10.17 早餐一定要吃好喝好,推薦6款早餐,早晨讓你選,你會選哪個?

人人都知道,早晨要吃好,一年之計在於春,一日之計在於晨,一天之中最好的時間都在早晨,最好的營養也是在早晨吃,但是很多人卻弄反了,早晨糊弄幾口飯,到了中午晚上一頓猛吃,中國人的很多怪病就是這樣得來的,很多人懶,早晨應付幾口,甚至連吃也不吃,一直等到中午,今天早晨,給大家推薦了6款早餐,讓你選其中的一種,你會選哪個呢?

1.素菜小包子

早餐一定要吃好喝好,推薦6款早餐,早晨讓你選,你會選哪個?


小包子就著小米粥,簡直是絕配,太好吃了,小朋友都能吃好幾個,素餡包子不用擔心消化不良,早晨起來,十分鐘蒸熟,營養可口又美味。

2.鮮肉餛飩

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鮮肉餛飩,我家孩子的最愛,我也很喜歡吃,晚上提前包好凍冰箱,早晨直接拿出來煮就可以了。太省事了,外面一碗10元不止,咱在家成本只有幾元錢,好吃到停不下來。

3.蝦仁炒飯

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今天早晨就給寶寶做的蛋炒飯,加蛋白質粉,吃的很好,很喜歡吃,晚上剩下的米飯,放在冰箱,第二天早晨直接炒就可以了,外面一盤蛋炒飯10元錢,蝦仁的更貴,要18甚至20以上,咱自己做,5塊錢就夠了。

4.雞蛋餅

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兩個雞蛋一把蔥花加火腿丁攪拌一下,稍加一點麵粉,電餅鐺一烙,一張餅1分鐘,分分鐘搞定,簡單又美味,太好吃了。

5.羊湯

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羊湯就燒餅,這個可以出去喝,12一碗,挺不錯,自己在家熬,稍微有點費事,但是很好喝。

6.打滷麵

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打滷麵我們家一週至少要做2次以上,尤其是大蝦口味的,孩子很喜歡吃,一碗打滷麵,一上午不覺得餓,太好了。

這6款美味的早餐,你最喜歡哪個你?有沒有你早晨經常吃的那一種呢?歡迎寫下你的答案,也同時歡迎您分享更多美味的早餐,一起來學習。


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