孕婦奶粉喝到幾個月停啊?需要注意什麼?

走後的太陽


很多孕媽在孕期的時候,擔心營養不全面,飲食不均衡,所以會選擇孕婦奶粉,來彌補這一不足。媽媽在懷孕期間,再到產後,所需要的營養比平時要多很多。

  • 孕中期,寶寶生長髮育快速。
  • 孕後期,寶寶生長超快速。
  • 寶寶出生後,哺乳的媽媽,仍然需要大量的營養物質,通過奶水供給寶寶。

孕婦奶粉可以喝到幾個月呢?

如果條件好的媽媽,產後的哺乳期也是可以一直喝的

如果家裡條件一般的媽媽,懷孕期間注意飲食均衡,不挑食、不偏食,媽媽不喝孕婦奶粉,對胎寶寶也不會有影響。

所以,孕媽要不要喝孕期奶粉,喝多久孕婦奶粉,全看自己。

有的孕媽不喜歡孕婦奶粉的味道,不說產後,就是孕期都喝不下。

孕婦奶粉可以代替食物嗎?

這張圖是孕婦奶粉的配料表

以鐵元素為例:

孕婦奶粉裡面每100克奶粉裡面含有15毫克的鐵元素。

媽媽一杯水裡大概加60克的孕婦奶粉,含有9毫克的鐵。(這只是含有,並不是孕媽能夠全部吸收的鐵元素)

孕期孕媽需要多少鐵元素呢?

通過廣州市婦女兒童醫療中心伍主任介紹:

孕中期每天攝入四毫克,

孕晚期每天攝入9毫克。

這麼看來好像孕媽只要每天喝孕婦奶粉就完全可以攝入足夠的營養。

很多孕媽都會覺得自己喝孕婦奶粉了,營養不用擔心了,吃食方面就任性了些。

其實這樣是不對的。孕婦奶粉只是對孕期孕媽所需的營養作為一種補充,並不能完全替代飲食!

根據中國營養協會對孕期婦女的研究,上面這張圖是結合研究後,對中國孕期婦女飲食方面的建議。

所以說孕婦奶粉裡面只是針對性的補充的一些元素,如果孕媽真的想營養全面,還需要均衡飲食,從食物裡面攝入!

所以,媽媽們該吃啥還得吃,要不還是會缺其它營養的!


大小A的媽


孕婦奶粉不是必須的吧。我整個孕期都是正常飲食,沒有特別的補。就是缺啥補啥。多吃蔬菜,少吃主食,多吃高蛋白的食品,平時正常產檢就可以,看看血壓血糖,肝腎功,血紅蛋白,甲狀腺情況。放鬆心情也很重要呢[機智]


笑嘻嘻Gloria


孕婦奶粉其實在早期可以每天一杯,去到中期早晚各一杯,晚期就需要看寶寶發育情況,如果在中期,寶寶或者寶媽已經增重過快,建議停喝,如果寶媽中期被查出高血糖風險,也建議停喝了,到了晚期,如果寶寶比孕週期偏小,那可以適當喝奶粉。

孕婦奶粉是可以貫穿整個孕期的,補充適量的葉酸和各種維生素營養物質,但因寶寶吸收情況不一,建議根據產檢情況和醫生建議來補充奶粉營養。


紫菜罐頭豬


可以一直喝到哺乳期。 對於這個問題並沒有統一的答案,如果準媽媽不反胃,對孕婦奶粉不抗拒,可以一直喝到哺乳期。 需要注意一點的就是,如果到孕晚期(孕7個月左右)體重增長過快,就要控制一下喝孕婦奶粉的量,晚期胎兒大的快,奶粉營養太過豐富,會引起胎兒過大。

說明: 孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。

比如,豐富的鈣質是牛奶的3.5倍,因此從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶,可以為孕咪和寶寶提供充足的營養物質。 有條件的孕媽可以從孕中期開始,補充孕婦奶粉,彌補營養不足。


咿丫mama


建議孕婦可以在懷孕20周以後開始適量補充酷駝孕婦配方奶粉,一直服用到分娩後甚至到整個哺乳期結束,所以喝奶粉是多多益善了。


家家家5075


查一下血糖.如果高的話不建議喝


分享到:


相關文章: