維生素的天國
相信仙女們都比較喜歡吃水果吧，因為水果裡面含有有非常高的抗氧化物質，維生素a、維生素e、維生素c已經人體必需的微量元素成分，營養價值是非常高的。
1.多吃水果不僅能保持身體健康，有效的降低血壓，還可以抑制黑色素進行美容養顏的功效。
2.而且可增快人體的新陳代謝，以達到延緩身體衰老的目的。
3.多吃水果還能減肥瘦身，是塑身最好的食物之一。
大家有沒有過特別想吃水果，但是有特別懶的動手的時候。
有時候，我們想吃水果，特別的需要洗的水果，它就擺在面前，但是就是懶得去洗。還有像芒果類的，又懶得去剝皮，因為會弄髒手，就會任留那些水果自生自滅了，直到壞掉......。
你有沒有想過可以買一些果乾之類的，直接就能吃的，不需要動手去解決的，而且裡面的營養成分也不會被縮減的很過分的水果呢。
最近小編就發現了幾款非常不錯的水果乾，特別適合仙女們的養顏之道。
甜甜的草莓幹
酸酸甜甜的芒果乾
甜甜蜜蜜的蜜餞幹
酥酥脆脆的黃桃幹
香脆可口的木瓜幹
甜甜脆脆的獼猴桃幹
甜甜的話梅乾
藍莓幹
不要忘記每天吃點水果，補充能量噢。堅持下來總會有意想不到的效果，絕不能辜負了自己，你也會是他人心目中最驚豔的人啊。
分享到:
閱讀更多 零食小閣 的文章
