在家怎么自制鱼丸?

韩惜忆


做鱼丸不同于做肉丸,肉丸实在,鱼丸在软嫩。做鱼丸要首先要选好料,做鱼丸的鱼一般选4斤以上的白鲢,鱼肉以鱼两面的去刺肉最好,去掉鱼皮后,将鱼肉制成鱼肉蓉,越细越好,在鱼肉蓉里加鸡蛋白或生姜未和适量的食盐,沿一个方向搅拌,让鱼肉充分发醒,待肉蓉发出噼啪响声后,再加入淀粉适量再搅拌待用。将铁锅烧开水,水开后,用手抓鱼肉挤成团,用汤匙挖入开水中,鱼圆先沉后浮即煮熟,再捞到冷水中保存,这样做的鱼圆,肉味鲜美,柔软适口,老幼皆宜。








大别山鹰


感谢小时候家里开饭店,让我跟着母亲学会做很多美食,一直到现在惠及到我的小家庭。十几岁的时候我就学会了做鱼丸,30多年前还没有饲料鱼的说法,吃的鱼都是纯天然无污染的,所以做出来的鱼丸也是特别香滑可口。

在家自制鱼丸,最好选四五斤重的花鲢,也就是我们俗称的胖头鱼。因为花鲢比白鲢肉多质更嫩,更方便把鱼肉刮下来。今天就和大家分享一下自制鱼丸的过程。

主要食材:花鲢一条。配料:鸡蛋清、食盐、葱白、生姜。

1、四五斤重的花鲢洗干净控水备用,最好活鱼杀后洗净放置两小时以上,鱼身僵硬些的时候更容易刮鱼茸。

2、把鱼头卸掉,鱼身对剖,再把带有鱼脊骨的那一半剖成两块,然后用刀的根部把鱼肉刮出来,爱吃鱼丸的可以把鱼肉多刮点,不爱吃鱼丸的,可以给鱼肉多留些,还可以把剩下的鱼另作他用。葱白、生姜、莲藕切碎末(莲藕可以换成荸荠,主要是为了增加鱼丸吃起来脆脆的口感,没有可以不放),和鱼肉混在一块用刀背砸成鱼茸。不要像剁饺馅那样用刀刃剁,剁的话很容易把鱼肉里边的小刺剁断,而用刀背砸的时候,可以把鱼刺、鱼筋膜和鱼肉分离开,做出来的鱼丸口感更爽滑。

3、砸好的鱼茸装盆里加入没过鱼茸的清水,静置半小时后篦去血水,加入鸡蛋清、食盐,顺着一个方向,打圈搅拌,中途分次少量的加入清水。鸡蛋清和食盐的数量根据鱼茸的多少来决定。

5、搅拌好的鱼茸看起来有之前的两倍多,而且非常的蓬松,可以在碗里放一点清水,再夹一点鱼茸放进去,如果鱼茸马上浮起来,就说明鱼茸已经搅拌好了,上劲了;如果鱼茸沉在碗底,就说明还需要继续搅拌上劲。

6、炒锅加水烧至三成热时,用手挤出鱼丸,一个一个下入锅内,旁边放一小碗清水,每挤一个鱼丸入锅,勺子就在清水里涮一下,这样鱼茸就不会沾在勺子上了。

7、下入鱼丸的过程中,全程都要保持小火,既不能让水完全烧开,也要让水一直在加温,等到所有鱼丸都挤完后,开大火把水烧开就可以了。

8、煮好后的鱼丸,倒入盛了凉水的盆中漂着,这时候用手可以明显地感觉到鱼丸变得越来越紧实。

自制鱼丸的过程稍微有点复杂,但是只要掌握了要点,相信你也可以做出香嫩爽滑的鱼丸。

①搅拌上劲的时候一定要顺着一个方向;②挤鱼丸入锅的时候一定要全程小火,否则水开下锅鱼丸很容易散开;③煮鱼丸的时候最好用鱼汤、鸡汤、鸭汤,这样才能充分感受到鱼丸的鲜香滑嫩。

好了,感谢您的阅读,希望能帮到您,如果觉得不错,请记得转发哦!


有钱有钰


记得还是早年刚调到地区银行的时候,单位新的宿舍大楼还没完工,就暂时租民房住下来。房东的女婿是军人,是个厨师,还是小灶厨师。就是他一次探亲回来,看他做鱼丸,让我开了眼界。

估计他是规格很高的小灶厨师,很少说话,表情平静,手法娴熟,极为讲究。仅这道鱼丸的做法,就能看出御厨的风采。


信阳市区有浉河贯通而过,水资源极其丰富,鱼类品种多。而且从上游的南湾湖往下,一路没有工业,水质至今优质,极少污染,鱼的质量自然就很好。那天房东带回一条白鲢,三斤的样子,只见厨师熟练的刮鳞去肚,剔骨去皮,一条鱼就出来了两大块雪白的肉。

大块鱼肉放砧板上,刀背边敲剁,边挑出剁出的细刺。刺挑完了,肉也剁成糜。用刀铲到菜盆里,给一个蛋清,然后一双筷子顺着一个方向搅。一直搅到起劲,锅里烧开水,一手虎口挤出肉糜,一手用小汤勺撒花一样,一会就成锅里漂的一层白花花的小丸子,然后捞出放凉水里浸着。



做完后他才给我说,鱼丸最好用白鲢,肉嫩细腻清甜色白,给蛋清为的鱼丸更白,只是不可给调料,否则就没了本来的鱼鲜。然后调汤烩成菜,想要的味道可以调到在汤里,鱼丸只保持鱼肉本来的鲜。这番烹饪道理,让我受益匪浅,真正懂得了原滋原味这个词的意义。


普济


在家怎么自制鱼丸?

自己在家做鱼丸,没那么困难,过程可能有点繁琐,但是做过一遍的人基本都能记住步骤。

做鱼丸的关键是:

1.鱼丸的弹性,我的这种做法,刚好就能做到这点。所以手残党不用担心自己不会摔打鱼丸上劲了。

2.鱼肉,很多时候不是你的鱼丸做不好,有的鱼不适合做鱼丸。要选刺少肉厚的鱼肉。

3.打鱼丸的过程,不是只打就行了,还要不断加少量的水,这样鱼丸吃起来更嫩,不会柴。

4.调料,不要放太多,要不然会盖住鱼肉的鲜味,所以要少放,但是放对调料。

好了,一起来看看吧。

1.食材:巴沙鱼柳,玉米淀粉,木薯粉,

辅料:胡椒粉,料酒,盐,老姜。

2.切好的鱼肉和老姜一起倒入料理机里,加适量的冰水。

3.搅打成鱼肉泥,然后多打几次,会更细腻。

4.倒出肉泥,加点木薯粉,玉米淀粉,胡椒粉,料酒,盐,混合均匀,顺一个方向用筷子搅拌。木薯粉增加鱼丸的Q感。

5.搅拌好之后,戴上一次性手套,用手抓一把肉泥,然后从虎口处挤出一个圆球,用勺子取下,然后放到,快开的水里煮,注意用小火,省的沸腾的水把肉泥冲散。

6.鱼丸煮熟之后,吃不完的可以放到冰箱里冷冻起来。

做好的鱼丸,可以搭配食材做成鱼丸紫菜汤。

香葱切碎加点盐,香油,腌制,水烧开以后加入鱼丸,煮几分钟,然后同时在锅里不加油,把紫菜烤一会,烤好的紫菜放到腌制葱花的碗里,然后加鸡精,盐,香菜,煮好的鱼丸,连汤一起浇上,就做好了。

是不是很简单,对于吃货而言,这真是不可错过的美食呀。





舌尖寻味美食吧


在家怎么自制鱼丸?

