今年真的太难了。
一场疫情，影响了所有人的生活与工作。
最要命的就是赚钱难了，复工时间一拖再拖，资金现金流越来越难，还有一部分人直接失业了，一部分老板直接陷入困境了。
每个月要还房贷、车贷、孩子的奶粉钱、要发员工工资、要吃饭，没有一个地方是不花钱的，每晚都焦虑到睡不着……
生活充满各种不确定性，失业、突如其来的疾病、意外等等，它们随时会冲垮我们原本安稳舒适的生活。一场场考验正在不断上演，时间犹如细菌，在这场考验里逐渐甄别出那些更强、更好的人。
而作为被考验的我们，唯有在疫情之下，具备以下3种“免疫力”，才能在疫情过后，快速步入正轨，脱颖而出。
一、焦虑之下的调整力
的确，很多人在这个时期非常焦虑，充斥在眼前的，是持续的信息流。
这些信息里，每一件坏事，每一次的不幸，都被社交网络的运行机制给无限放大，他们在这些信息中感受到了前所未有的焦虑感。
适当的焦虑是一种促进我们努力的动力，而过度的焦虑，却演变成搜刮我们正向能量的刀斧。
这时，我们可以回归当下，好好利用这段看似无所事事的日子。
陪陪家人，多和家人唠唠嗑，讲讲自己在大城市生活的趣闻；
与父母讨论一下当下的时光，让爱来淹没你内心的焦躁不安；
练就一份好厨艺，在烟火缭绕的厨房里，给自己和家人带去一份温暖的抚慰；
适当合理的室内运动，用身体的辛苦给压抑的情绪制造出口，同时增强抵抗病毒的能力。
在焦虑之中，唯有好好调整自己，才能静下来享受当下，不为尚未发生的焦虑，不为已经发生的慌张，唯有过好现在的时光，才能有好质量的明天。
用明媚驱散焦虑，用酣畅面对未来，你藏在疫情之下的调整力，终会成为你回归自由后的强大底气。
二、很多的失败都是因为执行力
执行力，是一个人行走江湖最了不起的才华，也是最能成事的法宝了。
总说要减肥，可几个月过去了没有丝毫进展，减肥成了口头禅；
发誓要早睡早起努力读书，可刷完手机不经意间已凌晨两点；
下定决心要攒钱，来实现自己的梦想，可每月花呗照样还款；
报了健身房，想努力锻炼，可是健身房变成了洗澡堂；
买了课程，下定决心利用碎片化时间，还是不了了之；
总和别人谈及自己的理想，却从来没有实现的动力。
以为这样的人是少数，却没想到大多数都是这样的人，你我以及身边的大多数人都是每天定目标，每天都停留在说的层面。
这归根到底就是执行力弱的缘故，时间久了，距离自然拉开。
在这个世界上我们想要的东西太多，但真正去做的却很少，在任何时候，我们都能找出冠冕堂皇的理由，而这个理由无非是为自己的懒惰寻找新的借口。
什么是真正的执行力？
真正的执行力，不是冲动的决定，而是强有力的行动和长久的坚持。
三、知识和技能，才是你的抗风险能力
2020的开局，比想象中的是要糟糕，但生活其实就是这样，不会一直平稳，任何时候我们都应该要有危机意识以及抗风险能力。
那么，什么才是你的抗风险能力呢？知识和技能！
一个真正强大的人，一定不会放弃学习。因为他知道，新事物代替旧事物，本就是永恒不变的规律。与其担心被时代抛弃，不如紧跟时代的步伐，提升自己的抗风险能力。
閱讀更多 正能量你吳哥 的文章
