2003年的那場非典，共波及全球32個國家和地區，感染人數共8422例，死亡916例，平均致死率為10.8%。
17年後，新型冠狀病毒肺炎讓我們度過了人生中最特殊的一個春節，沒有聚餐，沒有親朋好友的拜訪，沒有旅行，我們都老老實實的呆在家裡，關注著關於這場沒有硝煙的戰爭的一切信息。
腫瘤患者注意！免疫力低的人群更易被感染！
之前人民日報發佈的消息顯示，這次的新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶，而數據統計顯示，被感染的患者主要集中在40-60歲的中老年人，有基礎病及肥胖者。
這說明免疫功能較差的人群更容易被感染！而大部分腫瘤患者就是免疫功能失常的人群。
因為如果我們的免疫系統足夠強大，它們就會密切監視細菌，病毒，異常細胞，並將其消滅。
但是隨著年齡增長免疫能力不斷下降，得病的風險越來越高，50歲時免疫力相當於30歲時的50%，70歲時免疫力相當於20歲的20%。
究竟什麼是免疫力？
我們的身體就像一個國家，身體有一支部隊--免疫系統，它的作用就是保護我們遠離疾病。在癌細胞前，抗原呈遞細胞像哨兵一樣偵查敵情，他們在發現異常細胞（比如受感染或是癌變的細胞）的時候，會通知T細胞去前線除掉那些異常細胞，正常情況下，它們緊密配合，相互協作，確保人體遠離癌症的威脅。
當我們生存的環境不能保持我們的膳食平衡，各種營養素達不到我們健康身體所要求的標準時缺乏運動時，我們的免疫就會失衡。免疫力低下，會造成創口反覆感染，免疫力低下的人根本無法抵禦感冒病毒的侵襲，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎。
提高免疫力對癌症病人就格外重要！
那麼，如何保護和提高免疫力呢？
一，好的心態是提高免疫的最佳方式！
樂觀的心態可以使人體處於一個最佳的狀態，幫助大家更好維持自身免疫力。如果心理壓力太大，會導致對免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，從而降低免疫功能。當你在病床上還能夠不忘開玩笑、找樂子，你的病就已經好了一大半。我們要：保證足夠的睡眠。良好的人際關係。病人和家庭要樹立起堅定的信心。找到自己的興趣愛好，可以是下象棋，唱歌，某項運動，書法，攝影等，嘗試在這些愛好中尋找滿足感和成就感，愉悅心情。
二，通過飲食調節免疫力
日常生活中，大家最想知道吃什麼能提高免疫，是不是多吃人參，蟲草，海參就能提高免疫？這個問題其實沒有答案，醫生要麼無法回答，要麼每次都告訴你，要平衡膳食，營養均衡。事實上也確實如此，飲食均衡才是保證身體各項機能正常，特別是維持免疫力的基礎。
那麼究竟什麼樣的飲食是均衡的呢？
首先，多吃植物性食物。
1. 每頓飯至少吃2-3種植物性食物。蔬菜、水果、粗糧、豆類（扁豆，幹豆和豌豆）是用餐的重點，肉類作為裝飾點綴而不是核心。
2. 每天吃各種顏色最深的水果和蔬菜，深綠色，黃色，橙色，紅色，藍色/紫色 - 通常具有最多的營養。嘗試不同顏色的水果和蔬菜。如西蘭花，花椰菜，羽衣甘藍，捲心菜等。 -
3. 每頓飯都要吃全麥食品和/或豆類。全麥食品包括：
燕麥：常見且價格實惠，您可以加入早餐中。
藜麥：這種南美洲的穀物在美國越來越受歡迎，質地鬆脆。
玉米：玉米也是全穀物，烹飪的方法有很多。
4. 經常吃素食。多吃豆類食物，如扁豆，幹豆和豌豆等。
其次，要選擇低脂飲食。
1. 選擇低脂肪食品，如脫脂和1％含量乳製品。
2. 選擇更健康的脂類，如菜籽油或橄欖油。限制添加脂肪的攝入，如油，沙拉醬和人造黃油，每天15-30毫升（3-6茶匙）。
3. 使用低脂烹飪方法，烘烤，蒸汽或燉食物，不要油炸食物。
4. 限制高脂肪零食攝入，如薯條，甜甜圈，巧克力棒和其他方便食品，如快餐。
第三，攝入精益蛋白質。
每天吃一定量的蛋白質有助於提高你的能量和免疫功能。然而，人們往往每天攝入過多的蛋白質 - 通常來自富含飽和脂肪的肉類，如牛肉，加工肉類和羊肉，這些會增加患癌的風險。
建議選擇去皮雞肉，魚，蛋和豆類等植物性蛋白質。對於那些吃紅肉的人來說，你不必戒掉，只需將你的攝入量每週別超過500g，確保它是瘦的（脂肪少於15％）。此外還可以嘗試使用更健康的烹飪方法，避免烘烤或燒烤。
最後，限制糖，酒精，加工肉三大致癌物攝入。
1，限制軟飲料，果汁，水果飲料，冰茶，運動和能量飲料，奶昔和甜果汁等調味飲料。,
2，避免加工肉類，如香腸，培根，火腿和熱狗等。
3，如果您有喝酒的習慣，男性每天限制飲2杯，女性每天限制飲一杯。
三，通過運動調節免疫力
研究顯示，堅持規律、不過分劇烈的運動，體內免疫細胞的數量會有所增加。除此之外，經常鍛鍊還能促進血液循環，使免疫系統細胞的工作效率更高。
事實上，很多癌症患者在患癌前都是不愛運動的，然而，不管中醫、西醫還是自然療法醫生都告訴我們，運動無比重要。有氧運動不僅可以促進脂肪燃燒而達到減肥的效果，還能促進癌細胞凋亡，也是活化自然殺手細胞的良方。 |
特殊時期，我們儘量不出門，這時我們可以多做做力所能及的家務，也可以打太極拳、練習瑜伽，進行按摩讓靜脈血疏通。
四，不濫用抗生素
有些人認為吃抗生素可以預防感染新型冠狀病毒肺炎，實際上專家已經闢謠這樣做非常不可取。濫用抗生素會破壞自身的免疫系統。長期、反覆不按規則使用抗生素，會導致人體菌群失調和繼發感染，降低身體的抵抗力，對聽力、肝、腎等產生危害，還會產生過敏和毒性反應。
五，通過治療，彌補免疫低下造成的防線崩塌一旦免疫功能開始下降，我們的身體就會出現各種小問題警告你，比如：
1、經常感到疲勞
2、經常感冒
3、傷口容易感染
4、腸胃功能下降；自身保護能力差
5、易受到傳染病的侵襲
6、精神萎靡
7、易昏睡
8、愛做夢（惡夢）
9、身心憔悴如果症狀輕微，我們可以通過飲食，運動，多休息及時調整，一旦出現嚴重的症狀，或者是通過檢測發現免疫力嚴重異常，這時我們就需要積極的治療，儘快幫助我們的免疫力恢復了。
如注射胸腺肽類的藥物、干擾素，恢復免疫試別功能和恢復免疫殺傷功能的細胞免疫回輸等等。
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