文|誠言呈語
無論嬰兒奶粉如何健康和營養，母乳餵養都是現在大多數新晉寶媽的不二選擇。畢竟，母乳一定是寶寶最天然、最健康的口糧。
但是隨著人們對母乳餵養的關注，新問題也逐漸凸顯了出來：母乳不足。
母乳不足是不少寶媽在生產後面臨的第一個問題，而催乳師這一職業也隨著這種龐大的需求應運而生。
在過去，我們通常會通過飲食調配的方法來解決母乳不足的問題。而如今，輔以催乳師專業的通乳按摩，效果通常更為理想。但問題就在於，現在男催乳師的數量越來越多，這種帶有肢體接觸的輔助按摩讓很多寶媽難以接受。
寶媽選擇男催乳師，嘗試後感覺有點怪
不知從什麼時候開始，在很多寶媽中流傳著“男催乳師比女催乳師的效果更好”這種說法。雖然沒有特別可靠的依據，但是為了更好地給寶寶提供母乳，有的寶媽也會硬著頭皮去嘗試。
過去在曾網上看到一則90後寶媽選擇男催乳師的新聞。
這位寶媽生產後，長時間母乳不足的問題一直困擾著她。而她的思想也比較新潮，敢於接受新鮮事物。經過一番思想鬥爭後，頂著丈夫和公婆的壓力，堅持了自己的選擇。
男催乳師的確很快地為這位寶媽解決了燃眉之急，但是男女授受不親的傳統思想在每個人心中都根深蒂固，丈夫和婆婆並沒有因解決了問題而高興，反而埋怨了很久。
而在親身體驗了男催乳師的服務後，這位寶媽心中同樣也充滿了一種“怪怪”的感覺，越想越糟心。
男催乳師真的比女催乳師效果更好嗎？
按摩是催乳時一項重要的內容，非常費時、費力。也許是這個原因，體力和力量更佔優勢的男性更受青睞，這是很多人認為男催乳師效果更好的主要原因。
但是催乳按摩並不是簡單的按壓，而是要找到問題針對性地解決。單憑時間長、力氣大並不一定能解決問題，反而有可能讓寶媽因為受力過大而受到不必要的傷害。
所以，這種技術性較強的事情主要應該考慮技術和口碑，多方面考量才能做出更正確的選擇。而性別，並不能作為界定催乳師水平的標準。
而且，有的男催乳師也存一定的問題。在以前的報道中我們也看到過男催乳師心態不端，利用工作之便佔便宜而被投訴的新聞。
除去個人道德問題之外，這實際上影射了催乳師行業有待規範的問題。
在有的相關服務機構中，催乳師只是經過了短暫的培訓就上崗工作，知識和專業性遠遠達不到服務寶媽的標準。讓不少寶媽在接受催乳後覺得效果和宣傳大相徑庭，直呼上當。
所以，在選擇催乳師時，一定要多方面考量，選擇口碑好的機構，通過與催乳師的交談來了解對方的專業知識究竟如何，這樣才更可能獲得有效的服務。
日常生活中改善母乳分泌的方法
一、熱敷和按摩
寶媽可以通過醫生的指導，以及自行查閱資料來了解一些按摩的方法，做一些可以自己進行的按摩來促進乳汁分泌。
除了按摩之外，條件允許的情況下可以適當地進行熱敷，這也是改善體內循環的重要方法。
二、多喝湯水
催乳湯十分常見和常用，比如烏雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯等都是催乳佳品。
但是需要注意的是，寶媽奶水不足的問題並不完全相同，催乳湯的效果也因人而異。如果某種催乳湯效果不佳，需要及時調整，以儘快解決問題。
三、多讓寶寶吸吮
寶媽可以在寶寶已經吃飽了的情況下讓他繼續吸吮。吸吮的作用和按摩類似，同樣是非常有效的促進乳汁分泌的方法。
回到選擇催乳師的問題上，對於男催乳師，個人還是覺得十分別扭。在家屬產後母乳不足的時候，我們也不約而同地“屏蔽”了男催乳師。即便男催乳師的效果更好，但是心理上的障礙也難以逾越。
建議寶媽們選擇催乳師的時候，多關注催乳師的專業知識和技術。在有女催乳師能夠勝任的前提下，儘量不要因為盲目選擇而增加家庭的矛盾。
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