我是江湖小拾伍,一个热爱美食的男孩子,唯有爱与美食不可辜负~

我比较喜欢吃鱼丸啦,鱼豆腐啦之类的,但是外面卖的都是粉面团子😓在减肥期间,看到别人老是自己做鱼丸汤啊,炒鱼丸啊,都不怕胖的。就想自己也做鱼丸吃,哈哈~自己做的也干净放心。第一次po文,有不好的地方,大家请勿见怪哈~


用料

巴沙鱼2片(600g)

鸡蛋2个

葱1小段(20g)

姜一小块(10g)

盐一小勺(8g左右)

白糖一小勺(6g左右)

白胡椒粉1小勺(6g左右)

木薯粉60g


自制鱼丸的做法

巴沙鱼去冰,洗净,切成段

将巴沙鱼,糖,盐,鸡蛋,木薯粉,白胡椒粉,葱,姜,都放入绞肉机

打2-3分钟,打至如图肉泥状,取出刀头,用筷子或者打蛋器,继续顺着刀头搅拌的方向搅拌5分钟,上劲。(如果不想搅拌这么久,也可以把鱼泥拿起来摔打3~5分钟,上劲)

然后煮水止快开时候,用手挤出小球,用勺子剜出下锅。小火。煮至所有鱼丸漂浮变大。然后捞出过凉水。捞出,晾干,冷冻即可。随吃随煮。

还是很Q弹哦~~~~


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江湖小拾伍


鱼丸是一种很鲜美的食物,但是市场买的鱼丸种类很多,而且有很多添加剂,自制鱼丸很简单,需要的材料是鱼肉和猪肉以及简单的日常调味品。

做法步骤

1. ▲把鱼肉切成小块,什么鱼都可以,注意把刺摘干净。

2. ▲把切好的350克的鱼肉和100克的猪肉馅,还有1大勺的糖、1大勺蒜末、1大勺姜末、1小勺盐、1点点白胡椒粉一起放入料理机内,打成肉泥。

3. ▲把打好的肉泥盛出来,倒入50克的淀粉搅拌均匀,淀粉最好用红薯淀粉或者是木薯粉,这样做出来的鱼丸才会有那种Q弹的口感。

4. ▲拌好之后就开始摔打吧,随着你不停的摔打,肉糜会逐渐上劲,摔打的时间越鱼丸的口感越劲道。

5. ▲大约搅打半小时,就可以烧水了。

6. ▲水烧开后,用左手抓住鱼肉泥,稍微用力攥一下,让鱼肉泥从虎口这里出来。

7. ▲然后用沾过凉水的勺子舀起来,放到锅里。这样一个个鱼丸就做出来了。

8. ▲下锅之后,差不多煮个3-5分钟,看到鱼丸漂起来就行了。

9. ▲鱼丸煮熟了,可以根据自己的口味加盐、白胡椒粉、香油调个味,再撒点香葱末,一碗最简单的鱼丸汤就做好啦。


豆果美食


鱼丸的做法还是蛮简单的,就是没有做过的新手也可以做的很好。

鱼丸吃着Q弹,味道鲜美口感很好,因为是用鱼肉做成的,营养很是丰富,但是我们在外面买的鱼丸都是工厂加工的,不知道是什么肉做的,也不知道卫不卫生,所以有时间的话还是自己做,吃的放心,而且味道也不错。

下面就说一下我做的鱼丸。

首先切一些葱末姜末放入碗里,加入半碗水泡着备用,

买一条大点的鱼,因为大的小刺不多,我一般用的是草鱼,比较常见,而且可以不用买一整条,我都是买一段。

然后把鱼清洗干净,从中间剁开,把大刺去掉,剩下鱼肉,然后用手按住一头,那一个小勺子,一下一下的把鱼肉刮下来,鱼皮处带有颜色的肉就不要刮了。会影响鱼丸的颜色,剩下的鱼皮和一点肉可以烧汤的时候煮着吃,

然后把刮下来的肉放在案板上用刀剁成鱼蓉,放入小盆里,加入两个鸡蛋清,加入一点盐,用手抓均匀,抓均之后加入一些淀粉,再次抓均匀,然后就是顺着一个方向搅拌,一边搅拌一边加入泡的葱姜水(葱姜就不要加进去了),不要一次加太多,分多次一点点加,搅拌到鱼肉上劲。

锅里烧水,水开后转小火,把鱼肉拿在手里从虎口挤出成圆形放入锅内,全部做好后加大火煮到鱼丸漂浮就差不多了,捞出在凉水里过一下捞出,鱼丸就做好了,可以烧汤吃,炒着吃,想怎么吃怎么吃。

