1：慢性支氣管炎
性支氣管炎的，變成慢性病後就非常難治。這種疾病發展比較迅速，發病時患病之人會出現呼吸困難的情況。
日常需要注意忌食海腥油膩的東西因“魚生火、肉生痰”，所以應該少吃蝦、蟹、黃魚、帶魚、肥肉等，以免助火生痰。
不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症狀加重;菜餚調味也不宜過鹹、過甜冷熱要適度。
藥方：馬蘭嫩莖葉200克，冰糖適量。
製法：取馬蘭嫩莖葉加清水400毫升，大火燒開,加入冰糖煮片刻，分2次食菜喝湯。
功用：適用於慢性氣管炎咳喘、咽喉腫痛。
2：哮喘
哮喘病，是一種常見病它表現為反覆發作，經久不愈，是一種慢性病。有的哮喘病人從青少年起病，進入老年後仍然經常發作。
所以有“內科不治喘”的說法。容易誘發哮喘的職業有：動植物或化學性粉塵如棉絮、穀類、蘑菇塵、動物皮毛、農藥、塑料、
油漆、化工原料等，這類工作的人由於長期面對這樣的工作環境非常容易引起哮喘。
日常需要注意的：哮喘病人的發作與進食關係密切，所以說忌口是非常重要的事。 老年人和患者們都應該儘量少吃會生痰的食物
如：牛奶、花生、核桃、煎炸食品、奶油、巧克力、雞蛋等，同樣還需要忌食香辣腥臭帶有刺激性的東西如：花椒、胡椒、韭菜
、蒜、牛、羊肉、魚、蝦、蟹、姜、蔥、丁香等。在哮喘病發作時，還應少吃脹氣的豆類、芋頭、瓜類、土豆等食物，以免腹脹
壓迫胸腔而加重呼吸困難。
藥方：靈芝50克，黑糖漿500毫升。
製法：將切碎的靈芝同糖漿起加熱燒開，過濾冷卻、溫開水送服。每天服3次，每次10~15毫升。
功用：益氣,適用於單純性項固性哮喘。
3：胃痛
胃病是比較常見的問題，胃病的形成原因在於，進食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，導致
胃粘膜炎性病變。
日常需要注意，忌冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲水、湯不宜過熱，避免用強烈促進胃液分泌的調料和食物，如：咖啡、濃
茶和肉湯、雞湯、酒類、桂皮、大料等；以及檸檬汽水、蘑菇等原湯；還有醃、燻、臘制的魚、肉、火腿及油煎炸和油膩食物。
藥方：金橘根30克,豬肚150克,鹽及調料適量。
製法：取盆栽的金橘的根洗淨，豬肚切成條塊，加清水以
文火燉煮至湯少汁濃,以食鹽及調料下人，飲湯食豬肚。
閱讀更多 白天仍不知夜的黑 的文章
