這餅我家隔三差五就得烙一次,老人孩子都愛吃,幾天不吃還真是想得慌。主料是玉米麵粉和小麥麵粉,輔料隨意添加,喜歡吃什麼就加什麼,沒有固定搭配,甜口鹹口都好吃,家人都愛吃的會多次重複做,口感一般的就沒有下一次了。今天這餅在麵糊里加個大蘋果,手不沾面簡單一烙,果香濃郁,鬆軟香甜,一日三餐都可以端上餐桌。
這是個大發麵餅,厚厚的,外焦脆裡鬆軟,吧嗒吧嗒嘴,就是濃郁的蘋果香,咬一口還有甜甜的枸杞子味,太好吃了,真是欲罷不能。這個搭配還是第一次做,小朋友特喜歡,今天選的是花牛蘋果,果肉軟面,攪拌在麵糊裡很容易就碎了,所以在餅上看不到蘋果絲,不過味道很濃郁,這顏色也特別誘惑,看著就很有食慾,而且營養更加豐富。其實做法非常簡單,三分之一玉米麵,加三分之二的白麵,溫水融化酵母,直接用來把麵粉攪拌成麵糊,然後蓋上保鮮膜溫暖處發酵1小時左右,加上各種輔料攪拌均勻,不和麵,不揉麵,平底鍋一烙就OK了,廚房小白也能輕鬆做,絕對零失敗。
麵粉兌點粗糧比不兌粗糧口感要好很多,尤其與玉米麵可是最佳搭配,口感更鬆軟,涼了也不硬。玉米麵適合所有的人群,經常用眼的人,常看手機或者電腦的人應多吃一些黃色的玉米麵,能緩解黃斑變性、視力下降,因為葉黃素和玉米麵黃質憑藉其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球內的有害光線,而且玉米麵中有一種叫穀氨酸的物質,可以促進大腦的智力發育,達到健腦的效果。
【果味發麵餅】所需食材:玉米麵100g;麵粉200g;花牛蘋果1個;雞蛋1個;酵母3g;枸杞子適量;糖適量;油適量。
做法:1、準備食材,我通常麵粉和粗糧比例是2:1,將所有食材加入盆中。
2、取3~4g酵母,加入溫水溶解酵母,完全融化後倒入麵粉中,攪拌均勻。
3、準備配料,花牛蘋果1個,去皮洗淨,雞蛋1個,枸杞子適量,加入適量的水浸泡1~2分鐘清洗乾淨。
4、花牛蘋果切開去核,用擦絲器擦成絲備用,發酵好的麵糊去掉保鮮膜,用筷子攪拌均勻後餳5分鐘。
5、打入雞蛋,加入蘋果絲,加入枸杞子攪拌均勻,喜歡甜味可以適量加些糖,不加也很甜。
6、平底鍋底層刷油,倒入調整好的麵糊,均勻的攤平,蓋上鍋蓋小火烙。有電餅鐺最好,上下火一烙更快。
7、翻面烙熟,注意要等到上邊都穩定後再翻面,否則餅大容易斷裂。
8、出鍋,放在面板上,稍涼再切成喜歡的塊。
9、今天切個方塊,也可以切成三角塊,隨個人喜好吧,碼入盤中,OK !可以開餐了。
小貼士:
1、麵糊一定要攪拌均勻,不要有面疙瘩,麵糊的配料隨自己喜歡的口味搭配,沒有特殊要求。
2、發酵麵糊我通常放在電壓力鍋中或者烤箱中,密封效果好,發酵速度快,基本在一小時左右就好了。
3、這大餅最好用電餅鐺烙,沒有電餅鐺就用平底鍋吧。餅的大小均勻,速度也快。
加了蘋果的發麵餅,不但好吃,營養更加豐富,老少皆宜,您學會了嗎?美味共分享,喜歡大海的文章請多多關注,歡迎點贊,轉發和分享,感謝您的光臨!
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