健身教练应该具备哪些能力?

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随着社会经济发展,人民生活质量提升,越来越多的人开始关注健身,健身行业的发展前景也被一致看好。健身教练作为健身行业的中坚力量需求量巨大,有许多新人想要进入健身行业,从事健身教练。今天小编来和大家聊聊,怎样才能成为健身教练!

要想成为健身教练,首先需要初中或以上学历,身体健康(无传染疾病),年龄在17-35,女生高于155cm,男生高于160cm。

一,热爱运动阳光积极

因为喜欢,所以选择,兴趣是最好的老师。健身运动是比较辛苦,枯燥乏味的,而且需要长期坚持。只有自己喜欢的时候,即使面对一些困难挫折,也会想办法解决掉,不会因为外在因素而放弃。

健身教练不必说身材得多完美,学历多么高,长相多么的帅气。但应该给人感觉阳光积极,能把正能量和积极性传递给会员,很多人喜欢和热爱运动的人在一起,其中最主要的一个原因就是,和他们在一起人生更加积极,生活也更加精彩。

二,专业健身知识与技能

每个会员健身目标的都不一样,有想要减脂,增肌,有想要塑形,调整体态,还有从医院出来需要进行康复,或者是为了增加耐力和提高心肺功能的等等。。。在面对这些问题的时候,就需要你用专业的理论知识,把每一位会员的问题给解释清楚,然后用实践技能帮助他们一点点完成健身目标。

所以专业技能才是健身教练的核心,也是行业最欠缺的。如果你把健身教练当销售去做,那么就真的只是销售了。健身教练是一个技能,服务型职业,收入稳定的健身教练,有一大半以上的工资是来自会员的续课。会员续课的前提是,健身教练能够带来实际的健身效果,而不是靠你的销售技巧,让会员认可我们的专业,才能更好的指导健身。

三,良好的沟通能力

有了专业没有表达和沟通能力,只能算是一个健身爱好者。健身教练要了解会员的健身需求,并提供帮助,解决会员的需求,同时把自己的专业传递给会员,让会员更好接受,才能实现健身教练价值!

在健身房之中,每天都需要与大量的人进行交流与沟通,无论是购买了教练课程的会员,还是没有买教练课程的会员,都需要保持良好的沟通,通过沟通增加彼此的信任,才能更好的带会员锻炼以及稳定自己的收入。在交流与沟通中要具有良好的人品,真诚待人(这点很重要,某些教练咱就省略了),健身教练不是忽悠,要实事求是,这样才能让更多的人信任你。健身教练拥有专业,而会员正好有这个需求,健身教练去满足他们,这才是合作双赢。

四,拥有国家职业资格证

作为健身教练,需要具备一定的相关证书,这样也更容易获得会员信任。如今国家已经将健身教练,纳入到国家职业资格技能鉴定行列,这就意味着从事健身教练工作,需要符合国家的职业标准。也将使健身教练行业的执业资格,做到制度化、正规化、统一化,全面提高健身教练水平,和职业标准。该证书由人力资源和社会保障部、国家体育总局颁发,是健身教练执业的唯一资格证明。

相信大家看完这些,对健身教练职业也有了一定了解。以上这些成为健身教练所需要的条件(除了身体健康,身高这些硬性条件),都是可以通过学习培养得来,当然前提是找一家国家体育总局指定,师资强大,专业的健身教练培训学院。(这里小编推荐来我们这看看)

接下来的篇幅就是大家最想了解的,健身教练真实收入构成,以及后期的发展!

健身教练收入构成:(一般在二三线城市不太差劲的健身房6000~10000以上,一线城市不太差劲的健身房8000~15000以上。)

基本工资 :3000-5000

销售业绩 :健身房不同,提成不同

课时业绩 :一节课260--500之间(城市不同健身房档次不同价位不同)上一节课能拿百分之35左右,也就是提成在90-175之间

团队业绩 :健身房不同,提成不同

在后期随着健身教练工作时间增长,工作经验积累更加丰富,对于会员训练的把控更加精准,也会越来越吃香,可以做高级(明星)私人教练。

当然也不仅仅局限于专职的健身教练,也可以慢慢转型成健身会所的主管、经理等岗位、自己开健身工作室、做培训导师、或者成为专业的模特、体能专家、营养或者康复学家......也都是未来不错的职业发展方向。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!





Zest健身


嗯,既然是健身教练,那完美的肌肉线条肯定是不能少的了!

第二,健身知识,饮食知识,心态知识!

这三个是缺一不可,想要成为健身教练,就先得征服自己,再征服别人!

最重要的还是人品,不管做什么都好,人品在,那他就不会差!

第三!你得有足够的资本来证明你自己有资格当教练,比如说,健身神技,体能极限,饮食搭配,日常健身生活,这些你得精通它们的技巧方面在哪,或者你能表演出来,不然人家怎么会信服你呢!

还有刚出道的健身教练,不可能像有名的健身教练那样,月入上万,如果你当健身教练只是为了利益而不是自己的健身梦,那就别当了吧!

先把自己征服了,再考虑健身教练这个问题啦!

好啦,我是小猪,你的健身顾问,每晚解答健身困惑!mua~

最近有点忙,所以很晚才更新,见谅哦!

