徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!

春风过彭城,当第一缕暖阳唤醒湖东路,十里杏花灿若云霞,樱杏桃李玉兰一一派件成功,春意酣畅之时,积攒了一冬的能量的野菜也一簇一畦的生机盎然,缤纷热闹起来了。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


小时候最爱吃我妈做的“种子饼”(应该是马齿苋的一种)。滚水汆过几次去了涩味,加了面粉鸡蛋摊成饼,少不了利民牌的蒜蓉辣椒酱,卷成卷,大口大口的咬,现在想起来,都要偷偷吞口水。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


来,跟姐姐一起逛逛徐州三月的菜市场,提着篮子挖点野菜,把一筐筐的春意搬上餐桌,开启春天的仪式感,一起找寻童年的记忆吧


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!

马兰头


购于生态园菜市场,6.5-7 元一斤


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


此马兰非马兰开花二十一的马兰,属菊科马兰属,马兰头分红梗和青梗两种,红梗药用,更浓郁。

而我们菜市场常见的是青梗马兰头,更水嫩。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


马兰头怎么吃呢?当然是拌干子喽!蓝鲸人会这么告诉你,做法也极简单,马兰头洗净滚水烫十来秒。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


取出攥干水分,切碎,加入炒香的豆干丁。少许麻油,一点糖,几克盐,少许鸡粉。拌匀之后,一盘清香扑鼻的香干马兰头就做好了。这个时节香干马兰头可是上海金陵餐馆里的冷盘头把交椅。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


野枣苗


购于北望农贸市场,7元一斤


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


野枣苗也叫野葱头,藠头,一般生在山中石边,一簇一簇的很好认。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


汪曾祺他老人家说过“我劝大家口味不要太窄,什么都要尝尝,不管是古代的还是异地的食物,比如葵和薤,都吃一点。” 薤就是藠头,就是野枣,姐姐我特别听劝,尝尝就尝尝。

叶子细嫩,摊饼炒鸡蛋都好吃,满口清香。


野枣苗的根就是藠头,用糖醋或者酱油腌制起来都是非常赞的清口小菜。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!

姐姐我的糖醋方子:腌藠头,做糖蒜都超级棒,连汤都能喝,宝宝们务必收藏。


藠头洗净晾干

徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


500藠头,加入 盐10G 米醋200G 糖30G 陈醋10G


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


密封一周后就可食用

面条棵 购于北望菜市场 5元一斤


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


叶子柔柔嫩嫩细条形很像面条,又因为开花后结的果子像个小瓶子,所以也叫净瓶草。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


面条棵的叶子鲜嫩并没有什么苦涩气,洗干沥干净水撒上面粉。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


大火蒸10分钟左右就可以出锅晾凉,拌上剁椒 。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!

徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


面条菜蒸的鲜嫩,剁椒酸辣,太好吃了,姐姐我吃了三碗。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


春笋


购于生态园菜市场 6.5元一斤


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


春风过岸,春雷轰鸣的时候,春笋便急匆匆的探出头来,“尝鲜无不道春笋”此时不吃个几顿春笋,怎么对滴起狗了一冬的竹子们。


肉烧笋

竹笋洗净剥去外皮,切块汆水(祛除涩麻)


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


热锅热油下小拇指粗的五花肉块,煸出油脂 。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


下竹笋翻炒三五分钟,加生抽老抽白糖,再翻炒一会,最后关火盖上盖子焖一小会。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


真是世上鲜嫩无二,“ 肥羊嫩豕,何足比肩”。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


菊花脑


自家播种

在南京那几年,除了练就日常斩鸭子神功以外,最爱吃的就是这口菊花脑和芦蒿了,菊花脑简直是蓝鲸人的心尖尖。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


三月中旬,冒出嫩芽头的菊花脑一簇簇的青翠欲滴,也不需剪刀,下手掐吧,越掐长的越好。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


蓝鲸人爱用菊花脑做汤,包馄饨,洗净嫩嫩的芽头,水滚放入,少许勾芡,甩出蛋花(鸭蛋尤佳)一碗碧水,少许蛋丝飘在其中,入口清凉,像是咬了一口春天,回味无穷。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


芦蒿


8元一斤购于生态园菜市场


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


蓝鲸人吃蒿必须得手掐摘,只取嫩嫩的一截,虽费事费时,但也心甘情愿,择好的嫩芦蒿清炒 炒干子,甚至炒臭干都好吃,热锅热油,芦蒿滚上几滚,变成嫩绿的时候撒盐关火出锅,满室清香,满眼春色,等不及上桌就要吃上几口,鲜脆青嫩,嚼着有种特殊的异香,让人停不下筷子。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


曲曲菜


月亮湾花市附近摘得


徐州人似乎不大吃曲曲菜,北京人貌似叫他苦苣菜,洗净直接蘸豆瓣酱,初入口苦涩,咽下去便有回甘,我小时候嫌苦,可我爸特别爱吃。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


蒲公英


购于北望农贸市场 5元一斤


蒲公英也叫婆婆丁,有清热去火的功效,吃我是不爱吃的,太苦了。取整棵蒲公英连根带花加冰糖煮成蒲公英茶,是治疗眼疾和咽炎的良药。亲测有效哦。也可以晒成蒲公英干茶,长久保存。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


荠菜


徐州的三月是荠菜的三月,妈妈奶奶们围上丝巾带上帽子,拿上小锄头全副武装去挖荠菜,抢的就是那个鲜,就那么几天,稍微迟一些,就抽了花穗变老不能吃了。倒是可以煮鸡蛋。摘回来的嫩荠菜包饺子,包馄饨,炸春卷都好吃。诗经都有云“其甘如荠”。菜市场倒是一年四季常有了,大多卖的是养殖的荠菜,虽然干净,好择,但也少了野生荠菜的浓浓香气。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


姐姐我把香菇,荠菜,肉丝炒个什锦菜,包到春卷皮里,弄成个钱袋子的样子,寓意招财进宝,也是有趣。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


野菜是大地无私的馈赠,是文人墨客笔下的乡愁,小时候不懂野菜,越长大越爱野菜的那一丝苦,一味甘。似熬过阴霾冬日,美好不期而遇。

再过几日,榆钱儿槐花也要上市了,榆钱窝头,槐花饭也在向我们招手了。你认得几种野菜,最爱的野菜又是哪一味,留言告诉姐姐吧。


徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!

徐州春季找野菜指南:别废话!赶紧吃它们!


分享到:


相關文章: