鄉野小梁
我國約有4000萬抑鬱症患者！當下社會節奏快，壓力大，可能是抑鬱症高發的主要驅動因素，抑鬱症的發病比較複雜！
抑鬱症跟精神分裂症是兩種不同的精神疾病！一個是‘心靈感冒，生無可戀’，一個是思維混亂，瘋瘋癲癲’。發病機制不同，抑鬱症很少導致精神分裂症，或者說不可能！但是抑鬱症可能會表現精神分裂症的症狀。抑鬱症要比精神分裂症好治，能夠完全恢復！！
抑鬱症的病因:
幾乎每個人都體會過心理壓力很大或幾乎難以承受的時候，這個時候你會感到很沮喪緊張，心情低落，煩躁，可能整宿難免，什麼都不想幹，甚至放棄...
對壓力是抑鬱症的引發因素，人在壓力下，神經系統和內分泌系統會做出反應和調整。有的可以調整好，但有的就會出問題，這個時候就可能得抑鬱症和焦慮症！
壓力會使大腦的神經遞質啟動一系列反應，免疫系統反應，在大腦裡會出現神經遞質的水平降低，比如五羥色胺和去甲腎上腺素等。
這些是調節情緒的神經遞質，出了問題，情緒的調節就亂了，出現情緒低落，毫無興趣，動力低下，頭疼等，還會失眠！失眠是抑鬱症的一大信號！
壓力還會使神經發生也就是神經連接出現問題，減少！營養神經元的營養因子減少，都是引起抑鬱症的病因。也就是單胺遞質假說！
抑鬱症會不會引起精神分裂症？一般不會，但是會表現精神病症狀。精神分裂症也會表現抑鬱症狀！
精神分裂症的病因是多巴胺系統功能亢進造成的。
主要表現:出現思維混亂，胡言亂語。妄想，有人害自己，有人喜歡自己。幻聽，聽見看不見的人聲音，那其實是自己思維內容的強化結果。情感淡漠，認知損傷，不認識親人朋友等。精神分裂症也跟突然的重大心理遭遇相關，比如范進中舉，比如失戀！
抑鬱症可能出現精神病症狀，比如幻覺和妄想。太絕望的時候，可能會出現！
出現精神病症狀要聯合抗精神病藥，比如奧氮平，利培酮，氨磺必利等！
遠離抑鬱失眠，祝好！！
告別抑鬱失眠
您好！常有抑鬱症患者及家屬在看見行為明顯失常的精神疾病如精神分裂症患者後會焦慮地問醫生，自己或親人會不會變成精神分裂症。唯恐自己或親人有朝一日變成行為明顯失常、影響他人的嚴重精神疾病患者。根據目前的研究結果，回答是否定的，抑鬱症不會變成精神分裂症，除非診斷錯誤。
抑鬱症和精神分裂症是精神科的兩個不同的疾病。精神分裂症的發病主要與腦內一種叫多巴胺的神經遞質功能不良有關，它的臨床表現主要是思維和行為等的異常。而抑鬱症主要與腦內5-羥色胺和去甲腎上腺素兩種神經遞質的功能不良有關，臨床表現主要是情緒的低落、興趣的減退。
但是有些精神分裂症的病人，症狀不太典型。他的早期症狀，思維、行為等異常不太突出，他的伴隨症狀——抑鬱情緒倒是現表現出來了。因此，這些患者一開始被診斷為抑鬱症。隨著疾病的進展，思維、行為方面的異常越來越“顯山露水”了，這時醫生就會將這些病人診斷為精神分裂症。這些症狀的發現，取決於病史的採集、患者的合作程度，取決於醫生對這些症狀的熟悉程度，以及醫生的臨床技能——交談技巧。精神分裂症患者可因幻覺、妄想繼發產生抑鬱症狀，出現情緒低落，嚴重時會發生自殺。反之抑鬱症患者病情嚴重時也可以發生片段的幻覺、妄想。
精神科藥師小池
問題在於抑鬱症的成因十分的複雜，引起抑鬱症的四大原因：
一、遺傳因素：家中有患者患有抑鬱，那麼家庭成員患此病的危急性很高，這可能是遺傳導致了抑鬱症易感性升高。其中雙相抑鬱症的遺傳性更高些。但並非得了抑鬱症的人都有家族史，這表明遺傳給並非是唯一決定性的患病因素。
