糯米粉最新吃法,手不沾面,3分鐘搞定營養早餐,做法超級簡單

糯米粉營養豐富,含多種維生素,是一種溫補強壯的食品,糯米粉以柔軟、韌滑、香糯而著稱,它可以製作湯圓、元宵之類的家庭小吃,口感軟糯,老人孩子都喜歡,不過,對於平常不怎麼下廚房的人來說,用糯米粉做食物,還真是有點難度的,水的多少掌握不好,造成麵糰的乾溼度差異,和麵的時候會造成粘手、不易成團等各種問題,如果加水少,會讓麵糰發硬,不但難以整形,最後做出來的餅口感肯定不好。

為了解決這一系列的問題,特意發明了一個新的方法做糯米餅,用這個方法做的餅,不但口感非常的軟糯,最重要的是,整個過程中手都不用碰粉類,用筷子簡單攪拌攪拌就行了,非常的方便,用它當早餐,早上都不用早起了,三分鐘就能烙一鍋,比去外面買還省時間,真正的懶人食品。

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這款糯米餅用到的食材非常簡單,糯米粉100克 麵粉20克 水170克 混合堅果粉200克,堅果不用完全按照我的配製,家裡有什麼就放什麼,唯一的要求就是堅果要是熟的,只有熟的堅果粉,做成餅後香味濃郁,好吃又有營養。

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我用的是餃子粉,其實用普通麵粉也是一樣的,沒什麼區別,家裡剛好有一包黑芝麻糊,你用黑芝麻粉、或者黑芝麻醬都是可以的哦,

先將各種粉類混合,如果是大顆粒狀的核桃、花生、腰果之類,則先將它們炒熟,放涼後裝入保鮮袋裡,用擀麵杖擀成細小的顆粒就行了,不用擀太碎,稍微帶著點顆粒感反而更好吃。

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餡料:烤花生粉200克 熟黑芝麻粉200克 熟核桃仁200克,將處理好的堅果放入盆裡,加入50克白糖和30克植物油,混合均勻即成餡料,植物油一定要選無色無味的,比列不用完全一樣,只要餡料稍微有點溼潤,能捏成團即可。

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將玉米粉和麵粉混合,倒入稍微大點的盆裡,將水全部倒進去,用筷子攪拌成均勻地糊狀即可。

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電餅鐺加熱,用勺子舀一勺糊糊,垂直滴入餅鐺中,你會發現,麵糊會自動流成圓形,舀糊糊的時候講勺子底部在盆的邊緣刮一下,將底部的糊糊掛掉,否則像我這樣,底部的糊糊滴落到餅鐺裡,影響美觀。

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大約半分鐘時間,麵糊底部微微凝固,表面還溼潤的時候,舀一勺堅果糊放在餅的中間,稍微按壓下,幫助堅果碎儘可能沾在糊糊上面,裝餡的時候不要貪多,四周一定不能有堅果碎哦,否則會影響最後的粘連力。

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用刮刀沿著鍋底,將另兩個微微凝固的餅覆蓋在粘了堅果碎的餅上面,沿著四周輕輕壓一下,利用糯米粉本身容易粘連的特性,將四周完全粘好。

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用刷子沾少許油,輕輕的刷在餅上,防止粘連。

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蓋上電餅鐺,將餅完全烙熟即可,如果你沒有電餅鐺,用炒菜的鍋也同樣可以製作,不過油要稍微多放點,以免粘連

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零失敗秘籍:

1、糊糊的配製比綿軟容易多了,太稀了稍微加點粉,太乾了稍微加點水,稍微帶著點流動狀即可。

2、麵糊煎熟後會稍微有點膨大,而且糯米粉的特性是容易粘連,所以到麵糊的時候一定要注意,中間稍微多留出點空間。

3、麵糊表面還沒有凝固的時候就將堅果碎放上去,然後蓋上另一片面餅,如果上面幹了就會影響凝固。造成露餡。


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