主料
・・・・・・・・麵粉・・・・ 500g
羊肉・・・・ 300g
輔料
・・・・・・・・土豆・・・・ 50g
西紅柿・・・ 100g
洋蔥・・・・ 50g
姜・・・・・ 適量
蒜・・・・・ 適量
孜然・・・・ 30g
鹽・・・・・ 適量
糖・・・・・ 適量
韭菜薹・・・ 適量
番茄醬・・・ 適量
雞精・・・・ 適量
1: 原料
2: 將西紅柿、洋蔥、青紅椒、土豆切丁,姜蒜切末、羊肉切片、韭菜薹切段備用
3: 麵粉加入少許鹽和350g水用手揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,放在室內餳20分鐘。
4: 在案板上刷上植物油,將餳好的麵糰放在案板上壓扁,大約1cm厚,蓋上保鮮膜
5: 鍋中再倒一些油,大火加熱,待油7成熱時,放入薑末炒香
6: 倒入羊肉煸炒至肉丁變色放入孜然鹽翻炒
7: 放入青紅椒、洋蔥、土豆,翻炒半分鐘
8: 加入西紅柿丁和番茄醬,適量水,放入雞精、糖,翻炒約1分鐘,
9: 出鍋前加入醋和蒜末翻炒均勻
10: 餳好的麵糰切成條
11: 捏住兩頭,輕輕的抻長
12: 抻至細長後放入湯鍋中煮熟
13: 盛出煮好的麵條放入提前準備好的涼開水中
14: 瀝乾水分後盛入盆中,澆上之前炒好的滷即可。
烹飪技巧:
把煮好的面在涼水裡過下,會更勁道