儿童心理健康一直都是作为儿童健康成长的重要标准之一，由于大脑发育的原因，在幼年时期，我们是非常容易遭受到情绪的波动，从而产生不良的心理阴影。幼年时期造成的心理阴影会在潜移默化之中改变孩子的性格，同时心理阴影造成的伤疤并不会随着时间消失，通常会伴随人的一生，其中在儿童之中出现最多的心理问题就是自卑。
自卑不单单是心理问题，更多的还会带来性格上的影响，但在家长们的眼中，孩子自卑并不是一件值得重视的事情，有许多家长都把孩子出现自卑的原因，怪罪到了孩子的身上，但各位家长知道吗？孩子形成自卑原因有很大一部分都是来自于原生家庭，换一句话说，就是由于父母们的行为，间接或者直接的造成了孩子出现自卑的心理问题，所以当父母们觉得自己的孩子有自卑的心理，不要一直在孩子的身上找原因，不妨在自己的身上找找原因。
小李是一个人民教师，在新的学期小李开始带一个新的班级，随着时间的推移，小李发现在自己的班上，有这样一位同学。学习成绩非常好，但是任何课外的活动她都不会选择去参加，在整个班级看来，这一位同学就像是一个“独行者”，但小李身为班主任不可能不去管。
在后面小李和自己的学生单独交谈之后，才发现这位同学不善于人际交往的原因，之前这位同学因为交友的问题，被父母狠狠的责骂了一顿，这位同学就开始觉得，和人交往是一件非常丢脸的事情，从而形成了自卑的心理，此后这位同学就再也不愿意和同龄人交往了，渐渐地也养成了独来独往的习惯。
其实，自卑不单单只会带来一种影响，自卑对人的心理和性格都会造成破坏性的、不可逆的损害。
一、“自卑”会让一个阳光的孩子变成什么样子？
1、形成一个不健全的人格，从而影响三观
严重的自卑会影响心理的发展，间接影响人格的形成，同样的人格又对塑造三观有着非常重要的作用，如果一开始就在心理上出现了问题，那么就容易产生“蝴蝶效应”，让孩子有一个残缺的人格，让孩子有一个崩溃的三观，在长大成年之后，更有可能发展成为一个反社会性格的人，给家庭和周围的人带来伤害。
2、失去对生活的热情
在幼年形成的自卑心理会在成年之后无限的放大，生活上一切不顺利的事情，都会自己怪罪到自己的头上，从而导致情绪逐渐失落，慢慢的就不愿意和别人交流，开始把自己封闭起来，这样长期以往，生活的压力和心理产生的挫败感会让孩子觉得生活没有什么激情和希望，这样容易产生抑郁症等严重的心理疾病，危害生命。
3、变成一个处处否认自己的人
自卑的孩子总是会觉得自己把事情完成的不够好，哪怕在常人眼里已经完成的很好了。他们会很容易的将自己的成果进行否认，无法准确的认识自己的长处和无法发现自己的价值，在遇到更好的平台或者机遇的时候，第一时间想的是不要给别人添麻烦，从而错失一些晋升的机会。
如果不想让自己的孩子自卑，那么，家长们就应该做好这几点，避免“投射性认同”。
二、自卑的根源是父母的教养，警惕“投射认同”效应
1、拿孩子和其他人进行比较
有很多人拿自己的孩子和其他人比较，其目的是为了激发孩子不服输的潜能，从而达到家长们希望孩子进步的目的，但最终的结果却大多数都相反，过度的拿孩子和其他孩子进行比较，只会让孩子觉得自己处处都不如别人。
2、不要习惯性的打压孩子
在我国的教育环境之中，夸奖孩子就如同是一件很错误的事情一般，无论孩子取得了什么样的成绩，最终换来的终是一句“你可以做的更好”，一直以来孩子都得不到夸奖，就会让孩子觉得自己是做不好任何事情的人，长期以往的打压孩子，会非常容易让孩子形成自卑的心理。
3、不要把自己的自卑强加到孩子的身上
一直打压孩子的父母们很有可能也是自卑的，有的家长们自己的学习成绩不好，但是为了能在亲戚面前出一口气，就强迫要求孩子的学习能力，但学习并不是每一个人都擅长的东西。各位家长们切记不要把自己的自卑强加到孩子的身上。
自卑的心理一开始并不容易被自己和家长们发现，往往发现自己已经出现自卑的时候，通常都是比较严重的情况。
三、如何做，才能让自卑变为自信
1、让孩子正确的树立对自卑的意识
告诉孩子每一个人都会有自卑的点，任何人都不例外。让孩子知道自己产生的这种情绪是每一个人都会出现的普遍心理。让孩子把自卑变成一种驱动力，通过自卑知道自己的不足在哪儿，克服自己的自卑心理，自卑心和进取心是相辅相成的，不要让孩子陷入到自卑的迷宫里。
2、去鼓励认可孩子
自卑的孩子对夸奖是十分渴望的，家长们可以从生活的点滴里开始培养孩子们的自信心，要让孩子知道自己是可以独立完成这件事，自己是一个有能力的人，同时家长们也应该去鼓励孩子们对未知事物的探索，一旦孩子成功，请不要吝啬你的夸奖。
3、多听一听孩子们的意见，帮助孩子树立自信
当孩子发表意见的时候不要阻拦他，而是应该耐心的倾听，孩子在抒发自己意见的时候，会产生强烈的认同感，从而来增加自己的自信心，同样的家长们可以让孩子来自己独立的做一项决定，不管决定的走向是好是坏。
自卑能够影响孩子的一生，但同样的自信也能成就孩子的一生，为了让自卑远离自己的孩子，家长们更应该在生活之中做好表率作用。
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