近年來高血壓患者的數量不斷增多，並逐漸呈現年輕化的趨勢，家裡有血壓計的家庭也越來越多，不過，除了監測血壓波動，血壓計還有一個重要的功能，學會它，在家就能檢測出血管是否存在狹窄，及時預知腦梗風險。
如何測量？
方法非常簡單，就是測量左右兩臂的血壓差。有人會問，我的左右臂血壓值一直不一樣，難道已經得了腦梗？其實這個差值如果在10mmHg以下，是屬於正常範圍；當壓差大於20mmHg時，就要警惕，血壓較高的一側血管很可能已經存在狹窄的情況，這時候最好到醫院做一個檢查，以免延誤病情。
還有一種很少見的情況，就是兩側都有病變，導致兩邊的收縮壓都低於90mmHg，這時候即使壓差小於20mmHg，也要引起警惕。
測量的時候要注意以下幾點：
① 使用同一臺血壓計，左右兩邊分別測量三次。
② 規範操作，在測量前休息5分鐘，排空小便，呈坐姿將手臂平放在桌面上，袖帶中間與心臟位置平齊，放鬆心情。
③ 三次測量之間間隔2分鐘，去掉第一次測量結果，取後兩次平均值。
④ 對比左右兩邊的血壓值，如差值超過20mmHg，應引起警惕，及時檢查。
為什麼會出現壓差？
正常的血液循環過程應該是從心臟泵出，流經主動脈、鎖骨下動脈、椎動脈再到大腦，兩側血液流向胳膊，當鎖骨下動脈發生狹窄或堵塞時，就會影響腦部和胳膊的血流。鎖骨下動脈分為左右兩條，當一側出現狹窄或堵塞時，供血供氧不足，為了滿足機體生命活動需要，其遠端血管會發生擴張，壓力明顯下降，產生一種虹吸作用，將鄰近血管的血液“竊取”過來，以保證正常的血流量，這時就會出現該血管區域供血不足的情況。這不僅會影響側肢供血，還會導致腦部供血不足，出現特殊的腦梗。
誘發鎖骨下動脈狹窄的原因有哪些？
主要是由於動脈粥樣硬化導致的，而且老年人居多，一旦發生動脈硬化，很容易造成缺血缺氧，引發以上反應造成左右臂壓差。
發生過主動脈夾層的人群，也要警惕鎖骨下動脈狹窄。主動脈夾層就是指主動脈的血液從內膜撕裂處進入主動脈中膜，造成中膜分離，沿主動脈長軸方向擴展形成主動脈壁真假兩腔分離的狀態，主動脈夾層很少見，高發年齡為50-70歲。
血管一旦狹窄或堵塞，治療方法都大同小異，如果狹窄情況不嚴重，可以通過藥物控制，同時注意低鹽低脂低糖飲食，保持健康的生活方式，防止狹窄進一步發展。
如果血管堵塞達到70％以上，就屬於比較嚴重的情況了，這時候可以採取微創手術比如支架、球囊擴張等方式治療，還可以採取搭橋的治療方式。
但歸根結底動脈粥樣硬化是一個長期慢性的過程，積極預防才是控制慢性病最有效的方式，平時一定要注意健康飲食，適當運動，儘量戒菸戒酒。
雖然鎖骨下動脈是主動脈上一個看似不起眼的分支，但其位於連接胳膊和大腦的關鍵位置上，而且鎖骨下動脈狹窄如果不及時治療，會逐漸變寬，形成鎖骨下動脈瘤，一旦破裂是致命的。所以日常的自我監測是很有必要的，定期測量兩臂的血壓差，有助於及時發現疾病，做到早發現早治療。
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