自制粿条,只需大米和水,健康美味易消化,Q弹,无添加口感嫩滑

这款小吃,是大米米浆制作而成,做法是浮于大锅开水之上蒸熟。

水和米的比例,我给的是参考值,水少一些更Q,水多一些口感更润滑。

和直接吃米饭相比,婴幼儿更容易消化,也换个花样。

粿条:原材料是煮饭的大米磨成的米浆,且材料仅此一种,天然无添加,口感细腻嫩滑,可加肉汤以粿条汤食之,也可以沾酱油水或裹上一些馅料直接吃。非常美味,老少皆喜欢。

也有把粿条卷成筒状,用叉子叉着蘸酱油吃的,这样的粿条叫“粿条筒”或“叉叉粿”。

用料

大米100克

矿泉水150克

1.大米浸泡透(约两三小时),加水,用榨汁机磨成细腻的米浆。多打几次,要完全没有米粒哦。

自制粿条,只需大米和水,健康美味易消化,Q弹,无添加口感嫩滑

2.烤盘刷一层薄薄的植物油,同时烧一锅水。等水快开的时候,把打好的米浆,倒入烤盘,薄薄一层覆盖就好。更薄 口感更好。接着,把烤盘放在水面上,盖上锅盖。一两分钟时间,水开了,拿出烤盘,米浆就熟了,如图。

自制粿条,只需大米和水,健康美味易消化,Q弹,无添加口感嫩滑

3.趁热,把做好的粿条卷起来。摆盘。

自制粿条,只需大米和水,健康美味易消化,Q弹,无添加口感嫩滑

4.淋上少许酱油即可享用。

自制粿条,只需大米和水,健康美味易消化,Q弹,无添加口感嫩滑

5.也可以把自己喜欢的馅料炒熟,裹在里面。既美味又营养。

自制粿条,只需大米和水,健康美味易消化,Q弹,无添加口感嫩滑


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