04.28 嘴巴停不下来怎么办？慢慢嚼吧~

爱吃零食的你肯定非常苦恼，嘴巴根本闲不住，控制不住的想吃东西，但是又怕胖！这可怎么办？下面推荐几款“耐嚼”的小零食，无聊时嚼一嚼，嘴馋时嚼一嚼，美味又很耗时间哦~

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卤鸭脖

卤鸭脖一直是饭桌上的一道下酒好菜，不过把它作为一款磨嘴零食也是极佳的。卤鸭脖酱料味浓厚，有啃头。鸭脖本身高蛋白，低脂肪不用怕热量太高，而且其肉质紧实，很有嚼劲，啃一根可是要消耗不少时间的。

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鱿鱼丝

鱿鱼的营养价值极高，含有丰富的蛋白质，钙，鳞，磺等。鱿鱼虽然是高蛋白食物，但是脂肪含量却非常低，所以它的热量也很低，不用担心会长胖。鱿鱼丝味道鲜美，肉紧致而嚼劲十足，能够品尝到海鲜的原滋原味。

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红枣片

将大颗的红枣去核，切成薄片，在烘干，就制成了红枣片，不添加任何添加剂，保留了红枣本身的甜香和营养。将红枣切成枣片后，天然的枣香味更加浓郁。一片片的果肉厚实，在口中不断咀嚼后，能感受到它的香甜酥脆，还有丝丝回甘，是一款美味又健康的零食。

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红薯干

色泽金黄的红薯干，一直是小时候最喜欢的零食了。将天然的红薯作为原料，精细切成条状然后烘干，保留了红薯自然的色泽和风味。味道清甜软糯，嚼劲十足，适合慢慢品尝，每一口都能感受到红薯自身的清香和甘甜。休闲时光来几根红薯干简直是种享受。

那么多美味耐嚼的小零食，让你的嘴巴根本闲不住。休闲时刻吃起来，轻轻松打发时间。看剧时候吃起来，越看越带劲。朋友聊天吃起来，美味齐分享。越嚼越带劲的零食，让你过足嘴瘾。