我們生活中疾病的發生往往與我們所接觸的環境和飲食有很大的關係。良好的飲食是身體健康的保證。現在很多支氣管炎、哮喘和肺氣腫的患者都容易因為疾病而出現飲食和營養問題。
支氣管炎、哮喘、肺氣腫和肺炎的發生與飲食和營養直接相關。據瞭解，現在社會上很多年輕人或兒童每天都有非常傳統的中西快餐，或者一些油膩的油炸食品。這種飲食是非常不健康的。從長遠來看，很容易造成營養失衡，這不僅增加了肺病的患病率，據瞭解，一般城市人口遠遠多於農村人口。因此，城市人口的患病率往往高於農村人口。專家說，不吃足夠的蔬菜、維生素C、e、鈣和微量元素的兒童患肺病的幾率要高出2.3倍。
反覆呼吸道感染易引起肺部疾病。營養缺乏不僅容易引起呼吸道感染，而且患者的自愈能力會減弱，從而導致病情逐年好轉。患者應合理補充熱能、維生素和微量元素，增強機體抵抗力，預防炎症。
但我們的肺很脆弱。當天氣變得寒冷和炎熱時，細菌或病毒會進入，引起一系列不舒服的反應，如感冒、咳嗽和發燒。嚴重肺病患者還會出現肺功能下降，導致咳嗽咳痰、胸悶氣喘、胸痛不適。因此，在生活中，一定要注意肺的保健。肺功能嚴重下降的患者在生活中應引起重視。
肺功能不良者應注意以下幾點：
柳絮季節減少外出
當柳樹漂浮時，空氣中的一些過敏原開始增加。柳樹的花粉和細絲到處飛揚。在我們呼吸的過程中，各種花粉和細絲很容易被吸入肺部。這些有機物不僅會引起過敏，導致哮喘和咳嗽，還會引起吸附在表面的細菌和微生物的感染。
肺功能減退患者建議少用空調
空調和電腦機箱容易沾汙。長期的空氣循環會使這些地方積聚大量灰塵。粉塵中不僅含有PM2.5等顆粒物，還含有真菌、細菌、病毒等微生物。這也是很多人吹空調時容易發癢、咳嗽和哮喘的症狀。
天氣好時經常開窗通風
室內空氣不循環會導致大量髒氣的積聚，在人體自身的代謝過程中會有大量的氣體代謝物從體內排出。這些氣體對人體有害，但有利於微生物的繁殖。因此，無論春夏秋冬，定期開窗通風是避免呼吸系統疾病的重要措施。
建議在道路上行駛時使用內循環通風
開車前，不僅要檢查車況，還要打開四個車門進行通風。尤其是在夏季，當汽車處於封閉和暴曬狀態時，車內裝飾膠等化學成分往往會被熱量揮發，在車身中擴散。打開車門更換車內的混濁氣體。如果上路，儘量使車內循環和通風，避免道路排出的廢氣進入車內，這樣可以有效避免呼吸道疾病。
如今，長期吸菸是肺部疾病的一個重要原因。每年吸菸的人中有很大一部分會引起肺病。但我們也要知道，即使不吸菸，也有很多有毒有害物質會使我們不知不覺患上呼吸道疾病，所以我們應該注意一些生活細節，避免肺損傷，預防支氣管炎、哮喘和肺氣腫等呼吸道疾病。
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