我們中國坐月子有非常多的講究，怕一不注意落下病根以後追悔莫及，但實際上有一些月子期間的一些禁忌實際上並不科學，我們一起來了解一下哪些我們無法在月子做的事情而實際上是沒關係的呢。
1.坐月子不能洗澡
有說法說整個月子不能洗澡，因為生孩子骨縫那些都打開了洗澡怕風寒進入體內帶來一系列的毛病，但月子會大量排汗，對身體是不利的，因此在沒有傷口的前提下可以選擇淋浴，水可以選擇燒開放涼後的水。
2.坐月子不能下床
都說坐月子能躺就躺著不要站也不要坐，但是躺著不懂對子宮的收縮和惡露的排出是不利的，而且長時間躺著腸胃的挪動也會減弱，如果導致便秘用力的時候還可能會導致子宮脫垂，一般產後適當的活動對身體有是好處的哦。
3.坐月子不能吹空調
月子期間汗腺分泌的會比較旺盛，所以也就更容易感到熱和出大量的汗，如果在夏天坐月子不吹空調反而不利產後恢復，如果熱的話是可以開空調的哦，寶寶也是可以吹的，但是要注意吹空調的注意事項，定時通風排氣，溫度適宜，不要長時間吹，不要對著身體吹等
4.月子不能吃水果
生產後人體需要維生素，所以吃水果完全可以的，可能有的說法說水果涼，但是水果有 寒涼溫熱4大屬性，可以根據自身的身體情況選擇水果食用，但是一次不要吃太多適量 就好哦。
還有很多做月子的習俗歡迎大家補充哦，同時歡迎訂閱關注我~
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