寶寶便秘該不該使用"開塞露"？許多寶媽還弄不清楚！
今天你便秘了麼？
今天你通便了嗎？
生活水平不斷提高，飲食越來越精細化，但大便乾燥、排便困難等問題卻越來越多，就連寶寶也是如此，鄰居家的彬彬就是其中一個！
彬彬4歲半了，一到大便時間全家人都很緊張，因為他平均兩三天才拉一次。
寶寶便秘該不該用"開塞露"？做好四件事，不愁寶寶不拉臭
你絕對想象不到他便便的場景
爺爺奶奶喊加油
爸爸媽媽遞玩具
儘管如此
每次差不多都要折騰半個多小時才能勉強拉出來乾結的，有時還帶有一點血絲的便便。
就在上星期，彬彬竟然連著5天沒解大便，在廁所蹲得直哭，鄰居趕緊去藥店買了開塞露，用上後才便出來。
不過，問題來了
彬彬嚐到了開塞露的甜頭
於是每次排便都要用開塞露
畢竟養成依賴也不是好事
寶寶便秘究竟該不該用開塞露呢？
專家指出：
·開塞露的作用機理是利用甘油和山梨醇的高濃度和高滲性的作用，讓更多的水分滲入腸腔，從而軟化大便，刺激腸壁黏膜，反射性地刺激腸蠕動，引起排便反應，再加上具有潤滑作用，使大便容易排出體外。
寶寶便秘該不該用"開塞露"？做好四件事，不愁寶寶不拉臭
·寶寶在有嚴重的便秘時，可以在醫生的指導下從寶寶的肛門塞入開塞露，刺激直腸引起排便。
注意：
·開塞露只能在應急或偶爾用用，如果長期使用，即使加大劑量也會變得沒效果，反而會加重便秘。
·這是由於直腸受刺激的次數越多，其敏感性就越差，一旦適應了該藥物，腸道將不再有反應！
不能常用開塞露，寶寶便秘究竟該怎麼辦呢？
據廣東省婦幼保健院兒科郭素華副主任醫師介紹：
·通常認為，大便乾結堅硬，秘結不通，排便時間間隔>2天，或雖有便意而排不出大便就可稱為便秘。
·引起寶寶便秘的原因，除去病理性因素如肛門狹窄、先天性巨結腸等，主要是由於飲食不當、脾胃不和、腸道功能失常、精神因素等方面造成。
寶寶便秘該不該用"開塞露"？做好四件事，不愁寶寶不拉臭
·寶寶便秘通常伴有食慾減退、消化不良、腹脹或腹痛、睡眠不寧等現象。
解鈴還需繫鈴人
做好四件事，不愁寶寶不拉臭
●飲食講究
·母乳餵養防便秘：母乳中各種成分配比合理，一般來說，母乳餵養的孩子比較少有便秘，所以寶寶出生後最好給予母乳餵養，如發生便秘，可加用果汁或菜水。
·奶粉沖泡有講究：在給寶寶衝調配方奶粉的時候，要按照說明，不能衝調得太稠。
·加對輔食很重要：4個月以上的寶寶開始添加輔食時，飲食中要注意添加富含纖維素的菜泥和果泥，少吃油炸等上火的食物。
·每天多喝開水。
·沙棘粉末健脾胃：便秘很大程度上是脾胃不和的體現，沙棘是適合嬰幼兒使用的健脾養胃的食品，寶媽們可以在孩子水杯中加入少量沙棘末，對改善寶寶脾胃不和、便秘腹脹有很大幫助。
寶寶便秘該不該用"開塞露"？做好四件事，不愁寶寶不拉臭
●按摩幫助
·腹部按摩：讓寶寶仰臥躺在床上，寶媽用右手掌根部緊貼腹肌，按順時針方向邊揉邊推，但手法不宜太重，每次持續時間約10分鐘，每天做2-3次。腹部按摩能夠促進腹部胃腸血液循環，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，而且還可以增加寶寶的食慾。
●習慣養成
·定時排便：可在每天早晨固定一個時間，讓寶寶養成排便的習慣，排便時不要讓寶寶被其他事物分心，也不要呵斥或給予壓力，如果超過10分鐘未解出大便，不必強迫寶寶繼續蹲坐，讓他在自然的狀態下建立起良好的排便反射。
●益生菌輔助
·寶寶便秘是腸道功能失常的表現，也就是腸道菌群失衡的表現，特別是奶粉餵養的寶寶，從配方奶粉中很難獲得母乳中的雙岐桿菌，因此，奶粉餵養兒的腸道菌群中雙歧桿菌數量相對較低，缺少這一腸道原籍菌就容易引起便秘、腹脹等一系列消化道不適反應。因此，寶媽們可以給寶寶補充益生菌，來幫助調節寶寶的腸道菌群平衡，改善便秘現象。
範老師說育兒，為寶爸寶媽們提供新鮮育兒知識，喜歡的朋友歡迎在下方點贊、留言互動~
閱讀更多 範老師說育兒 的文章
