“十全大补”粥

材料

红豆、绿豆、苡米、苕实、眉豆、小米、花生、糙米、小麦和糯米。

做法

一、把各种材料洗净,一起倒入大碗或压力锅里,泡过夜;

二、先把粥烧开,再转慢火熬到粥绵。约30分钟左右。


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