今天是世界帕金森病日！
帕金森病不遗传，不影响寿命
但影响每一个小小的举动
磨难、艰辛、坚忍、期待……
伴随无数老人颤抖着翻过人生最后篇章
在美国加州
有一家比较特别的拳击俱乐部
里面的会员一个比一个老
更有意思的是，一个比一个渴望搏击！
因为经过锻炼
拳击有助于改善帕金森
众所周知，帕金森总是不停的抖动
而拳击，则要不停的挥舞拳头
同时，脚下还需要不停的变化步伐
这对帕金森而言，简直是逆天
不过，通过一段时间的锻炼
患有帕金森的老人有了新的感受
通过锻炼，很多患者缓解了姿态障碍
按一部分老人的说法就是：
锻炼，就是让抖动幅度更大一点
在积极求胜的心态下
行动也不再迟缓了
用拳击对抗帕金森，已得到验证
的确能帮助帕金森患者改善平衡性
同时还能改善睡眠，提高大脑灵活性
医生们也相信，这将会延缓疾病的发展
图片来源：pixabay网站 知识共享协议CCO内容
就中国国情而言
我们完全不用那么的激进
武术或是太极
就非常适合帕金森患者
当然，还有八卦掌、形意拳等等
甚至广场舞也是可以尝试的
练什么拳、跳什么舞并不重要
重要的是让患者与家人在一起
让战胜病魔的信念
更坚定！
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