红烧排骨怎样做才好吃又漂亮,掌握这几个小窍门,让你零失败

排骨 腐乳 料酒 豆瓣酱 花椒 生抽 老抽 关爱吃货成长协会 芫荽


教你30分钟“红烧排骨”端上桌小窍门,营养健康,色调好看

排骨 腐乳 料酒 豆瓣酱 生抽 花椒 老抽 全民健康dou起来 芫荽


豆角焖面一家4人只需要10块钱就吃的很好,简单方便又好吃

焖面 面条 生抽 豇豆 花椒 老抽 关爱吃货成长协会


圆白菜怎么炒?脆又不出汤,只需提前做好这步,每次吃的一点不剩

卷心菜 腊肉 生抽 花椒 辣椒


这道菜面食、米饭、菜菜、肉肉,全都有了——“北京味”烧麦

烧卖 胡萝卜 香菇 美食 生炒糯米饭 酱油 芹菜 水饺 调味品


头伏吃饺子,寓意“元宝藏福”,教大家几种美味饺子馅的做法

温暖冬至 胡萝卜 五香粉 酱油 胡椒粉 萝卜 酸菜 鸡蛋 4月吃什么 香油 玉米粒 生抽 虾仁 料酒


夏日炎炎吃不下饭怎么办?推荐这几道,酸酸辣辣的还开胃

螺仔饼 鸡精 排骨 生姜 油泼辣子 面条 西红柿 料酒 香油 鸡蛋 生抽 香肠 酱油 泡椒 裂叶荆芥


3道清爽凉菜,拯救你的夏日胃口,开胃去火

黄瓜 腐皮 辣椒 蒜茸 秋葵 生抽 美食 花生 西瓜 芫荽 小米辣 芝麻 蠔油


这个菜不花一分钱,既好吃又能降低血液胆固醇浓度,解暑消夏

马齿苋 香油 蒜茸 美食 十三香 粉条


教你新奥尔良烤翅的做法及小窍门,色泽鲜艳,美味可口

鸡翅 美食 蜂蜜 冰箱 推拿


老年人食谱及健康小知识(二),女人们请善待我们的父母及公婆

美食 鸡蛋 豆腐 虾仁 生抽 香肠 胡萝卜 胡椒粉 木耳 味精 西红柿 蛋饼 酵母 蛋花汤 玉米


“小暑吃藕”,清热生津、润肺,教大家5道,快来做给家人吃吧

莲藕 紫甘蓝 美食 料酒 生抽 胡萝卜 香菇 味精 玉米 小暑 番茄酱 调味品 枸杞 胡椒粉


老年人食谱及健康小知识(一),女人们请善待我们的父母及公婆

美食 萝卜 胡萝卜 胡椒粉 枸杞 鸡蛋 豆腐 银耳 酵母 薏米 牛奶 红糖 绿豆 粳稻 红豆 香油


夏季膳食养生——冬瓜,解渴消暑利尿,可调节人体的代谢平衡

冬瓜 养生 美食 西红柿 五香粉 虾仁


教婆婆月子食谱(三),照着做给儿媳吃,婆婆晚年都会幸福

木耳 豆腐 酱油 猪脚 莲藕 西红柿 胡椒粉 南瓜 排骨 香油 冰糖 胡萝卜 豆豉 黑醋 红糖 美食


教婆婆月子食谱(二),照着做给儿媳吃,婆婆晚年都会幸福

美食 南瓜 冰糖 胡椒粉 小米粥 枸杞 香菇 调味品 食疗 红糖 豆浆 电饭锅 白米 月子餐 龙眼


教婆婆月子食谱(一),照着做给儿媳吃,婆婆晚年都会幸福

美食 花胶 益母草 香菇 萝卜 凉薯 鸡蛋 台湾美食 枸杞 山药 鸡汤 胡萝卜 生姜 乌骨鸡 美食节


教你做米酒的技巧,女人补气血的“灵丹妙药”,香香甜甜非常美味

米酒 小吃 孝感 温暖冬至 酸奶机 冰箱 酵母 枣子 湖北 糯米粉


教你湖北热干面的配料和技巧,这样做才好吃,百吃不厌

热干面 芝麻酱 面条 香油 小吃 萝卜 湖北 武汉 酱油 调味品


「不吃就白来了」推荐湖南长沙13种地道美食,旅游千万不要错过

美食 小吃 长沙 糍粑 烧烤 臭豆腐 香肠 糖油粑粑 湖南 力娇酒 芝麻 枣子 肉干 湘西 香菇


豌豆虽小,瘦身作用大,脂肪少,想减肥,不妨试试

烹饪技巧 豌豆 虾仁 料酒 蔬菜


清爽的凉拌菜,夏天的最爱,这些凉菜,十分的下饭!

莴笋 金针菇 紫甘蓝 菠菜 胡萝卜


变着花样做鸭肉,夏季滋补好味道,5道鸭肉的做法,吃了不上火

腊肉 老抽 料酒 豆瓣酱 萝卜


夏天,茄子营养价值很高,食疗功效最好,推荐10道,道道都养生

烹饪技巧 辣椒 小米辣 生姜 料酒


世界杯就要开始了,边吃烧烤边看比赛,非常惬意,一起来学习吧

烹饪技巧 薯片 鸡翅 豆腐 辣椒油


炎热的夏季,宅男宅女的多种拌面大全,大家都爱吃!

拌面 面条 秋葵 青椒 挂面


六一儿童节来临之际,教你做创意无限的卡通美食,送给可爱的花朵

甜品 胡萝卜 蛋饼 鹌鹑蛋 海苔


爽口开胃又快手的几道下酒菜,天热了快学起来,拯救食欲不振~

泡椒 生姜 辣椒 香油 鸡精


“菜鸟也能包粽子”,4种最实用的包粽子方法和5种粽馅,一学就会

烹饪技巧 粽子 五香粉 生抽 红豆


05.23 “菜鸟也能包粽子”,4种最实用的包粽子方法和5种粽馅,一学就会

粽子 西米 五香粉 生抽 红豆 老抽 小红莓 料酒 枣子 芒果 椰浆 水果


05.22 横扫饥饿的12种快手拌面!饿了就来一碗,过瘾方便!

拌面 葱油拌面 面条 豆豉 草菇 香油 老抽 辣椒 生抽 甜面酱 豆瓣酱 黄瓜 莴笋 辣酱 油泼辣子


05.22 DHA 是孩子0-6岁大脑发育的必要营养素,宝宝这样吃,大补DHA

鸡蛋 虾仁 芝麻 糖粉 香油 西蓝花 糯米粉 南瓜 豌豆 料酒 红糖 生抽 杏仁 蛋饼 饼干 油菜


05.21 在家自制薯片,既经济,又吃的放心,特别解馋~

薯片 红薯 鸡精 孜然 胡椒粉 烧烤 芝麻 调味品 经济


05.20 早晨多睡15分钟,家里就能做的8道营养快手早餐,给自己充满电~

鸡蛋 电饼铛 奶酪 番茄酱 蛋饼 芝麻 水饺 马苏里拉 生抽 胡萝卜 虾仁 酵母 胡椒粉 洋葱 燕麦


早晨多睡15分钟,家里就能做的8道营养快手早餐,给自己充满电~

电饼铛 奶酪 番茄酱 蛋饼 芝麻


05.19 教你自制8道健康全麦食品,美味减肥两不误!