二、生物化學因素：腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。現在已知，抑鬱症患者腦內有多種神經遞質出現了紊亂；抑鬱症患者的睡眠模式與正凡人截然不同。另外，特定的藥物能導致或加重抑鬱症，有些藥物具有改變情緒的作用。
三、環境因素：失戀，人際關係緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑鬱症。有時抑鬱症的發生與軀體疾病有關，一些嚴峻的軀體疾病，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等經常引發抑鬱症，並使原來的疾病加重。
四、性格因素：遇事悲觀，自自信差，對生活事件把握性差，過分擔心，這些性格特徵的人很輕易患上抑鬱症。它會使心理應激事件的刺激加重，並干擾個人對事件的處理。這些性格特徵多是在兒童少年時期養成的，這個時期的精神創傷影響很大。
每個人都有機會嘗試抑鬱症的滋味
據調查發現：抑鬱症是所有精神疾病中自殺率最高的一種疾病。在人生的旅途中，人們至少會患上一次抑鬱症。但患上抑鬱症的人大多數身在病中不知病。只有25的患者知道。據世界衛生組織的數據，臨床抑鬱症患者的自殺率為10、其中有20終極以自殺結束生命。無論很多抑鬱症患者自殺前寫下的遺書中，都稱死亡是一件幸福的事。然而事實卻是嚴峻抑鬱症操控了人的大腦，折磨人的精神，才逼得患者走投無路，選擇極真個死亡來解脫，而實際上在當下人們生活壓力之下，每一個人獨有機會嘗試抑鬱症的滋味。
物質越發達的地區抑鬱症患者比例越高
還有一個奇怪的現象那就是經濟越是發達的地方，抑鬱症患者的人數就越多，世界衛生組織2014年9月4日發佈報告稱，全球每年有80萬人死於自殺，大約每40秒就有一人輕生。在這其中不乏古今、海內外名人，如亞里斯多德、海明威、美國著名喜劇演員羅賓·威廉姆斯、張國榮、三毛、阮玲玉、……這個名單可以一直的寫下去。全球4%—10%的成年人有抑鬱症徵兆，大約有3.5億抑鬱症患者，歐美等發達地區的比例更高。10月10號被定為“世界精神衛生日”。這也正好契合了馬斯洛需求層次理論的原理，當人的物質生活極大滿足的時候， 人就有惡精神層面的追求，在過去五六十年代誰要是說自己患了抑鬱症一定會認為是矯情是無病故作呻吟，因為連肚子問題都沒有解決那裡還有時間去關注精神世界啊
抑鬱症不會導致精神分裂症
目前，在抑鬱症首診頗多的綜合，正確識別、區分它和精神症關係重大。應注重以下四點：
抑鬱症與精神區別之一：主動與被動。主動求醫是抑鬱症區別於精神症的一個標誌。抑鬱症患者主動求醫的方式與其他軀體病患有所不同，他們由於不清楚自身疾病，抑或有意無意地迴避心理問題，因而，對心理(精神)專科望而生畏，多是選擇了大內科、中醫科等，並頻繁轉科。在面前，雖然他們外在表現多為語少，吞吞吐吐，表達困難，但他們卻想說全講透，一吐為快，可又怕詞不達意，被誤解，因此，不少患者沉默寡言，這並非表示不主動合作，而是等待為他們開啟心扉。還有些患者把事先想好的內容寫在紙上，以書面的形式向訴說，這也是抑鬱症患者主動求醫的一種特殊方式。精神症患者求醫是被動的，因為他們缺乏或喪失了自知力，對病症沒有正確的感受，因而一般對病持否認態度，多數患者是被親朋好友採用軟硬兼施的方法帶到，患者對的檢查難以合作。
抑鬱症與精神區別之二：痛苦與淡漠。抑鬱症與精神症的情感表達方式是不同的，抑鬱症患者在就診時，給人的第一印象是很痛苦，愁眉苦臉，垂頭喪氣，憂心忡忡，不少患者未等開口講話就潸然淚下。當了解、檢查病情後，會明顯感到患者的痛苦程度與症狀體徵不符，具有明顯的誇張和情緒渲染色彩，這會使往“精神異常”方面判定。其實，患者這種特殊的痛苦狀態，正是抑鬱症心境低落、自卑等基本症狀的體現。精神症患者由於存在嚴重的情感障礙，就診時多表現為茫然、淡漠、木僵，無論怎樣引導發問，患者或者不作答，或者所問非所答。也有的患者表現為情感高漲或情感倒錯，但精神症患者一般沒有為病所急，為病所痛的情感表現。
抑鬱症與精神區別之三：意念和妄想。在思維內容方面，抑鬱症與精神症有著重要區別，這也是臨床上最易混淆的焦點問題。抑鬱症患者的主要臨床表現是有消極悲觀的意念，如困難、挫折、失敗、患病、自責、自罪、自殺等不良念頭。這些意念在重症患者身上可達到近似於妄想的程度，幻覺並不是抑鬱症的主要症狀，大多數抑鬱症沒有幻覺，
只有當抑鬱症嚴重到一定程度時才有可能出現幻覺。但這種幻聽跟精神分裂症的幻聽有著本質的不同。抑鬱症的幻覺是短暫的、片斷的；而精神分裂症的幻覺是持續的、清晰的，尤其是言語性的幻聽，大多是評論性的、命令性的幻聽，而且患者的行為也會受這種幻聽的影響，比如患者幻聽到別人命令他做什麼，他就去做什麼，無條件地服從。
但與精神症的妄想症狀仍有不同，主要區別有二：
抑鬱症可能導致邊緣型人格障礙
邊緣性人格障礙的表現是多樣性的、跳躍性的和不穩定的。可以表現為焦慮、抑鬱、恐懼，也可以有“過敏性幻覺”和“過敏性關係妄想”。表現為前者，就常常被診斷為“焦慮症”、“抑鬱症”或者“恐懼症”等各種類型的神經症；表現為後者，會被一些粗心的醫生診斷為“精神病”。最典型的是不同的醫生，做出不同的診斷，因而，患者會帶著一大堆診斷來就診。診斷的混亂一方面是醫生粗心的結果，更常見的原因是因為患者情感和表現的不穩定，一時一個樣。我參加過一個德國專家對邊緣型人格障礙的會診，三個醫生就有三個診斷、三種看法。
抑鬱症的自我療愈方案
認知行為療法
森田療法
《了凡心療愈》意識療法
這是一種從意識入手自我療愈的方法，當人處於抑鬱症狀態下的時候一般是將自己的意識投射到過往，那個早就消失了的不存在的過往，自己被卡在那裡動彈不得，並以此作為素材在頭腦編制故事，在故事裡自己是受害者， 抑鬱症患者始終沉浸在悲憤的哀怨之中，沉醉在及頭腦編制的故事中， 在故事中自己是一個受害者，因為別人的錯誤對待和曾經的傷害事件，自己成了無辜的受害者，要擺脫委屈和悲傷，除非施暴者懺悔改變，或者時間可以倒流，讓一切不該發生的不曾發生，否則，自己就還是那個受害者，只能繼續著那份無奈的悲傷故事。
通過《了凡心療愈》你可以像剝洋蔥般為你揭示情緒背後的本質，這就是三個步驟：意識、覺知、觀照。但是我們存在的地方是最低的一級：那就是無意識的行動。無意識的行動是我們的頭腦的狀態，意識首先借著蛻變你的行動而蛻變你的世界；接下來意識會籍著使你覺知到你是永恆的而蛻變你的內在。當你知道自己是永恆的，當你知道你過去一直存在，以及你將來也會永遠存在時，所有人生的價值觀會立即開始改變。
認識自我獲得安在當下的藝術，通過自我認可給自己足夠的安全感，撕掉別人給你貼的標籤活出自我，這是一本關於智慧的聖經，帶你走向從來未曾達到的神性的領域，輔助現場療愈系統性的提供了10餘種情緒的解決方案，也為志在從事心理諮詢人士提供理論基礎，幫助越來越多的人！
了凡心療愈
患抑鬱症，首先是和我們的心態，思想有關係，每個人一生當中，或多或少的都會經歷磨難，意志力堅強的人，可以每次挺過去以後，變得越來越強大，坎坷磨難，它磨練了人的意志力，強化了人的性格，能更好的適應這個社會的殘酷性，總的來說適者生存，弱者將會被殘忍的淘汰，這是動物世界生存的法則，抑鬱症患者就是不能適應，外界帶來的壓力，心智，意志力被摧毀，從而內心就崩塌了，導致最後要自殺解脫痛苦。
