
2、翻炒至肥肉部分变成透明。倒入两勺生抽,翻炒均匀。倒入豆角。翻炒豆角和火腿。
3、炒至豆角变色。倒入一勺鸡精。出锅。
4、萝卜炖牛肉
萝卜炖牛肉食材:黄牛肋条肉1000克、萝卜500克 生鸡油150克、精盐、胡椒粉、料酒、葱、姜各适量
做法:
1.先把牛肋条肉洗净,放入锅中并掺适量清水,烧开汆透后捞出,切成3~3.5厘米大小的块,再用清水冲洗干净;汆牛肉的水沉淀后滤去杂质,待用;萝卜去皮,切成大块。
2.取大砂煲放入牛肉块和姜葱,倒入汆牛肉的水及适量清水(一次加足),放大火上烧开,撇净浮沫,然后放料酒、生鸡油,炖制牛肉六成(火巴)时才下萝卜块,用盐、味精和胡椒粉调好味,续炖至萝卜软熟即成。
5、麻酱油麦菜
麻酱油麦菜食材:油麦菜250克,白芝麻少许,自制麻酱汁2大勺
做法:
1、油麦菜洗净冷开水过洗有遍沥干。
2、油麦菜修切整齐,浇上麻酱汁,撒上白芝麻就OK了!
3、最后将调好的芝麻酱倒入油麦菜上,撒上白芝麻,拌匀就可以了。
好了以上就是介绍的菜,你会了吗?
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