杨旸洋爱艾灸
你好，类风湿关节炎属于一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。类风湿关节炎特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。类风湿关节炎患者需要了解疾病的性质和病程，增强患者与疾病做斗争的信心，客服困难，与医生密切配合，主动做好功能锻炼。
当然，在心理情绪方面，类风湿关节炎患者应该保持乐观的心态，对于疾病的治疗要有信心，一定不要出现消极抑郁的状况，患者家属要帮助开导病人，帮助病人调节心态重新信念。
类风湿为什么一直好不了？类风湿为什么会反复发作？其实很多时候都是跟患者自身的原因有关系的，如果患者长时间没有治好疾病，那么就容易产生消极的情绪，容易出现不遵循医嘱，甚至是直接放弃治疗。于是患者的疾病就一直好不了，或者是容易反复发作。
一般来说，类风湿性关节炎在初期时症状不明显，也不会对患者的行动或者生活造成影响，患者往往不会太过在意。但是，一旦患者处于中期或者晚期，症状就很明显了，致残率也变得很高了。所以，对于类风湿关节炎疾病，一定需要在早期时就去接受治疗。
中医在类风湿关节炎治疗方面所遵循的法则是：驱风通络、清热解毒、疏风除湿、活血通络、活血化瘀，绝大多数患者经过中医治疗，可达到一个良好的治疗效果。具体的来说，是可以通过膏药局部精准定位外贴，祛风除湿、散瘀消肿，快速消除关节疼痛；并采取中成药口服来改善免疫状况，增强人体自身抵抗力使症状迅速得到改善。总的来说，中医对于类风湿关节炎有着丰富的临床治疗经验，并经过了几千年的发展，在针对类风湿关节炎疾病时，往往可以取得令人满意的疗效。
对待疾病，我们一定要积极的去面对，及时的调整好自己的心态，这样才有利于疾病的康复。
夏小中骨科医生
无论患有什么病，都要正确面对，都要有乐观的精神。
类风湿病，位列医学常说的“五大不死癌症”之首，难治程度与让人的痛苦程度可想而知。说的挺危言耸听，实际上也就是这个病病程比较长一点，也比较难治一点而已。其实，这都是道听途说，就拿类风湿来说，只要能在早期发现，早期干预治疗，临床上是完全可以控制的住的。这其中最大的关键就是治疗，一定要在早期内治疗。我个人还是比较推荐中医的方法来治疗。
传统中医，对慢性疾病，对风湿类疾病，经验非常丰富，临床疗效也非常可靠，治疗这种疾病的方剂方法也是非常多，副作用相对来说也是比较小的。更有一个明显的优点，就是治疗费用比较低廉。是适合普通老百姓来调理医治的。
只要控制了病情的发展，并且对这种疾病有正确的认识，在生活习惯当中多注意预防。应该不会影响到正常人的生活与工作的。
我们对待生活还是要充满信心的，即使是疾病，也是我们生命当中所必须要经历的过程。人生在世，其实就是一场修行。无论有多艰难，多痛苦，我们都要看开些，并且去珍惜。
中医实战笔记
生活受挫与疾病，是人一生不可避免的元素。临近毕业，有人喜有人忧，思绪万千。跟朋友聊天中，她讲到这么一句话，曾经的我苦恼周旋于患者沟通中，现在的我，似乎开始明白，我愿意当一名医生，它不仅是一份养家糊口的工作，它更像是给患者提供一个认识疾病、改正错误的机会，更像是提供患者重拾与命运抗争勇气的机会。我想，若是科普能让患者认识疾病本质、重拾生活信心，这就是“科普”发光所在。
1、重塑的前提——认识疾病、消除焦虑
类风湿关节炎( RA)是一种以慢性、进行性的全身性疾病,病情常迁延不愈,晚期关节结构破坏,导致关节僵硬畸形,功能严重受损甚至致残。疾病带来的关节肿痛、僵硬、活动障碍和畸形,常给患者带来巨大的身心痛苦和精神负担。国外较大规模的调查表明, 约37 %的类风湿关节炎病人伴有抑郁状。我国也有小部分相关研究结果提示，类风湿关节炎病人的抑郁发生率30 %,女性病人发生率高于男性病人。结合国内外RA疾病与心理相关研究提示，类风湿关节炎病人存在一定程度抑郁症状。所以，患者应该明白，疾病的本身会影响情绪心理变化，但也要理解情绪也会反影响疾病病情。