希望我的回答能帮到你。





欢乐小厨子


1.草鱼洗净,剔下两侧鱼肉,再切小块,或者切片;(我买的是超市已经剔好的,自己再切片就比较简单了)

2.鱼肉用料理机搅成鱼肉糜(或者用刀慢慢剁,这样口感更好),放到足够大容器里;

3.将生粉,盐,白胡椒粉加入,搅拌均匀;

4.然后用筷子或者直接用手,将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水一直搅拌到鱼肉浆变得细腻,上劲,有弹性搅拌的过程中,也可以把鱼肉抓起来往盆里摔打;(这个过程我大概操作了半个小时,一边看电视,一边手里磨蹭着这点事情,也不会特别觉得麻烦了)

5.烧开一锅水,保持大火烧开,左手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉,用勺舀下,放到锅里煮,其余丸子也如此操作(勺子最好如果放到开水里了,舀要一个丸子时要注意,小心会烫手)

小诀窍

丸子会浮到水面便是煮熟了,可以捞起做好的丸子,一下吃不了,可以用凉水过一下,放到凉透,放冰箱保存。


云南特色美食推荐


分享一道美味的爆浆鱼丸给大家,希望对大家的厨艺有帮助,喜欢的朋友给个关注哦!

首先买两条龙利鱼肉回来,想多做一点存货的朋友可以多买一些,买好的龙利鱼肉用刀去筋膜只要鱼肉,方法有两种:一是可以用勺子刮下鱼肉,二是用小刀剔除鱼肉筋膜后用刀剁或者料理机打成鱼蓉

鱼蓉准备好以后,开始放入70-80克的红薯淀粉,蛋清,一勺盐顺时针方向搅拌均匀上劲道备用,然后我们搅拌猪肉糜,一斤猪肉糜选7瘦3肥,剁细绒一些加入一个鸡蛋,我的勺子是小勺子我用的是一勺半的盐,盐有咸淡最好加少量尝下味道,大葱花少一些,白糖一勺,生抽15克,料酒10克,猪皮冻,姜末少一些,猪皮冻最好切小一些这样才好包在和肉馅一切包入鱼丸中,全部准备就位后开始包鱼丸。

包好后把水烧开后依次放入鱼丸,开水里可以放上几块姜片,煮好之后放入冷水中

这样一道美丽的爆浆鱼丸就做好了,现在咬一口给大家看看有没有汁哦!

走过路过的朋友别忘了给我点个关注哈~~~

咦?有汁!!!!!!!


匠心本味


自制鱼丸

买了一条大鲢鱼,鱼头用来炖鱼头豆腐汤了,鱼身子打算用来做鱼丸试试!
主料鲢鱼700克淀粉1汤匙蛋清1个生抽2汤匙料酒1汤匙白糖0.5汤匙胡椒粉0.5汤匙盐适量食用油适量青菜适量
自制鱼丸的做法步骤

1. 鲢鱼身子,洗净,擦干表面水份。用刀从鱼尾开始往上片。

2. 将中间大鱼骨剃下。

3. 然后将鱼皮朝下,用刀倾斜着片出鱼肉。

4. 将鱼肉一片片全部片下来,最后只留下鱼皮。

5. 将片下来的鱼肉用料理机打成鱼泥,为防止有没打碎的鱼刺,过一下筛。加入所有调料。

6. 顺时针搅拌至鱼肉产生弹性。

7. 利用虎口挤出鱼丸。

8. 锅中烧水,水开,一个个放入丸子。煮五六分钟即可。

9. 另起锅,倒入适量食用油,放入姜片,放入鱼骨,鱼皮翻炒。

10. 倒入两碗刚刚煮丸子的水。煮开。

11. 放入适量鱼丸,青菜,煮五六分钟。加入适量盐调味即可。

12. 吃不完的鱼丸可以冰箱冷冻。

小贴士

鲢鱼刺多,打成鱼泥之后最好过一下筛。如果没有料理机,可以用到一点点将鱼肉刮下来,需要耐心。至于调味,大家可以根据自己口味。但是一定要搅拌上劲。这样做出来的鱼丸特别有弹性,做好可以扔在桌面上试一试,会弹跳的鱼丸哦