抑鬱症也只是一種病，也沒有想象中的那麼可怕，很多抑鬱症患者，從抑鬱病魔中走出來以後，性格變得更加堅韌不拔，不畏懼任何困難，這就是重生，重塑性格，人的性格是可以改變的，也不是江山易改，本性難移，普通人也許很難改變自己的性格，但是抑鬱症患者，必須要改變自己的性格和思想，不然，就永遠無法走出來，最終被抑鬱惡魔無情的吞噬，很多時候，抑鬱症患者，都是由於外界壓力造成的，輿論壓力，造成了強大的精神壓力的積壓，這也是為什麼那麼多明星會自殺的原因，冷暴力也就是網絡輿論暴力，真的是殺人不見血的刀，可以致於一個正常人於死地。
不管處於社會哪個階層的人，都要用正確的態度，和人生觀去面對，一生當中遇到的所有痛苦不堪的經歷，增強自己的自信心，改變自己軟弱無力的性格，真正的內心強大起來，什麼抑鬱症都不會找到你，可以做到百毒不侵。
歡哥心理諮詢
談為什麼現代社會很多人得抑鬱症
和癌症沒有攻克源於起源研究的落後一樣，抑鬱症對人類的困擾，同樣來自過去對於發病機理的不夠清晰！
所以，本回答主要側重發病機理說事並介紹全新的方法。
一，一般發病過程
正常人，經歷一個壓力應激事件後，都會有自然的情緒響應反應。包括警覺、恐懼、焦慮、沮喪等。這些反應引導宿主採取相應行動，消除自身遭遇的各種壓力源。
比如逃跑、哭泣、奮爭、搏鬥等等他認為能夠解除自己那些不良情緒的手段。
如果採取行動後，事件得以解決，壓力解除，人的主觀感受恢復正常。
如果即使採取行動，也不能達到預期的目標，在有些人會進行積極的“退讓”，以適應“無法改變的現實”，然後也算是問題解決，也能恢復正常。這個就是魯迅說的“精神勝利法”。
在有些人，積極退讓是無法接受的。他一定要追求完美解決！
衝突，而且非常巨大的衝突就來了！大腦判斷問題存在，需要解決。而行動反應卻是對改變無能為力。對立的結果，就是心理失衡。
如果僅僅是遭遇一個小事，這個衝突會隨時間淡化。如果遭遇的事件嚴重，或者多個壓力事件疊加，而又不得解決，人就陷入更大的衝突體驗中。
希望解除的壓力得不到解除，宿主就開始了以怎麼解決那些壓力為主的生活模式。其實是沒有客觀辦法解決的。那麼，就剩下了心理層面的反覆糾結，反覆考量。並失去一切對其他事物的興趣。
他認定沒有任何事的重要性超過他心裡糾結的那些事。
這就是抑鬱狀態。長期表現就是抑鬱症。
總結，抑鬱症就是以心理衝突性失衡為基礎導致的宿主對於正常事物興趣的喪失。
鬱悶、低落、無趣、無力是抑鬱者的生活內容。他們非常痛苦！尤其他們認知非常清晰正常，所以還要在表面上適應社交形象需要，裝出積極、高興、有趣的樣子，更增加心理折磨！
最後他們在這種“無休止的心累”裡，有時走向極端。
二，抑鬱症的發病機理
我們基於這個現實，綜合分析各種研究成果，發現抑鬱症可能和大腦活動無關。
抑鬱的根源，可能在於胃腸道系統的受傷。簡述如下。
1，遭遇壓力應激源，首先是大腦感知、分析、判斷，並指導身體器官採取應激反應。包括內部內分泌調整，外部肢體肌肉動作。
這時，一個應激反應是最核心的，就是血液供應的重新分配。伴隨交感神經興奮、副交感神經抑制，胃腸道系統供血迅速減少，而肢體系統或者其他應激反應單元供血增加。
這很好理解。機體要優先解決最急迫的問題。
2，當壓力解決，一切恢復正常。胃腸道供血恢復，情緒平復。
3，當壓力得不到解決，大腦活動的指示仍然是要調動一切力量資源解決問題。包括胃腸道系統要繼續減少供血。
但是，現實條件是無法解決問題！
這樣胃腸道毫無意義的繼續不能正常供血，機體繼續處於應激狀態。胃腸道就開始反抗大腦的錯誤指令。
