生活中的你是否發現這樣一個現象，我們往往對於不相熟的人更加有包容心，但是對待自己身邊那些最親密的人反而更容易發脾氣，更容易傷害對方。
主要因素是我們在內心深處渴望被自己所愛的那個人認同，渴望在他身上得到安全感。
我們之所以對陌生人不會輕易發脾氣和傷害的原因是因為不夠了解對方，或者說不知道當自己這麼做以後會造成什麼樣的後果，怕引發一系列風險。而作為人本身就是趨利避害的，但是那些不熟悉的人意味著危險，所以不會做出特別過分的舉動，反過來說也是對自己的一種保護措施。
但相反，我們對於身邊的家人，包括自己的伴侶，反而會表現得特別苛責，因為這些人我們已經非常熟悉，甚至內心非常清楚哪怕在自己發脾氣以後，對方也依然會選擇包容或是不會反抗，尤其是在這段關係中比較弱的那一方。
在我的諮詢案例中經常有這樣一個現象，比如最難處理的婆媳關係，可能在過去的婆媳關係中，媳婦經常被針對責難，但是如果這個媳婦在後期相處的過程中越來越有能力，掙錢也越來越多，當她的家庭地位明顯提高了以後，反而被苛責得越來越少了，甚至反而到最後變得特別客氣。
而最根本的原因是，因為在我們的內心深處非常明白這一點，哪怕當我們對另一半有一些要求，脾氣……也不會有特別嚴重的後果，所以才會一次又一次得寸進尺。
在感情中亦是如此
每個人都渴望親密，都渴望被愛，這是我們人生中最重要的一種關係，也是人生中最長久的一種關係。
但你是否有發現這樣一個現象，我們可能對於自己養的寵物會表現得特別包容耐心，對自己所種植的花草保護得特別好，經常澆水、施肥、除草，非常用心，但是反而對於自己的另一半經常肆意的發洩自己的脾氣，有更多的指責，反而連一個寵物，一盆花都不如。
明明愛人在我們心中的地位應該像尊貴的會員一般，但反而在對待他的態度上，我們會有特別多的指責，抱怨和脾氣。
你真的控制不了自己的情緒嗎？
在我的很多諮詢案例中，經常有很多來訪者會說出這樣的一句話“我沒有辦法控制自己的脾氣”，相信很多人對這句話也表示感同身受，覺得自己很多時候真的控制不了。
真的如此嗎？
舉一個非常簡單的例子，如果你和你的另一半正好在吵架，彼此之間的情緒非常激烈，但此時如果你的領導給你打了一個特別重要的電話，而在接電話的過程中你會選擇用同樣的情緒對你的老闆說話嗎？
答案肯定是否定的，因為你知道一旦當你這麼做以後，對你未來的前途會有很大影響，你知道這麼做是會付出代價的。
所以並非你無法控制自己的脾氣，只能說對方在你心裡其實並沒有那麼重要，因為如果你真的把對方看得非常重的話，你必然更加懂得剋制自己。
你給予的愛真的是對方想要的嗎？
每個人都希望能夠和所愛的人相處得更加和諧長久，但往往在現實中那些真正能夠長久的感情，往往彼此之間感受到幸福快樂等等遠遠大於負面情緒和感受，因為人的本性就是追求快樂，逃避痛苦。
在後臺留言區經常有很多讀者問我如何才能夠經營好兩個人之間的感情，而且從他的言語中，我能夠感受到他迫切的渴望，但其實幸福從來都沒有捷徑。那些真正能夠長久的關係，其實都是由一個一個美好的小細節所組成的，一次次好的溝通，一次次好的相處。
你是否想過這樣個問題？你為對方所做的每一件事情，對方所感受到的是什麼樣的？是否是溫暖、舒服、快樂、愛？
世界上最幸福的夫妻在相處的過程中都會遇到爭吵和矛盾，但之所以最後收穫的是幸福，是因為他們在這過程中找到了屬於彼此的溝通相處密碼。都是通過無數次的練習，就像你的工作技能一樣，在一次又一次的實踐以後，你變得越來越熟練，你也找到了更好的方法，而我們的親密關係其實也同樣，所以不是你不會，而是看你願不願意花更多的心思和時間。
在多年相處的過程中，你是否有真正瞭解過自己的另一半，內心真正需求的是什麼？喜歡什麼？討厭什麼？內心渴望得到哪些情緒需求？
切記用對方能夠接受的方式去愛他，而不是用你以為的方式，就像在你感冒的時候，你需要給對方吃的是感冒藥，而不是其他的藥。
須知在為對方付出的過程中，你首先要懂得對方需要的究竟是什麼，如果你總是在用“我以為”為對方付出，最後得到的結果只會是費力不討好。
所有的技術都要學習上崗， 親密關係卻不需要。 於是，什麼都不會的兩個人， 進入一段關係， 也許會花費很大的代價， 才能學會怎麼去愛一個人， 怎麼去維護親密關係。 也許因此錯過一個很重要的人， 抱憾終生！
親密關係是最重要的關係， 我們學習的過程， 同樣也是找尋幸福的過程！
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