徐紫諾
六個月的寶寶在上午10點以及餵奶的兩餐之間吃水果輔食最好。
那麼這段時間給寶寶吃哪些水果比較好呢？
牛油果
牛油果營養價值非常高，含有多種維生素，能夠促進寶寶生長髮育，又富含食物纖維能夠潤腸通便。另外，富含鐵、鉀等礦物質，其含量比其它水果高1～2倍，可防治貧血。其果肉柔軟細膩，非常適合做輔食，直接刮成泥狀給寶寶吃方面又快捷。
草莓
寶寶最喜歡甜的東西。草莓含維生素C、鐵和蛋白質等營養素，特別適合貧血的寶寶吃。後期可以跟奶粉或母乳混在一起吃，也可以加入一點點酸奶一起吃。因為維生素加熱了會流失，所以不需要加熱，5-6個月要去除裡面的種子然後榨成果汁直接給寶寶吃，到了7 - 8個月就可以直接切碎吃了。
蘋果
蘋果含有豐富的果膠，可以改善腸道的機能。磨碎搗爛成糊狀效果更明顯。可加熱或生吃，如果擔心過敏，添加輔食的第一個月最好烹調加工後再給寶寶吃。這個時期不要給寶寶吃百分百的濃縮果汁，用溫熱水稍微稀釋用榨汁機榨汁給寶寶吃。
香蕉
香蕉又甜又軟又好吃，直接用用勺子刮，碾碎成泥狀就可以給寶寶吃，可以說是必備的輔食。容易消化，有調整腸胃的作用。
橘子
橘子有很多品種，最好要選擇酸味不強的。因為富含維生素C和胡蘿蔔素，所以感冒的時候榨果汁給寶寶喝好得快。去皮取果肉，5-6月直接給濃縮果肉寶寶吃太過濃稠，用2～3倍的溫熱水兌下再喝，不會對寶寶的腸胃造成負擔。
西瓜
西瓜水分多，又甜又軟，可以直接給果汁寶寶喝。在炎熱夏天能給寶寶補充體力喝和水分。餵食時記得先去除種子，以免誤食。
梨子
梨子水分多，可以滋潤喉嚨。梨子因有石細胞，所以口感比較粗糙，且含纖維多，所以不要給寶寶吃太多。
大多數寶寶都缺鐵，寶寶的第一口輔食應該是含鐵的嬰兒米粉，水果是甜的，等寶寶適應嬰兒米粉一週之後再給水果吃。不然先給水果再吃嬰兒米粉，寶寶感覺淡然無味，就沒什麼胃口吃米粉了，吃的量也就少了。
另外，芒果、菠蘿、荔枝、龍眼等易過敏或易上火的水果這個時期不要給寶寶吃。
關於水果的推進的量第一次給1小勺，沒有過敏的話持續三天吃1小勺，然後第四天吃2小勺，以此慢慢添加。
轉載必究！圖片來源於網絡，侵刪！
美媽很帥
我家娃一般早上10點左右的時候我會給她用咬咬樂裝點水果讓她自己咬著吃。下午3點左右也會讓她吃點。吃的不多，主要是為了鍛鍊她的牙床。
六個月的寶寶像牛油果、蘋果、香蕉、梨子、藍莓等等都可以吃了。做成果泥或者果醬單獨吃或者拌米粉都可以的。
下面是幾款水果輔食的製作，你可以參考下哦：
香蕉米糊：
米粉用溫開水衝好，然後拿一顆香蕉用小勺刮刮刮，繼續刮~使勁刮~刮好放到衝好米糊的碗裡！
山藥蘋果米粉：
1：山藥，蘋果去皮，切小塊上鍋蒸透。如果要打泥的話多蒸一會，儘量蒸軟。我這個因為要給曦寶做顆粒狀的米粉所以山藥蒸的有點硬，不過絕對是熟的。
2：2種食材放到料理機裡面打碎，然後拌到衝好的米粉裡面就可以吃啦~
牛油果香蕉泥：
1：熟透的牛油果半個用小勺挖出來，香蕉半根切片。
2：把牛油果和香蕉放到研磨碗裡面壓成泥，然後盛出來就可以吃了。如果想要非常細膩的果泥就用料理機。
蓮藕雪梨糊：
1：蓮藕，雪梨適量，我基本是一半一半的量。蓮藕去皮切成小塊，雪梨去皮去核切成小塊。
2：切好後一起倒入料理機裡面，加少許水打成漿。如果想要細膩的口感就多打兩遍。
3：漿打好後倒入鍋內小火加熱，加熱的同時要不停的攪拌防止糊底。煮至鍋內的蓮藕雪梨漿變為粘稠的糊即可關火，大功告成。
藍莓南瓜泥：（腹瀉的寶寶不要嘗試哦）
1：把藍莓浸泡在放有小蘇打的清水中，10分鐘左右，讓藍莓表面的農藥儘可能去除。藍莓清洗乾淨後放入攪拌機內加適量清水打碎，如果沒有攪拌機研磨碗亦可，如果沒有研磨碗那直接簡單粗暴的用勺子按碎也是一樣的！清洗的時候要把那些壞的藍莓選出來哦。
2： 南瓜洗淨切小塊後，隔水上鍋蒸熟，我直接鋪了硅膠墊蒸的，感覺這樣蒸出來比放在容器裡蒸出來水分少。
3：藍莓打好後放入小鍋內煮，滴幾滴檸檬汁進去，如果沒有可省略。中火燒開後轉小火，期間要不停的攪拌，以免糊鍋。煮至粘稠就變成美味的藍莓醬了。
4：南瓜蒸好後取出壓成泥，加入適量藍莓醬，一道美味的藍莓南瓜泥就完成了。我家曦寶吃這個的時候完美詮釋了什麼是好吃的停不下來！手慢一點餵給她都要哭給我看。
胖妹成長日記
六個月的寶寶已經開始在長牙了，這時候的寶寶會翻身越來越好動，對世界充滿了好奇。
1：如果是母乳餵養的寶寶才剛開始吃輔食，建議先吃穀類，比如米糊麥片適應幾天才開始吃水果。
2：每次給寶寶添加食物，最好只選擇一中，等至少3-5天再添加其他，這是要觀察寶寶的反應，看是否會引起拉肚子、過敏等情況，水果也是一樣。
3：水果可以選擇當地當季的新鮮水果，比如梨、蘋果、葡萄（要去籽）、香蕉、藍莓等等。
4：吃的時間最好在兩餐之間，要確保給寶寶的水果是軟的，方便吞嚥，把食物弄成小塊的，避免寶寶噎到。
5：可以使用攪拌機等食物加工器，但儘量不要炸成水果汁，6個月的寶寶喝過多果汁容易發胖，而且會讓他們從小對甜的飲品上癮。
兒科醫生雨滴育兒點點滴滴，歡迎大家圍觀轉發哦！
兒科醫生雨滴
六個月的寶寶已經到了口欲期了，對大人吃的東西會非常感興趣，特別是大人拿著顏色鮮豔的水果吃的時候寶寶更會口水直流，那麼六個月的寶寶適合吃哪些水果呢？
蘋果，香蕉，橘子，西瓜，桃子，梨，牛油果等，總之可以吃些常見的新鮮的應季的水果，但要注意，再好的東西都不能毫無節制的食用，尤其對於寶寶來說許多器官功能還沒有發育完善，貪吃暴食有弊無利哦！
哪個時間段適合寶寶吃水果：
新鮮的水果最佳的食用時間是上午，選擇上午吃水果對人體最好，更能發揮營養價值，產生有利於人體健康的人物質。
因為人體經過一夜的睡眠過後腸胃功能尚在激活，消化功能弱的同時又急需補充各類營養素，此時吃水果最好。
在英國有這麼一種說法“上午的水果是金，12-3點是銀，3-6點是銅，6點之後為鉛”
寶寶吃水果注意事項：
1.冬季挑選水果有講究：隨著科技的提高現在冬天也能買到很多水果了，但要注意有些水果因為儲存時間太久而流失了大量的人營養成分，所以最好給寶寶吃當季的新鮮水果。
2.食用有講究：每天最好給寶寶食用水果的人種類不要超過三種，並且控制量，有些水果糖分太高，多吃會使寶寶吃奶時顯得食慾不振還會影響消化功能呢，水果雖好但也要適度哦！
3.體質有講究：為寶寶選擇水果要依照寶寶體質來決定。一般體質偏熱容易便秘的寶寶可以吃梨，西瓜，獼猴桃這些寒性水果幫他們敗火。寶寶愛拉肚子，可以吃蘋果，寶寶缺維A，可以吃杏，胡蘿蔔柑橘等...
4.時間有講究：快吃奶時不能給寶寶吃水果，因為寶寶胃容量較小，吃水果後會影響吃奶量，減少營養素的攝入，吃完奶後也不能給寶寶吃水果，水果中的單糖物質容易堵在胃中，造成脹氣。
5.溫度有講究：對胃腸消化功能不是特別好的寶寶冬天最好把水果加熱給寶寶吃，以免由於水果涼從而引起胃腸刺激出現消化不良的情況，也可以榨成果汁加熱後給寶寶喝。
Vera育娃
六個月的寶寶是開始正式添加輔食的月份，這月份的寶寶口糧主要還是以奶為主，然後適當地添加些米粉、米糊、菜泥、果泥等泥狀輔食。此時添加輔食不用強制寶吃多少進去，一次有吃兩三勺就差不多了，主要目的是為了孩子接觸輔食，為以後徹底接受輔食做準備。
我家寶開始吃輔食後我就給添加水果了，蘋果泥香蕉泥添加的居多。給寶吃的時候用勺子輕輕刮下一些果泥就好，不榨汁不蒸熟；給寶吃水果在半上午或者半下午的時間，早上寶吃完早飯休息一兩個小時後給寶添加水果泥，下午孩子午睡醒後給寶吃，有時候午睡睡的久點下午就沒給添加了。
在兩餐之間給寶添加水果是最好的，不空腹也不飽腹時候添加。早上空腹不要給寶吃水果，水果裡的一些有機酸會刺激寶寶腸胃；飯前不給孩子吃水果，孩子胃容量小，飯前吃水果飯就不吃了；飯後也不添加，此時寶寶還是飽腹狀態，添加狀態不佳，甚至讓寶反感。
一隻傲嬌的喵嗚
六個月的寶寶要尊重以奶為主，輔食為輔的原則；水果要適量，不要給寶寶給大寒大熱性的水果，要吃溫性的水果，寶寶一般比較愛接受的就是香蕉、蘋果、葡萄等溫和性的水果。
以我個人的經驗來說，我一般是上午或者下午給寶寶加適量的水果；在冬天天冷的時候我是把香蕉或者蘋果用勺子挖成泥狀加在米粉裡混合吃，這樣水果就沒有那麼冰冷。
秋秋
六個月嬰兒輔食先加米粉，讓寶寶先適應下半固體的食物，這樣才能慢慢的鍛鍊寶寶咀嚼。米粉的話可以到孕嬰店裡買。還可以吃一些水果泥和蔬菜泥，米湯和一些新鮮的蔬菜汁、水果汁.我帶她去檢查的時候大夫說適量添加一些其它輔食補充一些營養，所以我想知道一些對6個月寶寶即有營養又好吃輔食！