它的反抗，就是調低各種活動能力，限制機體活力，讓大腦感受內在壓力，企圖有所改變。
抑鬱就是胃腸道系統的神經反應信號對大腦的反饋調節。
多巴胺、5-羥色胺等的分泌改變，是胃腸道系統調整的結果。所以，單純對付它們的分泌不能根本解決問題。
三，對於抑鬱來自胃腸道系統的病理解釋，看上去非常荒唐，把胃腸系統和情緒聯繫起來似乎不可思議。
對於這個解釋，在傳統生物學、醫學理論裡也沒有任何證據。
它來自什麼呢？為什麼會有這樣完全脫離正常認知的理論出現？
很簡單、明確而可靠！這個全新認識來自反證。
就是，如果抑鬱的人，不問他想什麼，遇到了什麼，糾結什麼，而是直接著手解決他的胃腸道系統供血，人為強制增加胃腸血液供應，減低其他單元供血，會怎麼樣？
結果就是令人震驚的-抑鬱沒有了！
胃腸道恢復供血正常，改變了大腦認知，改變了心情，阻斷了抑鬱！
（我們研究的成果包括實驗證據很快會發表，請等待，所以在此不做學術性詳述）
所以，各位也不用擔心抑鬱了。其實是小毛病。
再者，抑鬱症一般不會深入發展到精神分裂。精神分裂是強烈刺激破壞了大腦正常認知的結果。
暫時回答如上，希望大家喜歡。
還是歡迎噴。
春雷滾滾2
抑鬱症是抑鬱症，精神分裂症是精神分裂症，她們分別屬於精神醫學疾病！沒有必然聯繫，抑鬱症不會導致精神分裂症！如果有人說“我就見過抑鬱症變成精神分裂症”，那隻能是他不懂診斷不懂醫學知識。
抑鬱症的臨床表現精力減退、興趣喪失、悲觀厭世等看起來就像一個本來生活正常的人，突然什麼都不想幹了，整天宅在家裡，不與外界接觸。而一些精神分裂症患者初期的表現以孤僻懶散、不與人接觸等陰性症狀為主，可以完全沒有陽性症狀，這樣的病人看起來就像抑鬱了一樣，但診斷不是抑鬱，有經驗的精神科醫生可以很輕易的分別陰性症狀與抑鬱的區別。
不要盲目的抗拒精神病院，抗拒精神疾病。這是現代醫學的臨床分科，是科學。增加這方面認識對您和您家人的精神健康有益無害。
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我說精神
首先來科普一下關於“抑鬱症”，“抑鬱症”是坊間使用的一種統稱，而不是一個或一類心理疾病的名稱。我們現在通常所說的“抑鬱症”大致包含了：心境惡劣障礙、重性抑鬱障礙、環性心境障礙、雙向障礙1型、2型。而“精神分裂”在專業表述上，也不是同一種疾病，包括了：精神分裂症、分裂型人格障礙、分裂樣人格障礙，其中只有精神分裂症屬於精神病譜系。
而在實際操作中，因為專業人員的專業水平參差不齊，鑑別診斷不清，也會有誤診發生。我不想在這裡講得太過專業，說一堆區別對大家也沒有什麼實際幫助，只希望讓大家瞭解，這不是簡單的兩個病症，而是一堆不同的病症。
為什麼現在會有那麼多的“抑鬱症”？
以前，“抑鬱症”還在診斷條目裡時，只是特指心境惡劣障礙（抑鬱性神經症），是一種並不嚴重的心境障礙。不被大家瞭解有幾方面的原因：
1.社會發展緩慢，變化不大，不容易引發症狀。
2.整個社會對心理健康重視不夠，長期情緒低落不認為是病，不去求助或就醫。（統計數據顯示，在很多年裡，我國農村的自殺比例高於城市，也是輔證）
3.信息傳播不發達，大家只能接收到重大事件的信息，關注點也聚焦在重大事件上。
4.以前的“抑鬱症”，“心境惡劣障礙”，是一種非常個人化的症狀，沒有什麼社會影響。
