自制粿條,只需大米和水,健康美味易消化,Q彈,無添加口感嫩滑

這款小吃,是大米米漿製作而成,做法是浮於大鍋開水之上蒸熟。

水和米的比例,我給的是參考值,水少一些更Q,水多一些口感更潤滑。

和直接吃米飯相比,嬰幼兒更容易消化,也換個花樣。

粿條:原材料是煮飯的大米磨成的米漿,且材料僅此一種,天然無添加,口感細膩嫩滑,可加肉湯以粿條湯食之,也可以沾醬油水或裹上一些餡料直接吃。非常美味,老少皆喜歡。

也有把粿條捲成筒狀,用叉子叉著蘸醬油吃的,這樣的粿條叫“粿條筒”或“叉叉粿”。

用料

大米100克

礦泉水150克

1.大米浸泡透(約兩三小時),加水,用榨汁機磨成細膩的米漿。多打幾次,要完全沒有米粒哦。

自制粿條,只需大米和水,健康美味易消化,Q彈,無添加口感嫩滑

2.烤盤刷一層薄薄的植物油,同時燒一鍋水。等水快開的時候,把打好的米漿,倒入烤盤,薄薄一層覆蓋就好。更薄 口感更好。接著,把烤盤放在水面上,蓋上鍋蓋。一兩分鐘時間,水開了,拿出烤盤,米漿就熟了,如圖。

自制粿條,只需大米和水,健康美味易消化,Q彈,無添加口感嫩滑

3.趁熱,把做好的粿條捲起來。擺盤。

自制粿條,只需大米和水,健康美味易消化,Q彈,無添加口感嫩滑

4.淋上少許醬油即可享用。

自制粿條,只需大米和水,健康美味易消化,Q彈,無添加口感嫩滑

5.也可以把自己喜歡的餡料炒熟,裹在裡面。既美味又營養。

自制粿條,只需大米和水,健康美味易消化,Q彈,無添加口感嫩滑


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