![秋冬养生必备,糖水集合,其二](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
木瓜银耳糖水
秋冬干燥,好养生,喝点糖水,润肺解燥,身体健康,爱自己更爱家人~
整理最近自己喝的糖水分享给大家~
其实说是糖水,其实可以不放那么多糖的,也可以叫养生羹~
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木瓜银耳糖水
【木瓜银耳糖水】
功效:美容养颜,补气活血,提高免疫力
做法:
食材:银耳半朵,木瓜250g,红枣50g,冰
糖适量,枸杞10粒
1.新鲜银耳撕成小块,红枣去核切小,木瓜去皮去籽
切块~
2.红枣、银耳放入锅中煮约20~30分钟~
3.放入木瓜、枸杞、冰糖,搅拌至冰糖融化即可~
木瓜银耳糖水
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