今天是世界帕金森病日!
帕金森病不遺傳,不影響壽命
但影響每一個小小的舉動
磨難、艱辛、堅忍、期待……
伴隨無數老人顫抖著翻過人生最後篇章
在美國加州
有一家比較特別的拳擊俱樂部
裡面的會員一個比一個老
更有意思的是,一個比一個渴望搏擊!
因為經過鍛鍊
拳擊有助於改善帕金森
眾所周知,帕金森總是不停的抖動
而拳擊,則要不停的揮舞拳頭
同時,腳下還需要不停的變化步伐
這對帕金森而言,簡直是逆天
不過,通過一段時間的鍛鍊
患有帕金森的老人有了新的感受
通過鍛鍊,很多患者緩解了姿態障礙
按一部分老人的說法就是:
鍛鍊,就是讓抖動幅度更大一點
在積極求勝的心態下
行動也不再遲緩了
用拳擊對抗帕金森,已得到驗證
的確能幫助帕金森患者改善平衡性
同時還能改善睡眠,提高大腦靈活性
醫生們也相信,這將會延緩疾病的發展
圖片來源:pixabay網站 知識共享協議CCO內容
就中國國情而言
我們完全不用那麼的激進
武術或是太極
就非常適合帕金森患者
當然,還有八卦掌、形意拳等等
甚至廣場舞也是可以嘗試的
練什麼拳、跳什麼舞並不重要
重要的是讓患者與家人在一起
讓戰勝病魔的信念
更堅定!
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