每天吃個蘋果清理血管?教授:大錯而錯,真正降血脂的是2件事

高血脂是導致心血管疾病的元兇之一, 在各個年齡段都可能發生,因其發病率高,危險性大,被稱為"無聲的殺手"。其實,高血脂本身並不可怕,但由其引發的一-系列併發症,如動脈粥樣硬化、冠心病、腦中風、腦卒中等疾病卻不容小覷。面對高血脂,很多人會感覺束手無策,其實只要生活中注意調養,科學飲食,高血脂是完全可控可治的。

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導致高血脂的因素

高血脂與遺傳有很大的關係,高血脂患者的子女在成年後患上高血脂的概率遠遠高於健康人群的子女。飲食不.當也會誘發高血脂,比如長期大量食用動物類脂肪和高膽固醇食物(如蛋黃、魚卵、內臟)、過度飲酒等。相關研究表明,情緒緊張會直接影響人體的血脂代謝。此外,缺乏運動,會導致體內的能量過剩,造成脂肪堆積和肥胖,從而誘發高血脂。

可能大多數人還沒有認識到高血脂的危害,事實上,一半以上的心腦血管疾病都跟高血脂脫不了關係。

血脂異常是目前公認的動脈粥樣硬化極為重要的致病危險因素,而後者又是心血管疾病的主要基礎病變之一,所以頗受醫學界的關注。流行病學調查已經證實:高血脂症是世界範圍內的常見病,而且與心腦血管疾病、腎臟疾病的發病率、死亡率之間存在著明顯的相關關係。因此,高血脂症的控制與治療已成為世界性話題。

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高血脂危害

高血脂的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化,因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧,一旦動脈被粥樣斑塊堵塞,就會導致嚴重後果。動脈硬化引起的腎衰竭等,都與高脂血症密切相關。大量研究資料表明,高脂血症是腦猝死、冠心病、心肌梗死、心臟猝死等重要的危險因素。此外,高脂血症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高脂血症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。如果堵塞眼底血管,將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎功能衰竭;發生在下肢,會出現肢體壞死、潰爛等。此外,高血脂可誘發導致男性性功能障礙、老年痴呆等疾病。

因此,對於高血脂的治療至關重要。高血脂的治療還是首先應該以營養素的補充為主,相對於西藥而言,這種方法不會產生一些讓人頭暈目眩、食慾減退等現象,而且能夠直達肌理。

這一物就是月草植物醇類的油脂化合物,它是從植物月見草的種子中提純而成,能夠降低血清TG和TC, 可以維持動脈壁的脂質動態平衡, 穩定動脈粥樣硬化斑塊;改善血液粘稠度、抑制血栓對於改善微循環具有重要作用;而減少自由基, 可以降低酸敗物質形成和血管壁中的脂質沉積

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接下來還想給大家推薦一劑中藥湯劑——葛根芩連湯,可以搭配以上的營養物質一起補充,起到協同穩定血脂的作用。葛根芩連湯由葛根、黃芩、黃連、 炙甘草四味藥組成。方中重用君藥葛根,葛根當前已被廣泛的應用於心腦血管疾病與內分泌代謝性疾病的治療,而血脂異常就為其中代表之一。現代藥理研究表明,作為黃連有效成分之一小檗鹼能增強肝臟超氧化物歧化酶活性,減少肝臟脂質過氧化水平和血清甘油三脂、總膽固醇水平。


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