面包 饼干 酵母 紫甘蓝 沙拉酱 豆皮 酸菜 糖粉 牛奶 鸡蛋 酱油 黄瓜 花卷 减肥 烘焙 面包机


05.18 周末在家做几款“办公室必备零食”,充电半小时,给力一整天

面包 豌豆 芝麻 糯米粉 花生 鸡蛋 蛋糕 香蕉 白醋 奶油 鸡蛋卷 小红莓 苹果派 奶酪 苹果


05.17 宝宝健康小零食之——手指饼、芝麻饼干、红豆脆皮小蛋糕详细做法

饼干 蛋糕 芝麻 鸡蛋 糖粉 红豆 蜂蜜 柠檬 海绵蛋糕 戚风蛋糕


宝宝健康小零食之——手指饼、芝麻饼干、红豆脆皮小蛋糕详细做法

甜品 蛋糕 芝麻 红豆 蜂蜜


05.17 天气太热了,消暑“神器”5种绿豆汤做法,清热解毒、止渴消暑~

绿豆汤 绿豆 冰糖 莲子 南瓜 薏米 枣子 百合 银杏 赤小豆 红豆


天气太热了,消暑“神器”5种绿豆汤做法,清热解毒、止渴消暑~

绿豆汤 冰糖 莲子 薏米 枣子


05.16 夏天在厨房做饭告别大汗淋漓,10道营养蒸菜吃起来,开胃少油~

金针菇 料酒 蒜茸 拉肠粉 生抽 南瓜 蠔油 胡萝卜 酱油 香油 猴头菇 香肠 胡椒粉 豆豉 萝卜


05.15 夏季绝不可错过的20道凉拌菜,简单易做,夏日餐桌必不可少~

辣椒 茄子 海带 生抽 小白菜 蒜茸 秋葵 黄瓜 芫荽 花椒 豌豆 胡萝卜 鱼腥草 香油 油泼辣子


05.14 在家自制各种酱,不用再去买了,省钱、口味好,主要是无添加剂!

果酱 柠檬 冰糖 火龙果 花生酱 苹果 杏鲍菇 花生 草莓 鸡蛋 西番莲 生抽 蠔油 冰箱 青柠


在家自制各种酱,不用再去买了,省钱、口味好,主要是无添加剂!

