教你一道仔姜新做法,提神开胃固阳气,让你能更好的吃对当“夏”

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教你一道仔姜新做法,提神开胃固阳气,让你能更好的吃对当“夏”

这些天福建地区是进入了连绵不绝的雨季时期,整晚的雨水、雷电感觉就没消停过,你那边天气好吗?是让我十分羡慕的艳阳高照的天气吗?

雨下的太久了就容易潮湿,衣服都晒不干,整个房间感觉闷闷的,人也很容易没精神,没胃口。

教你一道仔姜新做法,提神开胃固阳气,让你能更好的吃对当“夏”

一早上冒着大雨去菜市场买菜,就想着要买点开胃的菜,从菜市场逛了一大圈,还是没买到自己想要的菜,基本都是当季菜,自己家菜园子里面就有。

正在苦恼着呢,突然就看到这个带点红牙尖的仔姜了,这可是个宝呀!现在正是吃仔姜的时候,脆脆的甜中点丝微微辣,非常适合当下的天气,现在也正好是“夏至”,是冬病夏治的好时节,怎么能少了仔姜呢?今天我就教你一道仔姜新做法,提神开胃固阳气,让你能更好的吃对当“夏”。

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仔姜炒肉

食材:仔姜、猪肉

配料:青红辣椒

调料:油、盐、豆瓣酱、鸡精

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步骤:

1、清水洗净仔姜、青红辣椒和猪肉,猪肉我一般都会选择有瘦有肥的猪肉,这样炒出来的菜无论颜色还是口感都会更好些。

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2、青辣椒斜着切成条状装入盘中。

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3、红辣椒去除里面的辣椒籽,切成丝状备用。

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4、仔姜切成薄片状后装入盘中。

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5、猪肉把肥、瘦肉分开切,肥肉切片状,瘦肉切成细丝状,一起装入盘中。

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6、加热锅,锅中放入适量的油,油温8分热倒入肥肉先炼油,待肥肉焦黄后倒入切好的瘦肉在锅中翻炒。

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7、待瘦肉炒至变色后放入一小勺豆瓣酱调色,倒入切好的青、红辣椒在锅中翻炒。

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8、辣椒炒散开后倒入切好的仔姜在锅中,放入适量的盐,适量的鸡精翻炒均匀,待仔姜颜色变深后即可出锅装盘。

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就这样简单的几步就能做好这色香味俱全的仔姜炒肉了。

夏至正是驱寒的好时节,仔姜不辣又脆爽,非常值得收藏一试哦!你学会了吗?有任何疑问欢迎下方留言与我互动交流哦!

这是我们的第七十一道家常菜美食节目,希望大家继续多多的支持和关注~


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