認識中醫
中醫是中國燦爛的文明，其文化內涵源源流長。遠古時代，人們以狩獵為生，少不了與野獸搏鬥，為了生存也難免逃避野獸追逐，因此受傷是難免的。那個時代醫術是沒有的，受傷了怎麼辦，就用野草擦擦，用土堵一堵，然後用樹皮裹上，就等著自然癒合。有的傷痛慢慢好了，有的化膿了，有的乾脆丟了性命。人們就總結什麼野草可以止血，什麼樹皮可以止疼。
打獵不一定總會大獲全勝，有時打獵會成功，有時就白忙活，怎麼辦？他們就採集野果、野菜、野蘑菇充飢。有的野果吃了沒事，有的就會吃壞人，他們就慢慢總結出什麼可以食用，什麼不可以食用。有時吃壞了肚，偶爾吃一些其他的野菜還會很快減少疼痛，因此知道了什麼菜是可以去痛的。
經過千百年口口相傳，不斷總結，把植物的性能，功用記下來，哪個是可以吃的，哪個是可以止疼的，哪個是可以止瀉的，從最基礎的生活中分解出了食物和藥物，這就是中醫的啟蒙。
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