“我家兒子跳繩一分鐘100下”、“我家兒子報名學習了空手道”。如果您還在朋友圈為孩子的運動而驕傲，那麼一則來自於日本幼兒園小學的體育視頻，可能會讓您“狠狠打臉”！
日本幼兒體質全球第一併非空話，看完孩子們體育課，網友一陣唏噓
前段時間，一段將近8分鐘的日本幼兒園視頻在網絡上走紅。視頻中，各位小萌娃使出了渾身解數，跳箱子、跳鞍馬、側手翻、下腰、倒立行走……堪比奧運會一樣的運動技能輪番上陣。
如果你猜測這是專業技能學校培養種子選手，哪就大錯特錯了。因為這並非是所謂的特殊技能學校，就是日本一所普通的幼兒園，而這個視頻也只是普通體育課堂的視頻。
不少寶媽用“瞪目結舌”、“刮目相看”等字眼來表達自己對日本幼兒園的體質教育，難怪日本幼兒的體質在全球排名第一，在而並非是空話。
但事實上，日本幼兒園教育核心遠不止鍛鍊孩子的“十八般武藝”，日本幼兒園小班開始就要參加冬季馬拉塞比賽，哪怕是不能跑完全程的孩子，老師也會從旁鼓勵走完全程。
@香蕉蘋果說：我家兒子上幼兒園小班，剛學會了吃飯，我認為很驕傲。但是看完這個視頻，我真想把我家那小子從被窩裡抽出來狠狠地“揍”一頓，為什麼同樣是娃，差距就這麼大呢？
其實遠不止是孩子體能教育上超越了中國幼兒，在體格發育上，日本孩子也相對更加卓越。據2017年首部《中國兒童肥胖報告》數據顯示。
中國主要城市0-7歲兒童的肥胖數量在476萬，而超7歲的學齡兒童超重、肥胖人數超過3496萬。因為過度肥胖，導致孩子行動笨拙，哪還有運動的天賦呢？
日本人養孩子都有什麼“絕招”？歸功於三個“捨得”
一： 捨得“虐”孩子
大多數中國父母對孩子都提供了無微不至的愛，用“含在嘴裡怕化，捧在手裡怕摔”來形容一點也不誇張。但是日本人對待孩子，就頗有些“虐”了，日本的體育課，可不是隻是簡單的熱身運動，他們需要接受高強度訓練的體力挑戰，如：爬山、長跑、遠足……
而這些運動量大的訓練是從幼兒園階段就開始進行了，而且更“跌破眼鏡”的是，日本幼兒園還會在冬季舉行赤膊長跑。當然，並不是日本小朋友天生就能承受這樣的高強度訓練，也有小朋友會哭、會拒絕，但是老師與家長都會鼓勵他們接受挑戰，完成任務。
日本著名的和歌山市太陽保育園，入院條件就有嚴格寫明，所有兒童必須接受“裸保育”，除非感冒、哮喘和高燒38℃以上，否則即使身體不適也停止。這可是“輕傷不下火線”的現實版寫照啊！
二：捨得給孩子吃得“好”
中國家長或許會反駁，我們對待孩子的吃也是用盡了心思，自小就各種營養補品，補鋅、補鈣、補鐵一樣沒有落下難道就是吃得不好嗎？還有家長列舉了家庭生活菜單，雞鴨魚肉與海鮮是樣樣齊全。
但是所謂給孩子吃得“好”，並非是大魚大肉，而是科學配比。日本學生的餐單一點都不含糊，都是由專業的營養師搭配，而且每天保證一杯牛奶是強制必需品。而日本國家對於學生飲食也特別看重，午餐都是由國家統一補助，家長只需要象徵性的出一點費用，足以看得出日本國度對兒童一代的身體素質是極為重視的。
回顧中國小朋友的身體素質，那可能真是“天差之別”。別說是幼兒階段的小朋友走路久了會叫累，連帶一些中學生、大學生參加運動會都是“叫苦連天”。身體素質普遍偏低，以至於身體抵抗力差，每年秋冬流感爆發季節，超過半數的幼兒園小朋友都會“集體中招”。
提高兒童體魄，增強兒童免疫力，這是目前我們亟待要做的事情，家長可以從以下方面進行改善。
三：捨得讓孩子參加運動
體育運動不僅能夠鍛鍊孩子體魄，也能促進孩子的骨骼發育，同時體育競技賽也能偶激發孩子的上進心和歐聯孩子的意識。中國家長不能因為孩子學業繁重而本末倒置，應該鼓勵孩子多參加體育運動，多進行戶外活動，從而提高他們的體魄。
擁有健康的體魄才是孩子的資本，日本教育的學習方式雖然不能直接照搬，但是也給我們提供了一定啟示，值得借鑑與學習。最後，祝天下所有的孩子們都能健康茁壯成長！
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