柠檬 冰糖 火龙果 花生酱 苹果


05.12 母亲节犒劳母亲,用“汤”来代替你,诉说你对母亲的爱~

洋葱 南瓜 娃娃菜 浓汤 红薯 胡萝卜 蒜茸 橙子 蔬菜 微波炉 牛奶 咸肉 芒果 炼奶 萝卜 坚果


母亲节犒劳母亲,用“汤”来代替你,诉说你对母亲的爱~

洋葱 娃娃菜 浓汤 蔬菜 胡萝卜


05.12 母亲节,给妈妈做最漂亮的“花式”饺子吃,好看的都不敢动筷子了

水饺 料酒 南瓜 无筋面粉 香菇 胡椒粉 香油 胡萝卜 芝麻 木耳 榨菜 虾饺 酱油 生抽 五香粉


母亲节,给妈妈做最漂亮的“花式”饺子吃,好看的都不敢动筷子了

料酒 无筋面粉 香菇 胡椒粉 香油


05.10 感恩母爱,趁岁月正好,母亲节亲自下厨为妈妈做几道简单可口美食

美食 木耳 荸荠 味精 鸡蛋 豌豆 金针菇 虾仁 朝鲜泡菜 西红柿 莲藕 番茄沙司 生抽 鲈鱼 豆腐


感恩母爱,趁岁月正好,母亲节亲自下厨为妈妈做几道简单可口美食

烹饪技巧 荸荠 豌豆 金针菇 虾仁


05.10 夏天到了,自己做冰棒更加经济实惠,很简单,一起来看看做法吧

冰箱 火龙果 酸奶 糖粉 水果 红豆 绿豆 柠檬 经济 冰淇淋 蜂蜜 星冰乐 花生 白糖 布丁 牛奶


夏天到了,自己做冰棒更加经济实惠,很简单,一起来看看做法吧

火龙果 酸奶 水果 红豆 绿豆


05.09 母亲节,用美食说出对妈妈的爱,下厨为母亲献上10道“爱心”菜

美食 木耳 南瓜 菠菜 辣椒 茄子 豆腐 排骨 生姜 花生 茄盒 青椒 韭菜 虾仁 生抽 鸡蛋 鲈鱼


母亲节,用美食说出对妈妈的爱,下厨为母亲献上10道“爱心”菜

烹饪技巧 菠菜 麻辣美食 辣椒 豆腐


05.05 圆滚滚的多款“麻团”,口味焦脆、油甜、麻仁香浓,要趁热吃

煎堆 糯米粉 芝麻 红薯 南瓜 豆沙 微波炉 红豆沙 马铃薯 奶酪 粉团 汤圆 生炒糯米饭


05.05 立夏怎能没凉面,20款美味凉面,够吃一整个夏天了!收藏呦

面条 辣椒 黄瓜 生抽 料酒 酱油 胡萝卜 挂面 海带 豆芽 蒜茸 芝麻酱 花椒 鸡蛋 油泼辣子 西


立夏怎能没凉面,20款美味凉面,够吃一整个夏天了!收藏呦

腌菜 面条 辣椒 黄瓜 生抽


05.04 慈母手中线,游子身上衣,昨天回家妈妈给做的“游子吟”,好吃

碘盐


慈母手中线,游子身上衣,昨天回家妈妈给做的“游子吟”,好吃

碘盐 菜谱 美食


宝宝辅食之——果蔬蝴蝶面的详细做法,满足宝宝各种营养需要

婴儿辅食 水果 菠菜 土豆泥 蝴蝶


05.03 这8道烹饪放一勺“”麻酱,美味营养都有了,补钙效果非常好~

芝麻酱 花卷 凉皮 烹饪技巧 面条 香油 油泼辣子 木耳 椒盐 酱油 红糖 蠔油 酵母 芝麻 面包机


周末就立夏了,教你做“立夏饭”,平安顺利度过炎热的夏天

豌豆 香菇 洋葱 胡萝卜 立夏


特别好吃的一款“私房凉面”,天气越来越热,吃这个正好

蔬菜 黄瓜 面条 香油 紫甘蓝


大排档烤串、毛豆、花生、啤酒太惬意了,自己在家做,卫生又好吃

鸡翅 花生 辣椒 孜然 小茴香


手把手教你做生煎包,早餐不再只有豆浆油条,一整天都精力充沛

香油 豆浆 胡萝卜 香菇 生抽


推荐15道适合五一假期的家常菜,招待客人倍有面子,赶快学起来~

烹饪技巧 豆腐 香油 虾仁 蠔油


夏日炎炎,这5道凉爽的冷面,开胃又营养,天热再也不会没胃口了

腌菜 面条 麻辣美食 芫荽 酱牛肉


04.29 排骨20款经典做法,味道芳香,食欲大动,让新手零失败并不难~

排骨 料酒 生抽 香油 蠔油 老抽 米粉 豆瓣酱 冰糖 番茄酱 糖醋排骨 海带 花椒 五香粉 玉米粒


04.28 无辣不欢,这8道“香辣” 大菜,胃都要跳出来了,让你无法拒绝

辣椒 明虾 生抽 木耳 油泼辣子 豆腐 花椒 杏鲍菇 猪脚 香芹 蒜茸 豆豉 香油 郫县豆瓣酱 料酒


五一劳动节,鱼、虾的做法大全,低卡、高蛋白、减脂,绝对不长胖

烹饪技巧 虾仁 花椒 料酒 鲤鱼


五一小长假,10道荤素搭配聚餐待客菜,犒劳一下辛苦工作的自己吧

烹饪技巧 排骨 金针菇 蒜茸 鱼片


04.25 这些老北京特色小吃,吃过一次就不会忘,特别诱人、受欢迎~

豌豆 水饺 甜面酱 猫耳朵 洋葱 黄瓜 香油 糯米粉 烧鸭 料酒 生抽 酵母 芝麻 大豆 芥末酱


鲜嫩芦笋,最简单的烹饪方法,营养丰富,老人、孩子都很喜爱吃

烹饪技巧 芦笋 香油 培根 虾仁


04.17 教你饭店点击率最高的10道经典川菜,百吃不腻,足不出户吃遍全国

豆芽 莴笋 辣椒 油泼辣子 豆豉 香油 料酒 生抽 豆瓣酱 黄鳝 水煮肉片 花椒 鸡腿 胡椒粉 酱油


04.17 血脂高怎么办?5种常见食物,助你摆脱高血脂,价格又实惠~

排骨 洋葱 木耳 胡萝卜 黄瓜 高血脂 香油 海带 西红柿 浓汤 酱油 辣酱 大豆 蒜茸 花椒 牛奶


04.16 在家学做手撕面包,很软味道又好,孩子们很喜欢吃,吃的更加放心

面包 鸡蛋 酵母 面包机 红豆 肉松 奶油 红豆沙 蛋糕 奶粉 红糖 豆沙 小红莓 牛奶 沙拉酱


04.14 家常好味道——“蒸”的很好吃,做法简单,好吃不上火~

排骨 蒜茸 馄饨 酱油 豆腐 金针菇 香油 辣椒 南瓜 茄子 小米辣 鸡蛋 豆豉 虾仁 美食 料酒


04.13 豆浆渣10种美味吃法,“营养赛过肉,美容赛过高价保养品”~

鸡蛋 豆浆 胡萝卜 酵母 美食 玉米 玉米粒 豆腐 萝卜 梅菜 生抽 花卷 枣子 小麦 红薯 五香粉


04.13 除了小米粥养胃,小米还有多种“养胃”吃法,胃好了,消化才好!

小米粥 南瓜 枸杞 韭菜 山药 黄酒 鸡蛋 红糖 豆瓣酱 苹果 百合 蜂蜜 胡椒粉 米粉 胡萝卜


04.09 煎饺、蒸饺、煮饺…做法简单,开胃有营养,味道超级棒~~

锅贴 水饺 木耳 韭菜 胡萝卜 酱油 料酒 西葫芦 鸡蛋 五香粉 粉条 味精 蠔油 鸡精 油泼辣子


04.09 新鲜草鱼的多种做法,清蒸、爆炒、红烧、煲汤都很美味,十分下饭

草鱼 鱼片 辣椒 胡椒粉 料酒 生抽 酱油 酸菜 美食 黄芪 花椒 豆芽 黄酒 玉米 调味品


04.09 各种面包发糕蛋挞的做法,再也不用去外边买了,适合牙齿不好的人

面包 发粿 蛋挞 面包机 牛奶 鸡蛋 豆沙 酵母 芝麻 南瓜 圆面包 肉松 红豆 婴儿辅食 沙拉酱


04.09 带鱼8种经典做法,一盘都不够吃,下酒下饭都可以,老少皆宜~

豆豉 带鱼 生姜 美食 生抽 料酒 南瓜 调味品 酱油 胡椒粉 老抽 花椒 萝卜 郫县豆瓣酱 黄酒


04.08 比吃肉还过瘾的20道素菜,好吃不贵,减肥人士可以放心大胆的吃~

木耳 蒜茸 辣椒 生抽 杏鲍菇 娃娃菜 豌豆 莴笋 腐皮 山药 百合 胡萝卜 花椒 茄子 白醋 青椒


04.08 10种“养胃粥”让你的胃越来越好,香喷喷热乎乎,大人小孩都喜欢

南瓜 木耳 皮蛋 鸡蛋 香菇 玉米粒 胡萝卜 香油 枸杞 枣子 绿豆 胡椒粉 杏鲍菇 冰糖 芝麻


04.07 鸡蛋的花样做法,怎么吃都不腻,价格实惠,还可以增强抵抗力~

鸡蛋 香油 果酱 韭菜 虾仁 牛奶 西红柿 蛋饼 老抽 生抽 黄瓜 胡萝卜 玉米粒 水饺 鸡蛋饼


04.05 天呐,粉丝还有这么多做法!无论怎么做,都有它的小“粉丝”~

娃娃菜 蒜茸 排骨 胡椒粉 生抽 香油 腊肉 酱油 鸡精 腐皮 木耳 美食 料酒 扇贝 郫县豆瓣酱


最值得收藏的下饭菜,让您餐餐好胃口,每餐吃掉两碗米饭毫无压力

金针菇 排骨 豆豉 豆瓣酱 花椒


04.04 “盐焗菜”作为家常菜还是宴客都很好,咸香可口,下酒也很不错!

盐焗鸡 鸡腿 鹌鹑蛋 生姜 香油 鸡翅 白酒 花椒 胡椒粉 生抽 味精 料酒 美食


04.04 天气热没胃口?自己动手做凉皮,劲道清爽可口,干净卫生,学起来

凉皮 生抽 香油 油泼辣子 黄瓜 红薯 蒜茸 面包 朝天椒 料酒 酱油 调味品 芫荽 绿豆 花生


04.03 煎饼、烤饼、葱花饼等……15种饼的做法,不需发面,天天吃不腻!

煎饼 鸡蛋 甜面酱 芝麻 蛋饼 糯米粉 胡椒粉 胡萝卜 煎饼果子 洋葱 玉米粒 韩国 萝卜 芝麻酱


04.02 8道创意面条的做法,营养又有新意,让宝宝爱吃饭,妈咪不担心。

面条 木耳 美食 鱿鱼 青椒 生抽 丝瓜 鸡蛋 洋葱 料酒 胡椒粉 酸辣粉 挂面 虾仁 红烧牛肉


04.02 10道花样“水果菜”,酸甜可口,让人食欲大开,下饭杠杠滴!