爱你们❤️❤️❤️



健身的小猪


健身教练的专业知识和技能是基础,无论任何行业的任何职业,想要有一个好的发展,掌握相关专业知识和技能始终是成功的第一步,也是成功的根本,因此,作为健身教练,努力提高自己的专业技能是没有错的,在工作中不断的学习积累和总结经验,同时,要知道健身的知识和技能会随着时间的推移而不断变化,因此我们需要紧跟时代潮流。


必须承认的事实是,如今的健身教练不再只需要掌握专业技能和知识,销售能力也已成为影响健身教练工资的关键因素,教练的工资由基本工资和提成组成,而较大的部分是提成的一部分,提成的主要来源是健身教练的售课情况,因此,健身教练不仅需要提高自己的专业水平,而且还要不断学习和提高销售能力。



健身教练是一个技能型职业,更是一个服务型职业,除了技能,服务意识也很重要,如何与自己的会员沟通,如何帮助会员合理的健身,这是一个值得思考的问题,如果服务质量很好,会员将成为你业绩来源的方式,他们会向你推荐大量的朋友,因此,服务意识也是健身教练需要具备的能力。


健身教练的自律意识也是非常重要的,作为一名健身教练,如果自己的身材都管理不好,怎么能够得到会员的信任呢,所以,作为一名健身教练不仅需要帮助会员锻炼身体,自己在工作之余也需要进行适当的健身活动,保证自己的身型,需要在日常生活中做到自律。


梦想青成国际健身学院


这是一个好问题,随着社会发展不断进步,健身意识已经深得大众人心,也有不少朋友开始步入健身房。那么对于零基础刚入门的人群来说,健身教练就显得十分重要了。

那么作为一个健身教练来说,我们应该具备哪些能力呢?该如何有效的帮助到消费者群体,又让消费者感到满意呢?

作为一个健身教练,首先必须要精通各个器械使用方法,以及根据不同人群身材做出动作改变,以确保学员在锻炼时目标肌群发力准确,不会受伤。

在进行自由训练时,同样要确保动作是否准确,关节压力大不大,同时训练的组数是否适合学员的训练目标等。

在学员受伤时,要准确的做出相对应的措施,必须要熟悉常见的运动损伤处理办法。

训练前后应当带着学员做好拉伸,肌肉放松等步骤,确保学员不会再训练中造成不正当的体态问题。

要根据学员身体状况,训练目标,来制定准确的训练计划,记录学员训练情况。这也是私教课所体现的价值所在。

要正确的指导学员健身的心态,了解自身身体状况,合理的鼓励学员,给学员带来自信。

当然,销售能力也是健身教练至关重要的能力之一。

希望可以帮到你,喜欢点下关注


博刻健身BodyBlog


作为一个消费者来看来的话

我会主要关注三点:

首先是训练痕迹 不一定要腹肌十分明显(人家可能在增肌期)或者纬度像健美先生一样。但一定要有训练痕迹 。比如肩膀的厚度 背的宽度 胸肌的饱满这些。这是我对教练信任感建立的基本条件。

其次是运动表现能力 作为一个教练他的运动表现直接关系到我的安全。(力量训练保护)所以至少要求一下三大项水平在自己的重量级内是合格的。深蹲硬拉1.5倍自重 卧推1倍。

最后是教学能力高低 练得好不一定教的好。一个好的教练要有能力把自己的知识用通俗易懂的方式教授给学员。



不用太纠结于教练证书 重要的是自己上课是的感觉。没有用心教 对于教的知识够不够自信这些都是可以感觉出来的。


家名金


你需要的具备的

扎实的专业知识,能够帮助客户解决问题

能够教授给客户正确的健身知识以及理念

足够高的热情,激励会员。

不断学习的动力

良好的形体,以及良好的品德


健身大喇叭


一、健身专业技能,这个是成为健身教练必不可少的。“巧妇难为无米之炊”专业技能就像我们家常菜蛋炒饭的饭一样,首先你得有饭,不能还是生米就来谈论后面的怎么炒的更好,所以没有专业技能其他都是空话。
二、销售技能,不管从事什么职业,我们其实都或多或少要具备一定的销售能力,销售“自己”或是销售产品。现在销售或多或少存在于每一个行业,所以我们要正视它,不要产生误解。
三、服务能力,所谓的服务能力包含范围很广,比如沟通能力、职业素养、亲和力等等。健身行业属于服务业,接触的都是有温度的人,那在专业相等的情况之下,你的服务胜于其他人,自然你在会员心目中的好感印象就会上升,这就是细节问题。
四、自身修炼和自我修养,自己优秀了才能够更好的一个优秀的健身教练应该具备比较好的形体。这是你作为教练的名片,毕竟大家第一眼看到的就是你的身材,你的专业是需要时间了解,但是没有第一眼的肯定就很难会有接下去的发展。
五、不断学习创新研习,健身领域目前也是迈向发展的一个行业。学习能力,对于健身教练职业来讲,可以轻松到几天时间就可以成为健身教练,也可以难到终身研究却不满足,良好的学习能力和学习习惯决定了健身教练在这个行业能够获得的成就。

上海体适能健身学院


谈单,哄会员开心最重要,其次是基础力量训练,营养学知识,对解剖学的基础认知,拉伸,筋膜放松,简单康复运动就足够了,至于拳击,fms,MFT,trx,团操,壶铃等,都是为了多赚会员一种课程费。


靠自己啦


1、专业的健身知识。2、饮食营养知识,三分炼、七分吃。3、健美的身材是个标杆。让个胖子当健身教练,谁会信服呢。4、较好的耐心,健身非一日之功



MIMI101528346


必备的证书,训练的痕迹,令人舒服的谈吐,有辉煌的成功案例


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