兒童心理健康一直都是作為兒童健康成長的重要標準之一，由於大腦發育的原因，在幼年時期，我們是非常容易遭受到情緒的波動，從而產生不良的心理陰影。幼年時期造成的心理陰影會在潛移默化之中改變孩子的性格，同時心理陰影造成的傷疤並不會隨著時間消失，通常會伴隨人的一生，其中在兒童之中出現最多的心理問題就是自卑。
自卑不單單是心理問題，更多的還會帶來性格上的影響，但在家長們的眼中，孩子自卑並不是一件值得重視的事情，有許多家長都把孩子出現自卑的原因，怪罪到了孩子的身上，但各位家長知道嗎？孩子形成自卑原因有很大一部分都是來自於原生家庭，換一句話說，就是由於父母們的行為，間接或者直接的造成了孩子出現自卑的心理問題，所以當父母們覺得自己的孩子有自卑的心理，不要一直在孩子的身上找原因，不妨在自己的身上找找原因。
小李是一個人民教師，在新的學期小李開始帶一個新的班級，隨著時間的推移，小李發現在自己的班上，有這樣一位同學。學習成績非常好，但是任何課外的活動她都不會選擇去參加，在整個班級看來，這一位同學就像是一個“獨行者”，但小李身為班主任不可能不去管。
在後面小李和自己的學生單獨交談之後，才發現這位同學不善於人際交往的原因，之前這位同學因為交友的問題，被父母狠狠的責罵了一頓，這位同學就開始覺得，和人交往是一件非常丟臉的事情，從而形成了自卑的心理，此後這位同學就再也不願意和同齡人交往了，漸漸地也養成了獨來獨往的習慣。
其實，自卑不單單隻會帶來一種影響，自卑對人的心理和性格都會造成破壞性的、不可逆的損害。
一、“自卑”會讓一個陽光的孩子變成什麼樣子？
1、形成一個不健全的人格，從而影響三觀
嚴重的自卑會影響心理的發展，間接影響人格的形成，同樣的人格又對塑造三觀有著非常重要的作用，如果一開始就在心理上出現了問題，那麼就容易產生“蝴蝶效應”，讓孩子有一個殘缺的人格，讓孩子有一個崩潰的三觀，在長大成年之後，更有可能發展成為一個反社會性格的人，給家庭和周圍的人帶來傷害。
2、失去對生活的熱情
在幼年形成的自卑心理會在成年之後無限的放大，生活上一切不順利的事情，都會自己怪罪到自己的頭上，從而導致情緒逐漸失落，慢慢的就不願意和別人交流，開始把自己封閉起來，這樣長期以往，生活的壓力和心理產生的挫敗感會讓孩子覺得生活沒有什麼激情和希望，這樣容易產生抑鬱症等嚴重的心理疾病，危害生命。
3、變成一個處處否認自己的人
自卑的孩子總是會覺得自己把事情完成的不夠好，哪怕在常人眼裡已經完成的很好了。他們會很容易的將自己的成果進行否認，無法準確的認識自己的長處和無法發現自己的價值，在遇到更好的平臺或者機遇的時候，第一時間想的是不要給別人添麻煩，從而錯失一些晉升的機會。
如果不想讓自己的孩子自卑，那麼，家長們就應該做好這幾點，避免“投射性認同”。
二、自卑的根源是父母的教養，警惕“投射認同”效應
1、拿孩子和其他人進行比較
有很多人拿自己的孩子和其他人比較，其目的是為了激發孩子不服輸的潛能，從而達到家長們希望孩子進步的目的，但最終的結果卻大多數都相反，過度的拿孩子和其他孩子進行比較，只會讓孩子覺得自己處處都不如別人。
2、不要習慣性的打壓孩子
在我國的教育環境之中，誇獎孩子就如同是一件很錯誤的事情一般，無論孩子取得了什麼樣的成績，最終換來的終是一句“你可以做的更好”，一直以來孩子都得不到誇獎，就會讓孩子覺得自己是做不好任何事情的人，長期以往的打壓孩子，會非常容易讓孩子形成自卑的心理。
3、不要把自己的自卑強加到孩子的身上
一直打壓孩子的父母們很有可能也是自卑的，有的家長們自己的學習成績不好，但是為了能在親戚面前出一口氣，就強迫要求孩子的學習能力，但學習並不是每一個人都擅長的東西。各位家長們切記不要把自己的自卑強加到孩子的身上。
自卑的心理一開始並不容易被自己和家長們發現，往往發現自己已經出現自卑的時候，通常都是比較嚴重的情況。
三、如何做，才能讓自卑變為自信
1、讓孩子正確的樹立對自卑的意識
告訴孩子每一個人都會有自卑的點，任何人都不例外。讓孩子知道自己產生的這種情緒是每一個人都會出現的普遍心理。讓孩子把自卑變成一種驅動力，通過自卑知道自己的不足在哪兒，克服自己的自卑心理，自卑心和進取心是相輔相成的，不要讓孩子陷入到自卑的迷宮裡。
2、去鼓勵認可孩子
自卑的孩子對誇獎是十分渴望的，家長們可以從生活的點滴裡開始培養孩子們的自信心，要讓孩子知道自己是可以獨立完成這件事，自己是一個有能力的人，同時家長們也應該去鼓勵孩子們對未知事物的探索，一旦孩子成功，請不要吝嗇你的誇獎。
3、多聽一聽孩子們的意見，幫助孩子樹立自信
當孩子發表意見的時候不要阻攔他，而是應該耐心的傾聽，孩子在抒發自己意見的時候，會產生強烈的認同感，從而來增加自己的自信心，同樣的家長們可以讓孩子來自己獨立的做一項決定，不管決定的走向是好是壞。
自卑能夠影響孩子的一生，但同樣的自信也能成就孩子的一生，為了讓自卑遠離自己的孩子，家長們更應該在生活之中做好表率作用。
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