青椒 菠萝 豆腐 蠔油 虾仁 番茄酱 荔枝 莲藕 山楂 料酒 芒果 胡椒粉 美食 火龙果 香蕉 鸡翅


03.31 教你变着花样吃酸奶,营养翻倍,安全又好吃,减肥便秘人士的首选

酸奶 黄瓜 草莓 面包机 火龙果 美食 饼干 芒果 胡萝卜 蜂蜜 牛奶 减肥 便秘 奶昔 奶油 水果


03.31 吃腻了大鱼大肉,推荐5道“上汤”菜,清淡又滋补,味道真的很好

皮蛋 娃娃菜 菠菜 咸鸭蛋 丝瓜 虾仁 生抽 肉丸 鸡精 芥菜 萝卜 美食 芝麻 味精 调味品 枸杞


超爱吃的炸“臭豆腐”,教你自己在家做,一个人就消灭一大盘~

小吃 臭豆腐 蒜茸 芫荽 生抽


03.30 “发糕”的多款正宗做法,松软可口有营养,尤其适合老年人儿童吃

发粿 酵母 南瓜 鸡蛋 枣子 蛋糕 米粉 牛奶 玉米 红糖 小红莓 槐树 葡萄干 芝麻 糯米粉 枸杞


03.29 春吃“春菜”保健康,每道都是不一样的“补”,大家不要错过呦~

菠菜 鸡蛋 莴笋 花椒 豆腐 韭菜 香椿 香油 胡椒粉 美食 荠菜 虾皮 木耳 调味品 香菇 豆芽


03.29 自制健康小零嘴,周末出游带上它!简单,好做,一起来做吧!

鸡蛋 糯米粉 料酒 胡椒粉 南瓜 香油 绿豆糕 芝麻 番茄酱 美食 红豆沙 薯条 生抽 蠔油 酱油


03.29 宝宝的8种健康零嘴辅食,无糖无油,入口易融化,很适合宝宝添加

婴儿辅食 鸡蛋 豆腐 青椒 香蕉 胡萝卜 饼干 白糖 馄饨 南瓜 山药 红薯 豆沙 铜锣烧 柠檬


这6道地道的农家菜,自己在家就能做,再也不用去农家乐吃了~

杏鲍菇 生抽 培根 胡萝卜 十三香


03.27 教你10道家常“酸辣”小菜,不油腻又可口开胃,低脂清爽~

辣椒 小米辣 木耳 酸豆角 面条 香油 生抽 老抽 卷心菜 蠔油 油泼辣子 花生 蒜茸 黄瓜 青椒


教你在家做“五香茶叶蛋”,非常简单易学,再也不用去早点摊买了

茶叶蛋 红茶 菜谱 美食


03.23 这10道菜适合晚上吃,减肥解腻“清肠垢”,便秘人士可以适量多吃

木耳 茄子 辣椒 香油 生抽 香菇 胡萝卜 腐皮 山药 味精 黄瓜 油菜 鸡蛋 蠔油 料酒 豆干


03.22 主食必备:白胖软乎馒头、松软葱香花卷,0难度0失败做法,请收好

花卷 酵母 椒盐 通用磨坊 面包机 美食 荞麦面


03.22 教你在家做8款营养健康的“零食小吃”,好吃又便宜,关键是放心

鸡蛋 奶黄 面条 南瓜 香蕉 小吃 蛋糕 电饭锅 苹果 饼干 燕麦片 芝麻 冰糖 蜂蜜 无筋面粉


“平民燕窝”——银耳,超美味的花式吃法,开胃健脾、润肺清肠

水果 银耳 莲子 冰糖 枸杞


03.21 吃素能健康长寿,这15道“素菜”最受欢迎,比饭店吃到的更好吃~

辣椒 莴笋 木耳 丝瓜 百合 青椒 冬瓜 生抽 菠菜 香菇 玉米粒 紫甘蓝 山药 花椒 香油 莴苣


教你8道“炖炖”有美味,口口皆鲜香,文火慢炖的菜浓厚、醇香~

烹饪技巧 排骨 料酒 酱油 芫荽


春食野菜正当时,这10道“野菜”有益健康,更激发味蕾!

香椿 香油 荠菜 豆腐 蒲公英


“鸡肉”的10种做法,营养滋补,老人、病人、体弱者更宜食用~

烹饪技巧 青椒 辣椒 料酒 胡椒粉


03.16 菠菜的7种“新”吃法,好吃还好做!促进生长发育,增强抗病能力

菠菜 鸡蛋 虾仁 香油 腐皮 生抽 花椒 芝麻 料酒 味精 水饺 美食 油泼辣子 电饼铛 蒸蛋器


03.14 这8道“椒盐”菜,好吃到爆!大人孩子都抢着吃,有滋有味~

椒盐 香椿 生抽 鸡蛋 胡椒粉 料酒 五香粉 鸡翅 弹涂鱼 生姜 花椒 调味品 洋葱 平菇 辣椒


03.13 15道周末待客菜,跟饭店一样,高端大气上档次,朋友们都赞不绝口

金针菇 辣椒 青椒 生抽 生姜 胡椒粉 油泼辣子 香油 木耳 青椒肉丝 老抽 酱油 料酒 番茄酱


03.12 教你8道自制“腌菜”,做法非常简单、开胃爽口,解荤又解腻~

黄瓜 辣椒 柠檬 萝卜 白醋 鸡蛋 腌菜 糖蒜 生抽 生姜 胡萝卜 小米辣 白酒 冰箱 大白菜 榨汁


03.10 教你自做12款最受欢迎“路边小吃”,分分钟搬上餐桌,美味又健康

小吃 鸡蛋 豆腐 生抽 蒜茸 蠔油 黄瓜 芝麻 番茄酱 辣椒 鱿鱼 排骨 花生 鹌鹑蛋 凉皮 酵母


03.07 这样的“窝窝头”太好吃了,绿色健康,便秘、三高人士要多吃呦~

胡萝卜 香肠 香菇 榨菜 酱油 大豆 安琪酵母 虾皮 木耳 便秘 芫荽 调味品 豆浆 鸡蛋 蒜茸


03.07 教你做5道“酸汤”菜,菜汤一起吃,开胃健脾,味道比餐馆还好吃

金针菇 洋葱 西红柿 杏鲍菇 面片汤 韭菜 鸡蛋 生抽 生姜 钳鱼 豆腐 料酒 花椒 美食 鱼露


03.06 教你5道菜花的“惹人馋”做法,视力、免疫力低的人要多吃呦~

花椰菜 料酒 花椒 美食 干锅 西红柿 生抽 青椒 老干妈 辣椒 香油 酱油 蠔油 番茄酱 腊肉


手把手教会你3种馅“烙盒子”,盒盒美美,口水滴答流!

韭菜 香油 生抽 梅菜 小麦


03.05 教你最短时间学会6种馅“锅贴”做法,灌汤流油,又脆又焦黄~

锅贴 香油 胡椒粉 料酒 电饼铛 韭菜 水饺 生抽 鸡蛋 香菇 花椒 蠔油 芫荽 胡萝卜 木耳 荠菜


03.05 10道“大烩菜”家常做法,配料步骤都有,菜鸟也能做出好味道~

西红柿 青椒 辣椒 生抽 木耳 豆腐 烩面 茄子 烙饼 香油 馄饨 芫荽 胡椒粉 粉条 料酒 鸡蛋


03.03 5种家常“花卷”的做法,松软养胃、不用吃菜一个人也能干掉2个

花卷 酵母 椒盐 芝麻酱 胡椒粉 牛奶 香油 水饺 花椒 酱油 美食


03.02 教你10种焖饭的“新”做法,饭菜一锅出,香喷喷的天天吃都不腻~

焖饭 扁豆 排骨 玉米粒 电饭锅 老抽 胡萝卜 洋葱 生抽 虾仁 香肠 料酒 芦笋 香菇 鸡腿 酱油


03.01 教你8道“酸甜”口味菜,百吃不厌,开胃又下饭,大人小孩都喜欢

番茄酱 老抽 豆腐 蒜茸 豆瓣酱 小米辣 白酒 木耳 料酒 胡椒粉 茄子 油泼辣子 花生 生姜 芝麻


02.28 教你5分钟做好KFC(肯德基)早餐,不仅老少都爱吃,还健康便宜~

胡椒粉 马苏里拉 奶酪 肯德基6元早餐 鸡蛋 薯条 鸡腿 糯米粉 料酒 番茄酱 咖哩 虾仁 五香粉


聚会总爱喝两口,教你简单易做的6道下酒菜,送给你,学几道吧~

黄瓜 金针菇 豆腐 生抽 香油


02.26 6种焖面的做法,包你吃了还想吃,筋香好吃,卫生又实惠~

焖面 面条 茄子 洋葱 酱油 胡椒粉 生抽 料酒 西红柿 豆芽 腊肉 老抽 胡萝卜 萝卜 蔬菜 芫荽