2、其次，综合干预RA及其对情绪的影响
重塑信心最主要是接受RA有效的专科治疗，认识疾病可消除不当的恐惧、焦虑、绝望情绪，获得有效的治疗可使得事半功倍，且目前临床药物可有效控制缓解RA。心理干预治疗可通过催眠疗法外，疾病教育、音乐治疗、团体辅导、康复训练等综合干预。单纯心理治疗效果欠佳时,应及时寻求心理专科治疗, 加用抗抑郁药物,是非常必要的。
生活从来都不容易。逆风迎上，向阳而生，以正面态度认识疾病，正能量面对生活。
天天博士讲风湿
我听说有一种鸟，生来没有脚，一出生只能飞呀飞呀，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落一次地，那就是他死亡的时候。
——《阿飞正传》
2003年4月1日，张国荣抑郁症离开了我们。
2016年9月16日，乔任梁，一个爱笑的大男孩，得了抑郁症自杀了，这突然的消息让我们很震惊。
2017年7月20日，Linkin Park主唱查斯特·贝宁顿，患有多年的抑郁症在家中上吊自杀，享年41岁。
抑郁症小知识：
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症的发生一般都有诱因，譬如遭遇巨大的精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况……
目前越来越多的证据显示，很多慢性病容易导致抑郁症，特别是类风湿关节炎（RA）。
小编最近看到一位因为RA得了抑郁症的经历，很有感触，分享给大家，希望所有的抑郁症患者能够早日康复。
大二那一年夏天，如花似玉的我，走上一条和RA抗争的不归路。2014年夏天，我的手指关节出现红肿、疼痛、关节伸屈困难等症状，从小到大生病只有发烧感冒的我，而这次恐怕没有这么幸运。经过血常规、抗体检测等检测，医生诊断为早期类风湿关节炎，这个病还有个恐怖的别称：“不死的癌症”。回到家之后，父母劝说我去到市中医院开始进行了接近三年的治疗。在此期间，疾病反复发作，在考场上发挥失常，考研失败，男友也离我而去，一天比一天压抑，吃什么都没有胃口，医生都以为我患上了厌食症。在极度的焦虑下，我开始恐慌，无缘无故的害怕，每天睡不着觉，常常就这样睁眼一晚上，晚上服用安眠药也无法入睡。
极度的抑郁让我无法配合医生治疗，手臂关节开始僵直到无法伸直了，疾病恶化得很快。我总觉得拖累了父母，站在阳台边总想做轻生的举动，家人带我去看了心理医生。在医生的鼓励和帮助，家人的耐心陪伴和照顾下，我积极配合医生治疗，症状也减轻了很多，虽然每天吃药，但是外表看起来和正常人无异。
因为风湿病而产生抑郁患者很多；而抑郁情绪直接影响患者心理和治疗过程，加重患者病情。疾病状态与抑郁情绪相互作用，形成恶性循环，严重危害人们的健康。
一般来说类风湿关节炎患者会出现以下四种心理：
焦虑心理：由于对类风湿关节炎认识不足，或暂时治疗效果不突出，病人极易产生焦虑情绪，烦躁不安、易怒等。
孤独心理：类风湿关节炎治疗的长期性、关节畸形后的不可逆恢复，慢性病痛的长期折磨等使病人情绪低落、郁郁寡欢，不愿意与人沟通、接触，独自承受来自疾病带来的痛苦及精神上的压力。有的甚至面对亲属、朋友的关心也产生厌倦或烦躁情绪。
绝望心理：当病情出现反复、疼痛时好时坏、时缓时剧时、关节功能受限或致残时，病人会异常恐惧，情绪会一落千丈，易产生悲哀或失望心理，不配合治疗，对疾病消极怠慢，延误治疗。
求知心理：大部分病人经过一段时间的心理变化及就医过程中的波折后，能正确对待自己已患的疾病，能面对现实，接受治疗，并能持之以衡。渴望了解有关此病更多的相关知识，并主动地配合医护人员治疗。
类风湿关节炎患者很容易产生抑郁情绪，而抑郁情绪反过来又会加重病情，形成恶性循环。而对这样的两难问题，患者该怎么调整自己的心理呢？
类风湿关节炎患者在治疗过程中出现抑郁怎么办？
01家人和患者自己需要认识疾病
类风湿关节炎是一种常见的致畸性、致残性自身免疫病，由于长期炎症导致患者关节畸形。类风湿关节炎病程比较长，而且疾病容易反复发作，加剧了患者的精神负担。有些患者，因为疼痛引起生活质量差，身心难以承受这种折磨，所以有出现抑郁症的倾向，甚至有的患者有自杀倾向，这时候家人的陪伴对病人非常重要。
02寻找焦虑来源，医生和家人不“施压”
活动障碍和关节畸形给患者带来巨大的身心痛苦和负担。国外较大规模的调查表明, 约37 %的类风湿关节炎病人伴有抑郁状。我国也有小部分相关研究结果提示，类风湿关节炎病人的抑郁发生率30 %,女性病人发生率高于男性病人。结合国内外RA疾病与心理相关研究提示，类风湿关节炎病人存在一定程度抑郁症状。
为什么抑郁症在RA患者中如此常见？是RA容易导致抑郁？还是抑郁容易导致RA？
目前RA与抑郁症之间关系的相互作用和机制尚不清楚。但是，有研究显示，RA疾病本身的长期慢性炎症也可能通过一些炎症介质，直接导致患者抑郁。比如，抑郁症与全身促炎细胞因子的水平升高相关。而这些细胞因子也是类风湿关节炎重要的致病因子。因此，研究者推导出抑郁症可能是RA进展的危险因素。
2018年7月在《RMD open》上发表的一项队列研究，证实了重度抑郁症（MDD）显著增加RA发病风险。这是一项回顾性队列研究，使用来自1986年至2012年的改善健康网络（THIN）数据库中的数据，共纳入403932例重度抑郁症（MDD）患者，以及5339399例无重度抑郁症(MDD)的对照人群，中位随访时间为6.7年。
关于抑郁是RA发展的危险因素，有专家解释，这是因为抑郁症的重要负面思维模式可能会影响RA患者如何看待其症状，激活免疫反应并对身体行为产生负面影响。另外，来自内布拉斯加大学医学中心Mikuls教授认为，抑郁和焦虑会放大甚至模仿RA的许多症状，特别是与增加疼痛和降低患者的健康水平相关联。因此，抑郁症患者的RA发病风险显著增加。
心理干预治疗是找到焦虑的最快捷径，可通过催眠疗法外，疾病教育、音乐治疗、团体辅导、康复训练等等。单纯的心理治疗效果欠佳时，应及时寻求心理专科治疗, 加用抗抑郁药物是非常必要的。心理医生和家人的陪伴一定程度上可以缓解焦虑。但是最后消除焦虑，需要的是患者自身。
生活还是要继续，用正确的态度面对疾病，正能量面对生活。
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1，控制关节和其他组织的炎症，缓解症状，特别是关节肿痛。2，保持关节功能和防止畸形，控制病情的活动性，防止其发展。3，修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能，保持最大有效功能。4，尽量适应正常的工作，劳动和生活。5，保持好心情，利于恢复身体。饮食补充足够的蛋白和维生素。6，配合医院有关的治疗。
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首先，要乐观，相信慢慢会有更先进更科学的方法治疗疾病。调整好心态后，一定要积极治疗，既然已经得了病，也是没有办法的事实，担心痛苦一天也是过，开心一天也是过，所以要开心一些，也会有利于病情。
健康一线
到我们的系统康复即可。至少可以缓解，比较轻的还有恢复正常状态的可能。图中的膝关节经过药物拍痧，膝盖区域的瘀就拍出来了，在经过药浴，督脉灸，按揉穴位等，大部分都会有很好的效果，但膝关节严重变形的就没有把握了，实话实说。
家人健康系统
最好的是找对人治愈，前提是没有对激素依赖！西医局部治疗，不懂病因，肯定是没办法治愈。类风湿性关节炎 ，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，肝肾引起骨髓空虚筋软无力、需服中药祛湿排寒，温补肝肾，通经络调气血即可根治
老周ZCS
【关节炎的七大自然疗法 - 今日头条】