現在的社會環境發生了一些變化，再加上一些名人、名星患“抑鬱症”的新聞廣為傳播。大家對心理健康更加重視的同時，對“抑鬱症”的認識，還是存在一定誤區，會把一些與抑鬱無關的“廣泛性焦慮障礙”、“創傷後應激障礙”、甚至一部分人格障礙，或是普通的心理亞健康狀態都歸為“抑鬱症”。還有些人通過網絡搜索，自診為“抑鬱症”的，也有通過行為表現認為別人“抑鬱症”的，這樣幾個因素加起來，一下子，就將“抑鬱症”群體擴大化了。
抑鬱症是否會導致精神分裂
這個問題要很具體地講，這也是我前面叨叨叨了一大堆的原因。
而精神分裂症，是以幻覺、妄想為特徵的，有四個亞型和未歸入四個亞型的其他類型。其中兩個亞型的起病形式與初期症狀表現以抑鬱症狀為主，需要仔細鑑別。
同時，有非常少部分的重性抑鬱障礙患者，伴有幻覺、妄想的症狀，稱為有精神病性症狀的抑鬱症。
所以，我們通常意義上說的“抑鬱症”，是不會轉化成精神分裂症的，因為它們致病機理並不相同。
如何看待抑鬱症與精神病
說了這麼一大堆，都是理論，我並不期待大家看懂、記住。其實，我真正想說的是，希望大家不要對心理、精神疾患抱有偏見。
心理問題、心理疾病、精神疾病，有非常多的的症狀與病症，專業人士也需要非常仔細地進行鑑別診斷。我們沒有什麼速成方法教給大家，我們做科普，只能告訴大家不要給自己、給他人胡亂貼標籤。
正常人都有情緒反應，只要是與現實情境相符合的，都是正常的。
與現實情境不相符的，持續的情緒反應，持續的內心痛苦，建議找專業人士解決。
療愈藝術家尚旻
仲聖堂經典古中醫
說話算話194748509
迄今，由於科技有限，抑鬱症的病因並不非常清楚，醫學界仍然得出沒有完全準確的病因。
但目前知道的，遺傳因素佔最高比例，其次是心理情緒大幅度波動，造成的抑鬱症，而由生理問題，即神經內分泌系統造成的病因，比例不大，多數由腦部創傷所導致。
抑鬱症，所謂“抑鬱”只是表面現象之一。事實上，就像艾滋病可以稱為“後天免疫力喪失症”一樣，抑鬱症，可以籠統概括為“認知神經功能障礙症”。
認知是人腦接受外界信息，產生心理活動的過程。由於遺傳因素、內分泌因素以及創傷因素，導致腦部前額葉皮層、海馬區、杏仁核等認知神經功能器官無法自主調節神經狀態，產生種種症狀。
遺傳因素的抑鬱症，目前無解。某些人天生激素和神經營養因子不足，只能靠服藥進行幫助。
由於醫學水平有限，目前尚無人能保證抑鬱症不會導致精神分裂。人除了在生理上分泌安多芬，心理上也會有Defense mechianism，也就是自我保護機制。在心理承受能力的極限接近認知神經器官的生理極限的時候，就會產生Dissociation，叫做解離狀況。例如Amnesia失憶，再例如Delusional disorder妄想症。但是，這個自我保護機制不是絕對可靠的，它也有產生障礙的時候，在這種情況下，最嚴重出現MPD，Multipla personality disorder，或者叫DID，人格分裂，Dissociative identity disorder分離性人格障礙。
心理上的障礙，通常由post‐traumaticstressdisorder創傷後應激障礙所產生，也就是俗稱的PTSD。另外，妊娠，也是產生心理障礙的因素之一。所以，有很多女性也會患上產後抑鬱症等等。
抑鬱，只是抑鬱症的其中一個比較明顯的症狀，但抑鬱症並不是只有抑鬱。事實上，集中力下降、反應遲鈍、意志減退、對刺激反應過大、知覺能力差、思維能力差，以及肢體的敏捷程度和協調性下降、睡眠障礙、語言障礙，都是對人體產生的傷害。而這一切，幾乎無法自我調節。
最可怕的是，抑鬱症會令一個人無法自主他的思維，甚至不能休息。當一個人感覺自己的身體甚至連思想都不屬於自己，那他的生命就太悲哀了。
所以，關愛抑鬱症患者吧。多一份關愛，少一份慘痛。
